En el proceso de estudiar la actividad de la microflora intestinal, se encontró que todas las comidas consumidas hasta cierto punto tienen un impacto en ella. En base a estos resultados, se creó una dieta especializada para la disbacteriosis intestinal. El uso de alimentos con una gran cantidad de carbohidratos afectará el rápido crecimiento de microorganismos en el sistema digestivo, neutralizando el cuerpo. Si eres aficionado a los alimentos grasos con bajo contenido de fibra, los agentes patógenos comenzarán a desarrollarse más rápidamente. Por lo tanto, los platos permitidos para la disbacteriosis son aquellos en los que hay un alto contenido de proteínas, y para los prohibidos, con una gran cantidad de grasa en la composición.
Los platos en disbacteriosis se pueden consumir en forma fresca, mucosa y viscosa sin la adición de especias y con una cantidad mínima de sal. La preparación se lleva a cabo cociendo o al vapor, y todos los componentes deben estar molidos. Entonces, a la lista de platos permitidos están:
- Gachas de arroz. Sopa de sopa de pescado con arroz.
- Sopas con una pequeña cantidad de vegetación.
- Caldos basados en pollo o pescado.
- Cuando se agrega una pequeña cantidad de papas. Carne de res o pescado al vapor. Frutas y verduras hervidas.
Debe tenerse en cuenta que hay platos que no pueden ser tolerados por el cuerpo. En este caso, la dieta se ajustará de acuerdo con las características individuales, pero al mismo tiempo preservando el valor nutricional general y las propiedades útiles.
Entre los platos prohibidos con disbacteriosis intestinal, apenas hay algo sorprendente, ya que a menudo se pueden encontrar en excepciones de un gran número de dietas. Con la disbacteriosis, todos los alimentos enlatados, en escabeche, salados y en salmuera están prohibidos y son necesariamente grasos. Lista estándar de platos prohibidos: aperitivos calientes
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- Carne ahumada.
- Bran.
- Comida enlatada.
- Arroz integral.
- Marinadas.
- Productos de masa de levadura.
- mariscos.
Debe tenerse en cuenta que algunos componentes de la disbacteriosis intestinal pueden encontrarse en diferentes fuentes en la lista de productos prohibidos y, por el contrario, permitidos. Es por eso que necesita obtener asesoramiento con un especialista antes de comenzar a usar la dieta.