1 Síntomas de un ataque
La migraña se caracteriza por dolor doloroso y palpitante, a veces solo en un hemisferio de la cabeza, náuseas y fotofobia. Este dolor puede perseguir durante varias horas o incluso algunos días. Anteriormente, algunas personas pueden tener manos frías, sensación de fatiga, hambre constante y cambios bruscos de estado de ánimo sin causa. Justo antes del ataque, la cabeza comienza a girar, aparece tinnitus, se dobla en los ojos, se producen alteraciones del habla y se siente debilidad en los músculos.
Muchas personas experimentan dolores de cabeza, pero solo 1 de cada 10 personas sufre de migraña. Muy a menudo esta enfermedad persigue a las mujeres. Requiere atención especial: por eso, una persona enferma se toma regularmente durante varios días, vacía la billetera debido a la constante compra de analgésicos, que afecta a toda la familia. Por lo tanto, esta enfermedad se llama una de las raíces de la discapacidad mundial.
Las causas de este dolor de cabeza no se detectaron completamente. Tal vez se asocia con debilidad hereditaria, problemas de presión, diferencias estacionales y de temperatura o períodos menstruales. Está demostrado que la migraña nace debido a un trastorno del sistema nervioso que afecta los vasos sanguíneos de la cabeza.
Las personas que sufren ataques de dolor de cabeza tienen un sistema nervioso muy sensible, cuyas actividades pueden interrumpir varias situaciones y situaciones de la vida, ansiedad, depresión o colitis espástica. La sensación de migraña es 6 veces más fuerte que el dolor de cabeza o cuello. Por lo tanto, dicen que es bastante realista para distinguir las migrañas de otras sensaciones dolorosas, y aquellos que al menos una vez transfirieron esta enfermedad, nunca la confundirán con el dolor de estrés ordinario.
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2 Primeros auxilios
Está claro que las características heredadas del sistema nervioso que una persona no puede cambiar. Pero puede tomar medidas para reducir las convulsiones, eliminar los síntomas y enfrentar el estrés. Cada caso de esta enfermedad es individual y no es fácil determinar las causas de las migrañas, ya que varios factores actúan en conjunto.¿Qué puede ser un factor provocador y cuál es la prevención de la migraña? Los especialistas de
- recomiendan evitar la falta de sueño y los derrames. Por lo tanto, es deseable establecer un régimen de sueño regular y tratar de mantenerlo de manera estable. Si desea caminar un poco más los fines de semana, debe levantarse a la hora habitual, hacer su trabajo y acostarse y dormir un poco, para no interrumpir el ciclo de sueño.
- Un estilo de vida saludable y aire limpio es una buena medicina que puede reducir las convulsiones hasta 2 veces al año. Por lo tanto, es importante asignar tiempo regularmente para la gimnasia y correr al aire libre. Es necesario controlar la humedad y la limpieza del local: ventilar las habitaciones, combatir el aire seco y realizar una limpieza húmeda.
- Las personas propensas a esta enfermedad deben tratar de evitar el estrés físico o psicológico. La agresión y la ira disuasorias pueden provocar un ataque de migraña. A menudo, el estrés puede causar migrañas, por lo que es importante incluir descanso en su agenda para relajarse, leer por placer o escuchar música tranquila.
- El hambre es un factor que provoca la aparición de la enfermedad, por lo que no necesita saltearse las comidas. Una dieta balanceada no permite disminuir el nivel de glucosa en la sangre. Sin embargo, es necesario cumplir con una dieta especial, que excluye los productos alcohólicos, embutidos y lácteos de alto contenido de grasa, así como productos provocativos con tiamina, nueces, cítricos y chocolate.
- Debemos abandonar las bebidas carbonatadas dulces, en las que hay un sustituto del azúcar, y del alcohol: cerveza, vino. La cafeína también provoca una migraña, por lo que debe controlar la cantidad de tazas de café o botellas de Coca-Cola bebida por día.
Las acciones preventivas para las migrañas incluyen una dieta, la organización de un estilo de vida saludable, tomar medicamentos y actividades que ayudan a fortalecer el cuerpo.
Por lo tanto, aquellos que sufren de depresión, es necesario estudiar e implementar métodos de relajación para aliviar el estrés, tomar medicamentos recetados, llevar un diario donde anotar posibles provocadores de enfermedades y características detalladas de las convulsiones.
3 Medidas terapéuticas
Para el tratamiento de los ataques de cefalea hay una amplia gama de medios y métodos. Por más de 20 años, han estado produciendo drogas - triptanos. Se les llama "un gran paso adelante", ya que traen un alivio significativo. La migraña no amenaza la vida humana, y los medios utilizados para combatirla, traen la paz.
Naturalmente, todas las drogas tienen ventajas y desventajas. En primer lugar, menos los triptanos es que son muy caros. Una tableta de este grupo cuesta tanto como se puede pagar para la cena en un restaurante caro. Por lo tanto, están recetados solo para aquellos que sufren un dolor de cabeza insoportablemente severo. Además, esta clase de drogas no ayuda a todos. En función de la salud del paciente, algunos médicos ni siquiera los mencionan y desaconsejan este tipo de medicamentos.
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Incluso si hoy no existen medicamentos que puedan eliminar la causa raíz de la enfermedad, los remedios nuevos y efectivos ayudarán a amortiguar el dolor. Pero el mejor doctor para tratar la migraña es un sueño. En las farmacias, puede comprar analgésicos que aliviarán enormemente el dolor y lo ayudarán a sumergirse en un sueño profundo y profundo, olvidándose de los problemas.