A menudo hay una situación en la que un cierto número de personas como resultado del uso de leche de vaca o cabra, se produce estreñimiento.¿Qué causa largas demoras en actos de defecación en este caso? Realmente útil y amado por muchos una bebida? Sí, realmente es así.La razón principal de la aparición de deposiciones largas es que muchas personas sufren de intolerancia a la lactosa. Puede ser congénito y desarrollarse con la edad. La aparición de esta dolencia, que causa estreñimiento prolongado, se debe a la incapacidad del cuerpo para digerir el azúcar de la leche. En este caso, para la normalización de la silla, es suficiente ajustar la dieta humana para que esta bebida única y sana quede completamente excluida de ella.
El estreñimiento de los productos lácteos también es provocado por el hecho de que contienen una gran cantidad de caseína. La cantidad más grande está contenida en la bebida recibida de la vaca.¿Por qué la caseína, contenida en la leche, causa que los adultos retrasen las heces? El hecho es que este elemento actúa sobre los órganos digestivos y también sobre el pegamento. Cubre toda la superficie interna del intestino, evitando la absorción normal de nutrientes. Esto ralentiza significativamente su progreso.
El daño de la leche de cabra en su forma pura radica en el hecho de que afecta en gran medida la peristalsis intestinal, lo que conduce al estreñimiento. Además, esta bebida reduce la producción de jugo gástrico, lo que conduce a un aumento en la carga en el tracto gastrointestinal, lo que también provoca retrasos en las heces. Además, la leche de cabra, a diferencia de la vaca, tiene un alto contenido de grasa. Este hecho también indica que las violaciones de los actos de defecación cuando se usa ocurren con mucha más frecuencia.
La forma más fácil en esta situación es para los adultos que, para evitar el estreñimiento de los productos lácteos, simplemente pueden negarse a beber.¿Y qué hay de los niños, para quienes es la comida principal? Para los niños pequeños que sufren de este tipo de dolencia, se desarrollan mezclas de ácido a partir de él. Se recetan desde los 6 meses y tienen un efecto beneficioso en el cuerpo del bebé.Pero en algunos bebés y cuando los alimenta con mezclas de leche fermentada, puede haber estreñimiento.¿Cuál es el motivo de esto? Los expertos señalan que la aparición de actos de defecación tardía se produce en los bebés con dicha alimentación debido a los siguientes factores:
- Alergia a la proteína de la vaca;
- Perturbación del ambiente en el intestino( no debe ser ácido, sino alcalino);
- Transición brusca a la mezcla.
Comprender por qué la leche causa estreñimiento y recoger correctamente la comida del bebé solo puede ayudar a un especialista.
¿Puede haber estreñimiento de yogurt?
Este producto nutritivo y que calma la sed de la leche de vaca ayuda a facilitar los actos de defecación, pero a veces, contrariamente a la lógica, puede provocar la retención de heces.¿Por qué surge un efecto secundario del uso de kéfir y cómo evitarlo? La causa más común de estreñimiento por kéfir es la intolerancia a la lactosa contenida en la leche. Las personas que conocen esta característica de su cuerpo, usan kefir categóricamente no recomendado.
Además, el estreñimiento al consumir una bebida láctea tan magnífica como el kéfir, puede ser causado por su entorno en el que las bacterias viven y se reproducen. Aunque son en su mayor parte y útiles, pero solo en una bebida fresca. En el mismo caso, si el yogur se ha mantenido durante más de 3 días, parece que las bacterias patógenas provocan el endurecimiento de las heces. Para evitar la ocurrencia de un problema delicado, debe estudiar cuidadosamente las fechas de vencimiento y, en cualquier caso, no permitir el uso de productos caducados, no solo por los niños, sino también por los adultos.¿Qué hacer si la lechería causa estreñimiento prolongado? Esta pregunta es de interés para muchos pacientes, por lo que debe entenderse con más detalle. Los especialistas recomiendan lo siguiente:
- Excluir de la dieta requesón, queso, leche horneada fermentada, leche cuajada y otros derivados de bebidas que tienen en su composición efectos negativos en el trabajo de la caseína y la lactosa del intestino;
- Aumenta la ingesta de grasas líquidas y digeribles. Esto ayudará a suavizar las heces y tendrá un efecto lubricante en las paredes internas del intestino;
- Incluir en el menú alimentos ricos en fibra. Esto, en consecuencia, acelerará el peristaltismo y evitará la aparición de estreñimiento.
También debe recordarse que cualquier demora en los actos de defecación indica que pueden desarrollarse patologías graves en el cuerpo, por lo que incluso si una persona está segura de que tiene estreñimiento debido a la lechería, tome medidas independientes, no lo haga.consultar con un especialista, no debería. Solo la consulta de un médico experimentado ayudará a identificar la verdadera causa de las anomalías en el trabajo del tracto digestivo y a tomar medidas rápidas y adecuadas para eliminarlas.