osteoporosis - un grave problema de las personas que tienen más de 50. La mayoría de las mujeres sufren de ella - un problema que se ve en 9 de 10. El tratamiento de las enfermedades del sistema músculo-esquelético consiste en un curso de procedimientos complejos. Es necesario tomar medicamentos, observar una dieta especial, participar en la terapia física. Muy raros casos de presunto empleo de la cirugía seguida de un período de rehabilitación es bastante largo.
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osteoporosis en mujeres mayores
de la osteoporosis en mujeres mayores con más frecuencia que los hombres asociados a sus características fisiológicas. Como consecuencia de la menopausia, los cambios frecuentes en los niveles hormonales calcio de los huesos comienza a lixiviado de forma activa, el contenido de la sustancia compacta, que es parte del hueso se reduce en 32% y 40% de la esponja, que es 13% más que la de los niños. Con el tiempo, esta enfermedad conduce a una fragilidad excesiva del mecanismo óseo.
¡Atención! Usted puede leer nuestro artículo acerca de los síntomas y el tratamiento de la osteoporosis.
Tal reducción puede dar lugar a dolor frecuente durante las fracturas de la actividad locomotora. En la etapa inicial, el problema no se manifiesta particularmente. Todas las mujeres después de 50 años, se necesita el diagnóstico de la enfermedad, incluso si su presencia no se siente. Para combatir la osteoporosis, su prevención es necesario controlar cuidadosamente el nivel de calcio y vitamina D en el cuerpo para reponer sus nutrientes, vitaminas, oligoelementos.
¡Tenga en cuenta! excelente prevención de la osteoporosis en las mujeres puede estar comiendo nueces, cacahuetes, albaricoques secos, semillas de calabaza, semillas de girasol, frutas y jugos vegetales. Con estos productos que el cuerpo absorbe más fácilmente necesario reforzar los elementos óseos del mecanismo.síntomas
osteoporosis - un fenómeno frecuente entre las mujeres mayores, que se manifiesta de la siguiente manera:
- clara reducción de la actividad motora;severidad
- en el esfuerzo físico mínimo;
- dolor de espalda recurrente, cervical, columna torácica en la región de la braquial, hueso radial, las caderas, las rodillas;
- fatiga rápida;
- calambres en las piernas por la noche;
- jorobas de apariencia, agacharse, la reducción del aumento de peso corporal;
- uñas quebradizas, encanecimiento prematuro ocurre con demasiada rapidez.
¡Advertencia!manifestaciones de la osteoporosis son a menudo una reminiscencia de la etapa inicial de los resfriados. Este caso sugiere que la visita al médico es un proceso obligatorio, que determinará la verdadera causa de la enfermedad.
causas de las causas de la osteoporosis
del problema en las mujeres de edad avanzada puede llegar a ser no sólo un cambio en términos de niveles hormonales.
- Muy frecuentemente se asocia con la aparición de la osteoporosis estilo de vida poco saludable, los malos hábitos.las mujeres
- que bebían alcohol con frecuencia, café fuerte, humos, disfruta de Drogas garantizada automáticamente entra en la zona de riesgo.
- Todavía hay los que han trabajado toda su vida sedentario, trabajo de oficina, sentado en la computadora, la máquina herramienta.
¡Atención! Conozca los síntomas de la osteoporosis vertebral y su tratamiento.
Como ya se mencionó, la falta de calcio, vitaminas esenciales, oligoelementos afecta significativamente la condición del tejido óseo de una mujer que tiene una edad respetable.
Basado en esto, la forma de vida de la mujer, que busca evitar problemas con el sistema musculoesquelético, debe estructurarse de la siguiente manera:
- Régimen de día claro.
- Nutrición correcta y equilibrada, saturada con vegetales frescos, frutas, hierbas, productos lácteos, productos de pescado.
- actividad física diaria y fácil.
- Paseos frecuentes al aire libre.
- rechazo completo de los malos hábitos.
¡Eso es interesante! Una mujer que ha dado a luz a más niños tiene la oportunidad de evitar la osteoporosis en el futuro, mientras que las representantes femeninas, que no se han convertido en madres, caen incondicionalmente en la zona de riesgo.
Tratamiento con remedios caseros
Los remedios caseros en la lucha contra la osteoporosis son algo inferiores al tratamiento farmacológico de esta enfermedad.
¡Advertencia! Aquí puede aprender sobre el tratamiento de la osteoporosis en el hogar de una manera simple.
Decocción de eneldo y perejil
Las mujeres mayores pueden usar con fines medicinales y preventivos una decocción de perejil, tomada en cantidades iguales con eneldo fresco. Prepare lo siguiente:
- Para 200 gramos de eneldo y perejil, enjuague con agua corriente.
- Coloque en una olla, vierta 500 mililitros de agua potable.
- Llevar a ebullición, fresco, déjalo por otras 3 horas. Tensión
- .
Este remedio popular se consume en la cantidad de 300 mililitros por día. El curso del tratamiento es de seis meses.
¡Atención! Este método es adecuado solo para mujeres que ya han experimentado la menopausia. De lo contrario, el uso de tal decocción puede causar problemas con el ciclo menstrual.
Entre los remedios caseros para el tratamiento de la osteoporosis en las mujeres de edad avanzada están: cáscara de huevo
- con jugo de limón;
- sopa de cebolla francesa;
- frotando la zona afectada con vino tinto y natural con una aplicación adicional de la almohadilla térmica, que se aplica después de frotar con vino durante dos horas.
También existe la práctica de usar arcilla ordinaria en la cantidad de 1 cucharadita por día.
Bonviva para el tratamiento de la osteoporosis
A menudo, los médicos recomiendan que las mujeres mayores tomen la medicación de Bonviva. Su acción está dirigida a inhibir los procesos de destrucción del tejido óseo, la saturación de sus vitaminas esenciales, oligoelementos y, sobre todo, calcio.
¡Advertencia! Sobre cómo aplicar los bisfosfonatos para el tratamiento de la osteoporosis, puede leer aquí.
El medicamento está disponible en forma de tabletas, una solución para inyecciones. La frecuencia del uso de tabletas depende de su peso, una dosis específica solo puede ser recetada por un médico. Si se prescriben las inyecciones, debe estar preparado para el hecho de que independientemente del efecto, debe completar el curso completo, pero no más de 3 meses después.
¡Atención! Bonviva es un medicamento que está estrictamente prohibido tomar por sí mismo.
El medicamento puede ser recetado solo por el médico tratante después de un examen completo del paciente. En cualquier caso, está contraindicado en mujeres embarazadas que son madres lactantes.