¿Es posible comer miel en la diabetes mellitus?

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primer punto de tratamiento, se refiere a un endocrinólogo, después de la confirmación del diagnóstico "diabetes", este ajuste de potencia.estricta dieta que excluye el consumo de alimentos con un alto índice glucémico que mejoran los niveles de glucosa. Sin embargo, hay excepciones a todas las reglas. Por lo tanto, la cuestión de si hay miel en la diabetes, algunos médicos responde negativamente, mientras que otros recomiendan este producto útil en todos los aspectos a sus pacientes. Por qué?Vamos a entender. Artículos relacionados:

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argumentos "en contra»

teniendo en cuenta la cuestión, utilizar la miel para la diabetes es posible o no, hay que tener en cuenta el hecho de un muy alto índice glucémico del producto( 82).El principal peligro - un fuerte salto de azúcar, la cual está llena con el deterioro del estado de salud del paciente. Este es el primer argumento principal de la prohibición de la miel en la diabetes mellitus.

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La segunda razón es el alto contenido de carbohidratos. Cuando la diabetes se recomienda una dieta baja en carbohidratos, incluso violaciónes de menor importancia de la dieta pueden provocar crisis de la glucemia.prohibición categórica no es, sin embargo, necesita tomar miel con extrema precaución, observando la reacción a la dulzura.

La miel es muy rica en calorías. Dado que la obesidad en la diabetes - una de las complicaciones más frecuentes, los alimentos con alto contenido calórico es aún una de las razones por las que no se recomienda comer estos pacientes.

¡Atención! miel es absolutamente contraindicada si el nivel de azúcar es mucho más alta que la norma permisible. Si utiliza

miel sin control se usa incorrectamente para tratar, puede causar daño al cuerpo. Esto es especialmente cierto para las personas con hipersensibilidad o alergia a los productos de las abejas. Argumentos

"para»

dulce a niveles elevados de azúcar en sangre constante - un tabú absoluto. Pero no todos. Miel en diabetes mellitus tipo( dependiente de insulina) 1 y tipo 2( no dependiente de insulina) no ve prohibición.

Sí, la miel es muy dulce, mucho más dulce que la remolacha o el azúcar de caña. Pero la base de la misma( 80%) constituyen el fruto de uva y azúcar - fructosa y glucosa. Estos son carbohidratos fácilmente asimilables, para el procesamiento de los cuales no se requiere insulina. Esta es su principal ventaja sobre la sacarosa.

¡Importante! miel en la dieta de los pacientes con diabetes de la nutrición puede ser incluido sólo con el permiso del médico a cargo.

factor de tolerancia a la glucosa, además de un argumento de peso "para" a favor del hecho de si es posible utilizar la miel para la diabetes, debido a la presencia de cromo en el producto. Este mineral ayuda a regular el metabolismo de los carbohidratos, soporta la funcionalidad del páncreas, la síntesis de la hormona insulina.

increíble cantidad de nutrientes en la composición de la miel hacen que sea extremadamente necesario alimentos, agente curativo insustituible utiliza en el tratamiento de una variedad de enfermedades. A no ser que existen serias limitaciones, los diabéticos comen la miel, que debe regular, por lo menos, porque no son: ácido ascórbico

  • necesario para mantener las defensas del organismo;
  • vitaminas del grupo B que participan en el metabolismo total;ácidos orgánicos
  • esenciales, complejo de aminoácidos, sin que el funcionamiento normal de todos los sistemas;
  • minerales naturales;Microelementos
  • ( zinc, manganeso, potasio);Proteína

El uso incondicional de la miel para la diabetes se confirma con las enzimas glicosidasas que ingresan, similar funcionalmente a la hormona insulina. Con el consumo controlado del producto, el nivel de azúcar no solo no aumenta, sino que disminuye en varios puntos.¿Qué formas de diabetes puedo comer miel?

Al decidir si comer miel para un paciente diabético, el médico estima la gravedad de la enfermedad. En las formas leves de la diabetes, cuando los niveles elevados de glucosa se pueden reducir mediante la ingesta dietética y la terapia con medicamentos, este producto no está prohibido comer. En el curso severo de la patología, las complicaciones de la diabetes, la incapacidad de lograr una compensación del proceso estable, no se puede usar dulce.

Con una condición estable del paciente, está permitido introducir miel de tipo 2( insuficiencia extra pancreática) y tipo 1( insuficiencia pancreática) en la dieta, pero en una cantidad estrictamente limitada. Como muestra la práctica clínica, este producto útil, cuando se usa sistemáticamente, le permite estabilizar la presión arterial, reducir el nivel de glucoglobina en al menos 2%.

En algunas mujeres, los cambios hormonales que son característicos del embarazo pueden acompañarse de una disminución en la síntesis de insulina. Diagnosticar la condición llamada diabetes gestacional.

Una dieta baja en carbohidratos libre de gluten para tales mujeres embarazadas es obligatoria. Los carbohidratos dulces y pesados ​​tienen prohibido su uso. En cuanto a si la miel es posible con la diabetes gestacional, las recomendaciones de los médicos son las mismas que para los pacientes con diabetes tipo 1 y tipo 2.Es posible, pero un poco( hasta 1 cucharada por día).

Normas de consumo

La norma diaria admisible del producto es de 1 cucharadita.hasta 2 cucharadasl., que es determinado por el médico individualmente para cada paciente. Es importante saber, no cuánto puede permitirse comer dulce por el día, sino cómo elegir la miel adecuada y para qué usarla.

Criterios de selección:

  1. Absoluta naturalidad. No debe haber ningún aditivo en forma de jarabe de azúcar. Comprar es deseable solo para vendedores de buena fe y confiables.
  2. Grado de madurez. Un producto joven contiene menos nutrientes, por lo que se recomienda el uso de miel madura.
  3. Porcentaje de fructosa y glucosa. En la diabetes, debe elegir una variante alta en fructosa, que se puede distinguir fácilmente de la glucosa alta en términos de la tasa de cristalización. En un producto que contiene más glucosa, los cristales se forman rápidamente. Un producto con un alto contenido de fructosa dura más de lo que permanece líquido o no cristaliza en absoluto.
  4. Grado. En diabetes, las mejores variedades son: acacia, de un aerosol, una aciano de una cerda rosada y áspera. No se recomienda usar cal, colza, trigo sarraceno, variedad de gota.

La variante óptima del uso en la comida - agregar en las papillas, combinarse con los productos lácteos, de leche agria. Puedes beber miel, diluyéndola en líquido( agua potable, té, compotas).

Sugerencia! Si hay miel en los panales, la tasa de asimilación del producto disminuirá.Los carbohidratos se absorberán más lentamente, por lo que disminuirá el riesgo de un salto brusco en la glucosa en sangre.

Lo principal que hay que recordar es que bajo la influencia de la alta temperatura, las propiedades útiles del producto se neutralizan casi por completo. Por lo tanto, se debe agregar solo en platos y bebidas calientes( hasta 60 grados).

Si sigue todas las reglas con claridad, el dulce regalo de la naturaleza no solo no dañará el cuerpo, sino que será de gran ayuda para estabilizar la condición del paciente, tratar y detener la progresión de la diabetes.¿Puedo tener diabetes de la miel? No, no lo es. La aparición de la enfermedad se ve afectada por factores que están asociados solo parcialmente con el comportamiento alimentario. El uso de este producto apícola para desarrollar interrupciones funcionales en el sistema endocrino no se ve afectado negativamente.

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