La retención de heces en un adulto es uno de los problemas delicados que crea muchos inconvenientes para una persona en su vida diaria. Por lo tanto, alguien que sufre de tal malestar, quiere saber qué ayuda con el estreñimiento, qué tipo de primeros auxilios se pueden proporcionar en el hogar. Es importante comprender que las medidas de emergencia le permiten eliminar solo las consecuencias cuando persisten las razones para la formación de bloqueos añejos. Es por eso que, a pesar de la vergüenza, es importante en presencia de estreñimiento frecuente acudir urgentemente al médico( gastroenterólogo o proctólogo).La consulta profesional evitará la formación de formas olvidadas, la aparición de complicaciones peligrosas, que a veces deben eliminarse quirúrgicamente.
El estreñimiento es un taburete apretado irregular que sale con gran esfuerzo. Después del acto de defecación hay una sensación de vaciado incompleto del intestino. Este síndrome es peligroso porque la acumulación de heces conduce a tramos de la pared intestinal. La forma cambiada se convierte en el motivo de la formación de procesos de descomposición, como resultado de lo cual se acumulan toxinas que envenenan el cuerpo.
Ayuda con el estreñimiento en el hogar
¿Qué ayudará a eliminar el estreñimiento en el hogar? Hay muchas maneras de ayudarse a sí mismo rápidamente. Ayuda mucho con el estreñimiento, por ejemplo, beber un vaso de agua por la mañana con el estómago vacío. Para mejorar el efecto, es útil disolver una cucharada de miel en él, y luego, después de beber, ponerse en cuclillas. Como regla general, dicha asistencia de emergencia funciona sin falta. Beba mucho durante el día, a pesar de la estacionalidad del clima, una parte importante de la ambulancia para el estreñimiento. La norma para los hombres es de tres litros por día, para las mujeres, dos años y medio. Al observar el régimen de bebida, es importante negarse a tomar café, alcohol, bebidas carbonatadas, otros medicamentos líquidos que pueden desempeñar el papel de diuréticos( diuréticos).Su uso descontrolado exacerba la situación, por lo tanto, se recomienda utilizar agua mineral no carbonatada, decocciones herbales con un efecto laxante, jugos( laxantes naturales de manzana y pera) como bebida para beber.
Ayuda de emergencia con estreñimiento
Cambiar el régimen de bebida ayuda a resolver el problema en un adulto, pero para lograr el resultado deseado, necesita un cierto tiempo. Hay momentos en que necesitas actuar radicalmente. Lo que ayuda con el estreñimiento en el hogar urgentemente, aquí y ahora:
- Velas.
- Miniclismo.
- Ciertos movimientos.
- Pharmaceutical Pharmaceuticals.
Para elegir esta o aquella medida de emergencia, es importante considerar los síntomas de acompañamiento existentes. Si no hay exacerbación de hemorroides, enfermedades inflamatorias del intestino, grietas en el ano, puede usar supositorios de glicerina del estreñimiento. Hasta la fecha, esta es la forma más rápida y segura de resolver el problema indicado, que se puede utilizar para el estreñimiento de diversas etiologías. La glicerina es una sustancia con un leve efecto irritante, que simultáneamente estimula la peristalsis del órgano hueco. Estos primeros auxilios rápidos en el hogar pueden usarse no solo para adultos, sino también para bebés. Se muestran y las mujeres embarazadas, y las madres que amamantan. Si necesita quitar el sacacorchos con urgencia, las velas de glicerina ayudarán a resolver el problema en unos quince minutos.
El minicolismo del estreñimiento también es una ayuda rápida efectiva. Desde el enema de limpieza habitual, la mini variante se distingue por el hecho de que tiene un pequeño volumen, no solo agua sino también sustancias activas especiales disueltas en él que están presentes en el micro enema. Es gracias a ellos que se brinda ayuda de emergencia para el estreñimiento. Tales remedios no tienen contraindicaciones para usar en casa, pero, sin embargo, antes de su uso, vale la pena leer detenidamente las instrucciones adjuntas. Entonces, por ejemplo, hay microclysters( Mikrolaks), que contienen sales medicinales, glicerina y sorbitol. Dichos fondos se pueden usar como primeros auxilios para el estreñimiento en bebés. Adultos para resolver el problema descrito, es mejor usar soluciones de glicerina. Ellos tampoco tienen efectos secundarios. A los niños tales los medios para el uso son permitidos de dos años. Pero los microclysters, que contienen docusato de sodio, no deben usarse solos en casa. La recepción de tales formulaciones de emergencia tiene un cierto riesgo. Ellos, por ejemplo, no se pueden combinar con el uso de drogas laxantes, no se pueden tomar compuestos similares cuando, simultáneamente con el estreñimiento, las náuseas, los vómitos y el dolor abdominal son insoportables. No se excluye la ocurrencia de reacciones alérgicas. La lista de complicaciones es lo suficientemente grande, por lo tanto, el uso de docusate debe llevarse a cabo exclusivamente bajo la supervisión del médico tratante.
¿Qué ayuda rápidamente con el estreñimiento?
Para obtener ayuda efectiva de primeros auxilios, hay ciertos ejercicios físicos y ejercicios de respiración. Aquí están los más efectivos:
- Es necesario ponerse de pie y poner las manos en la superficie de los muslos( reposamanos).En esta posición necesitas respirar un vientre diez veces mayor. Luego mueva las manos hacia la superficie frontal de las espinillas y respire en esta posición la misma cantidad de veces. Si la flexibilidad lo permite, toma tus talones con tus palmas y consigue tu barriga en esta posición. Con cualquier dolor que ocurra durante la realización de la gimnasia respiratoria, vale la pena no realizarlo y utilizar las herramientas descritas anteriormente.
- El arrastre con estreñimiento se ayuda mucho caminando, haciendo ejercicio en la prensa, saltando en el lugar, rodando de un lado a otro.
Primeros auxilios para el estreñimiento
Respondiendo a la pregunta que ayuda a deshacerse rápidamente del estreñimiento en el hogar, los médicos prestan atención a la precaución de usar medicamentos. Los laxantes son los primeros auxilios más efectivos, pero muchos de ellos provocan una adicción rápida y provocan el desarrollo del síndrome del "intestino perezoso".Por lo tanto, si se trata de atención de emergencia previa a la emergencia, vale la pena elegir prebióticos, medicamentos que tienen un efecto laxante suave y, al mismo tiempo, restaurar la microflora intestinal. Del estreñimiento de una vez ayuda a las píldoras, en las composiciones de las cuales hay hojas de senna o casia, extractos hechos de ciruelas o higos.
Además de los laxantes vegetales y sintéticos, existen suplementos que tienen un efecto laxante. De estos, ayuda con urgencia a prevenir el estreñimiento del polvo y la cápsula de plátano, linaza y semillas de alholva. El uso de suplementos dietéticos también debe llevarse a cabo con mucho cuidado. El plátano es bueno como primeros auxilios contra el estreñimiento, pero su recepción en algunos pacientes adultos causa una fuerte formación de gas. La admisión de semillas de lino en el hogar está contraindicada en mujeres embarazadas y personas con presión arterial alta. La alholva no se puede dar a los niños.
Sabiendo que ayuda de manera urgente con el estreñimiento, puede intentar resolver el problema descrito en casa. Pero si el estreñimiento después del tratamiento de emergencia no tiene lugar dentro de dos o tres semanas, es importante superar la vergüenza y acudir urgentemente a una consulta con un médico. Intentará determinar la causa de la congestión fecal, hablará sobre lo que ayuda a eliminar rápidamente los síntomas concomitantes, qué medidas preventivas usar para evitar complicaciones peligrosas, qué remedios caseros se deben usar primero.