1 ¿Por qué duele la nuca?
Las causas de la incomodidad en la cabeza son muy diversas. Si una persona tiene un dolor agudo, entonces esto no es sin justificación. Muy a menudo se asocia con enfermedades de los nervios, los vasos sanguíneos o la espalda. Pero a veces los dolores aparecen una sola vez. Las razones de este fenómeno - hipotermia, fatiga, estrés, malnutrición, la falta de sueño o, por el contrario, se basan en una superficie sólida, el tabaquismo, el alcohol, las posturas forzadas para estar sentado o acostado, la mala nutrición y una variedad de sustancias nocivas en los alimentos y así sucesivamente. Si aparecen mareos a menudo, lo mejor es consultar a un médico. Le recomendamos que visite
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La osteocondrosis cervical es una causa frecuente de dolor en la nuca. Y el dolor es permanente. Esto se debe a los procesos destructivos de los discos intervertebrales en la columna cervical. Gradualmente, una persona sentirá incomodidad no solo en la nuca, sino también en la frente, las sienes y el cuello. Con movimientos bruscos, el dolor se intensificará.Poco a poco hay otros síntomas. Una persona comienza a escuchar mal, hay un ruido en los oídos o un zumbido, está enfermo, a veces hay ataques de vómitos. Hay problemas con la coordinación del movimiento. También hay problemas con la vista.
La espondilosis cervical, también, es la causa de sensaciones desagradables en la nuca. Esto se debe al hecho de que los tejidos conectivos de la columna vertebral comienzan a transformarse en hueso. En las vértebras, se forman crecimientos, por lo que la actividad motora del cuello disminuye. Además de los movimientos limitados, una persona siente dolor en la parte posterior de la cabeza, problemas de coordinación, tinnitus. Muy a menudo, las personas mayores y aquellos que llevan una vida inactiva sufren de espondilosis. El cuello también duele a causa de la hipertensión. En este caso, el dolor tiene un carácter explosivo con un efecto pulsante. Por cierto, esa sensación puede percibir una persona más a menudo por la mañana, si la enfermedad ha pasado a una forma crónica. La cabeza se vuelve pesada, mareos, fatiga, palpitaciones del corazón. A veces hay un ataque de vómitos.
Al aumentar la presión intracraneal, también se produce dolor en la nuca. El dolor estallará, presionando. Algunas veces la incomodidad ocurre solo en un lado. Las sensaciones desagradables se intensifican con luz brillante o ruidos fuertes. Las náuseas y los vómitos son comunes. Los ojos pueden ser muy dolorosos.
La miositis cervical es otra razón por la que duele la nuca. Esta enfermedad puede surgir de hipotermia severa, trauma o posición incómoda del cuerpo. Las sensaciones de dolor son asimétricas. Puede pasar a los hombros y los omóplatos.
La miogelosis de la columna cervical también causa dolores de cabeza, mareos. Esto se debe a los problemas de circulación sanguínea en estas áreas. Además, hay rigidez de los músculos en el cuello y los hombros.
Con la neuralgia del nervio occipital, también, hay sensaciones desagradables en la nuca. Esta enfermedad se caracteriza por procesos inflamatorios nerviosos. A menudo se asocia con osteocondrosis u otras enfermedades de la columna cervical. Además, la hipotermia puede provocar un proceso similar. Con la neuralgia, hay sensaciones dolorosas, mareos. El dolor puede pasar a la espalda, la mandíbula inferior, las orejas y el cuello. Con esta enfermedad, el dolor aumenta con cualquier movimiento, incluso cuando tose.
2 Efectos de
El mareo a menudo ocurre debido a una enfermedad vascular. Por ejemplo, el dolor puede asociarse con espasmos arteriales. En este caso, el dolor surgirá primero en la parte posterior de la cabeza y luego pasará a la frente, los ojos y el cuello. Si la molestia surge del flujo sanguíneo pobre a través de las venas, las sensaciones serán contundentes y estallarán. Al mismo tiempo, una persona experimenta peso. A veces parece que la cabeza "se rajó".Muy a menudo los párpados se hinchan.
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Durante el ejercicio físico, una persona también puede sufrir dolor. En este caso, el paciente exhibe un síndrome de estrés. Esto se basa en cambios patológicos vasculares. La mayoría de las veces se estrecha el lumen en los vasos. Esto puede ocurrir a altas cargas. Por cierto, en el momento del orgasmo, también puede haber mareos e incomodidad en la nuca. Esto se debe a un aumento de la presión arterial. Además, con distonía vegetativa-vascular, hay sentimientos similares. El estrés constante y el estrés emocional, que es más común en las mujeres, también conducen a un cuadro clínico similar. En este caso, debe calmarse y llevar su salud psicológica a la normalidad. Los dolores de cabeza pueden ocurrir por razones profesionales. Por ejemplo, esto ocurre en una posición incómoda constante del cuerpo, lo cual es típico para los conductores, costureras, empleados de oficina, joyerías y otros
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3 Terapias
Antes de la terapia curativa, es necesario llevar a cabo un diagnóstico detallado y averiguar las razones que causan este síndrome. Si controlas la enfermedad primaria, el dolor en la nuca dejará de molestar. Si la enfermedad es más grave, entonces se necesita una terapia de emergencia de naturaleza etiotrópica. Además, hay una serie de tratamientos especiales para ayudar a aliviar la condición del paciente.
Por ejemplo, masaje prescrito a menudo. Pero es necesario conocer las causas de los dolores de cabeza. Muchas personas notan que incluso ordinaria frotando la cabeza y el masaje ayuda a mejorar la salud y eliminar las molestias. Pero masaje de espalda sólo debe ser un profesional con experiencia, de lo contrario sólo puede perjudicar a la salud humana. Los masajes generalmente se prescriben por cursos, pero deben repetirse cada pocos meses. Asegúrese de realizar un seguimiento de si los síntomas del paciente han cambiado. Si el cuadro clínico cambia, y la condición se deteriora( por ejemplo, no hay náuseas, vómitos), lo mejor es no utilizar el masaje. Si el paciente tiene espondilosis o hipertensión, dichos procedimientos están estrictamente prohibidos.
Otra medida útil es la gimnasia terapéutica. El médico debe elegir los ejercicios específicos que eliminen la carga de los músculos de la espalda y el cuello, así como mejorar el flujo sanguíneo a estas áreas. No hay contraindicaciones, pero es necesario controlar el correcto desempeño de todas las tareas.
En cuanto a la terapia física, el médico puede recomendar un ultrasonido, la electroforesis, la terapia magnética y el tratamiento con láser. Son eficaces en el tratamiento de neuralgia, enfermedades del sistema circulatorio, el aumento de la presión intracraneal, espondilosis, osteocondrosis, miogeloza.
Si una persona siente dolor en el cuello, y aparecen náuseas, es posible beneficiarse de la quiropráctica. Esta técnica no está relacionada con el masaje, pero solo debe ser realizada por un médico.
Si la neuralgia del paciente, el estrés, o una osteocondrosis cervical, se puede utilizar la acupuntura. Además, necesita controlar su propia dieta y estilo de vida.
mareos y dolor de cabeza en la parte posterior de la cabeza a menudo se produce en las personas. Hay muchos factores que provocan tal estado. Las razones pueden ser leves y solamente causan dolores de cabeza ocasionales, y puede ser una enfermedad grave que necesita para comenzar a curar tan pronto como sea posible.