Hasta la fecha, una de las enfermedades más populares del tracto gastrointestinal es la gastritis. Esta enfermedad, en la cual la membrana mucosa del estómago sufre, y aparecen úlceras. Muy a menudo, esta dolencia es causada por la desnutrición de una persona. La dieta que consiste de la comida nociva, contribuye solamente a las condiciones favorables del desarrollo de la gastritis. La enfermedad puede ser reconocida por tales síntomas: dolor agudo en la parte superior del estómago, mareos, debilidad, náuseas, a menudo vómitos.
Según las estadísticas, en general, la enfermedad ya se notó en la última etapa. Su tratamiento se trata con precaución, comenzando con el ayuno. Los primeros días el paciente debe dejar de comer por completo, sentir hambre para descargar y purificar el estómago.
ayuno terapéutico con gastritis
Se sabe que el ayuno puede ayudar en la lucha contra diversas enfermedades del tracto gastrointestinal. Para proceder con este método de tratamiento, es necesario someterse a una consulta preliminar con un médico, y también escuchar sus recomendaciones. Los expertos argumentan que, como resultado de la gastritis en ayunas curativa restaura las paredes mucosas del estómago, desaparecen todos sus síntomas desagradables.
Después de la detección de la enfermedad, debe comenzar inmediatamente el proceso, es decir, se niega por completo a comer durante 1-2 días. En este momento, se le permite al paciente tomar solo líquido, preferiblemente agua limpia, para satisfacer la sensación de constante hambre.
Después de este período, es necesario incluir caldos y sopas mucosas, papillas líquidas en agua, y también agua alcalina no carbonatada en la dieta. Las porciones deben ser pequeñas, comida - fraccional. Para comer debe ser 4-5 veces al día. En la primera vez, sin inanición, no puede comer frutas y verduras.
A la dieta habitual debe regresar gradualmente. Pero debe recordarse que después de una pelea con gastritis, ya no es necesario abusar de alimentos dañinos: alimentos fritos, grasos, salados, picantes, bebidas alcohólicas y productos de tabaco.
Días de descarga como prevención de la gastritis
Para prevenir una enfermedad tan terrible como la gastritis, es necesario controlar qué se usa en la dieta diaria. Se recomienda que haya muchas verduras frescas, frutas, alimentos calientes líquidos y alimentos ricos en fibra.
No puede anhelar morir de hambre y agotar su estómago. La sensación de hambre constante solo agrava la situación y solo promueve el consumo de comida rápida, que es muy dañina y contribuye a la aparición no solo de gastritis sino también de otras dolencias similares.
El día de descarga más efectivo y útil es en frutas y verduras.
Cuando una persona se adhiere a esta dieta, le permite consumir cerca de dos kilogramos de varios vegetales y frutas. También debe incluir verdes y agua limpia. Este menú ayudará a limpiar el estómago y los intestinos de toxinas y toxinas innecesarias, y también mejorará su salud.
Otro día de ayuno bien conocido es el requesón. En este caso, puede consumir 600 g por día.requesón sin grasa por día. Se permite beber té negro con la adición de leche, así como alrededor de cien gramos de crema agria baja en grasa.
Es fácil resistir un día de alivio cuando la gastritis está en caldo de verduras. Esta sopa debe comerse hasta dos litros. Los alimentos líquidos tienen un efecto beneficioso sobre la digestión y se digieren fácilmente y no exacerban una sensación constante de hambre.
Gracias a la variedad de estas dietas, ahora es posible elegir la más adecuada para usted y usarla para la prevención. Dichos menús le permiten al estómago lidiar con la digestión de alimentos, limpiar su cuerpo( deshacerse de unos pocos kilos de más) e incluso ajustar su estado emocional.