Qué es: la osteocondrosis es una enfermedad de la columna vertebral, en la cual los discos intervertebrales( y más tarde los cuerpos de las vértebras, articulaciones y ligamentos) pierden su capacidad de funcionar normalmente. Hasta hace poco, la enfermedad se consideraba una enfermedad relacionada con la edad, pero en las últimas décadas se ha vuelto notablemente más joven y afecta sin piedad a los jóvenes de entre 18 y 30 años.
La osteocondrosis se clasifica en el lugar de su localización: lumbar, cervical, torácica, sacra y generalizada. Más del 50% de los casos ocurren en la osteocondrosis de los síntomas lumbares El tratamiento y el diagnóstico de este tipo de osteocondrosis se describen ampliamente en las obras de luminarias médicas. Una cuarta parte de los diagnósticos son causados por la osteocondrosis cervical, una enfermedad de los trabajadores de oficina y las personas que llevan un estilo de vida sedentario.
La mayoría de los procesos patológicos en esta enfermedad afectan primero a los huesos y ligamentos. Sobre el hecho de que la enfermedad ya ha comenzado, generalmente aprendemos cuando aparecen complicaciones: dolor, trastornos de sensibilidad, atrofia muscular, interrupción de los órganos internos.
Hoy vamos a hablar sobre la osteocondrosis, los síntomas y el tratamiento de esta enfermedad es un tema muy actual en nuestro tiempo. Después de todo, entre el 40 y el 90% de la población mundial padece una dolencia. Muy a menudo, la enfermedad afecta a personas mayores de 30 años.
Causas de
No hay una sola causa de desarrollo de la osteocondrosis. Algunos creen que la enfermedad se produce debido a la deposición de compuestos de calcio que no son absorbidos por el tejido óseo debido al deterioro del suministro de hueso, causada por la debilidad, la curvatura de la columna vertebral, una disminución en la distancia entre las vértebras individuales.
Hay una gran cantidad de factores causantes predisponentes. Los principales son: lesiones de la columna
- ( fracturas, hematomas, dislocaciones);Predisposición hereditaria
- ;Enfermedades del pie
- que causan la sobrecarga de la columna: esto incluye pies planos, pie zambo( deformidad en varo del pie), deformación en valgo del pie;
- usa zapatos apretados e incómodos durante mucho tiempo( también causa una sobrecarga de la columna vertebral);
- tiene sobrepeso y es obeso;
- estilo de vida sedentario;Trastornos metabólicos
- ;Curvatura
- de la columna vertebral( cifosis, lordosis, escoliosis);Características profesionales de
- : levantamiento de pesas, giros frecuentes y sacudidas con el cuerpo, trabajar en una posición incómoda del cuerpo.
El desarrollo de la enfermedad se promueve por la predisposición hereditaria, la sobrecarga de la columna vertebral( peso excesivo, levantamiento de pesas), trauma y microlesiones.
Etapas de la osteocondrosis
Hay cuatro etapas en el desarrollo de la osteocondrosis y sus síntomas.
- La primera etapa de es preclínica, que rara vez se diagnostica debido a signos débiles( o completamente ausentes) de la enfermedad. En esta etapa, los cambios en la columna vertebral son mínimos. Los pacientes están preocupados por el dolor limitado en la columna vertebral, hay una tensión en los músculos de la espalda.
- En la segunda etapa de , se produce dolor, a medida que se destruye el anillo fibroso del disco intervertebral, se rompe la fijación de las vértebras entre sí, se produce su movilidad patológica en forma de desplazamientos. La distancia intervertebral disminuye, con compresión de las terminaciones neurovasculares, sangre y vasos linfáticos.
- La tercera etapa es .Se forma una ruptura en los tejidos cartilaginosos del anillo fibroso, a través del cual se filtra una parte del núcleo más líquido; se forma una hernia del disco intervertebral. Tales cambios se encuentran con mayor frecuencia en la columna lumbar y cervical. En menor medida, la región torácica afecta la apariencia de la hernia intervertebral debido a que, como resultado de la patología de los discos, una parte de la carga es absorbida por las costillas y el esternón. Como resultado de la protrusión( hernia) del disco intervertebral, se afectan las raíces de los nervios espinales, que se manifiestan como dolor, inflamación, trastornos de la conducción de las fibras nerviosas, así como inflamación.
- La cuarta etapa de es la etapa final, en la que el tejido cicatricial se reemplaza por fibras de disco intervertebral, así como por cartílago fibroso y tejido fibroso del núcleo gelatinoso.
Para prevenir el desarrollo de la última etapa, determinar cómo tratar la osteocondrosis debe ser oportuna.
Los síntomas de la osteoartritis
osteocondrosis es una enfermedad crónica, que se caracteriza por períodos de remisión y exacerbación de los síntomas alterna. Contribuir a los síntomas agudos pueden excesivo esfuerzo, fatiga, hipotermia, lesión, sacudida cuerpo físico y la vibración.
La enfermedad se manifiesta en una serie de síntomas típicos. Para típica de osteocondrosis: dolor de dolor, dolor de espalda, entumecimiento en la columna vertebral afectado, disminuir la amplitud de movimientos, un aumento del dolor al levantar la gravedad, el movimiento repentino, la tensión durante la tos o estornudos. El dolor crónico
es uno de los síntomas de la osteocondrosis, causa fatiga. Mientras aprieta el nervio discos raíz del dolor espinal puede ser más intenso y que lleva un carácter agudo, "barrido".Su localización en este caso no se limita a la parte de atrás, y hay una persona en el área de las extremidades. Cuando los pacientes
osteocondrosis describen los síntomas, tales como: paroxística
- o dolor punzante en la osteocondrosis columna afectada;
- aumentó el dolor después del ejercicio físico y también por las mañanas;dolor
- se puede dar en el cuello, brazo o pierna, así como en el pecho;
- sensación de crujido al hacer giros.
enfermedad comienza y se desarrolla gradualmente, con el fin de tratar el dolor de espalda baja dependerá de la etapa, así como el sitio de la lesión de las vértebras.
Tratamiento de osteocondrosis
En el caso del tratamiento de la enfermedad degenerativa de disco requiere una respuesta global. En el
fase aguda se muestra estricto reposo en cama, la fijación rígida de las vértebras dañado a través de corsé o collar especial. Cama dura recomendada, el uso de un escudo, limitando los movimientos.
para reducir el dolor se muestra analgésicos, vitaminas, el bloqueo procaína se puede utilizar fármacos antiinflamatorios no esteroideos tales como Motrin, ortofena, indometacina masajear ungüentos tipo Finalgon, Apizartron, la mostaza, la irradiación ultravioleta, y la aguja-acupuntura, tratamientos térmicos, cinturón de lanaet al.
siguiente etapa del tratamiento está dirigido a mejorar la circulación local y el fortalecimiento de los músculos que soportan la columna vertebral. Para curar osteocondrosis deben adherirse a un tratamiento complejo, que incluye: masaje médico
- ( tradicional, hardware, vacío);
- ejercicio terapéutico, natación;fisioterapia
- ( tratamiento con láser, ultrasonido, corriente de baja frecuencia, un campo magnético, la terapia de ondas de choque, crioterapia);Reflexoterapia
- ( acupuntura, acupresión);Tracción espinal
- ( seca o acuática);métodos
- alternativos de la terapia( tratamiento de picaduras de abeja);
- tratamiento de los remedios caseros( hierbas, miel, mostaza, pimienta roja, sauna).
Si el tratamiento conservador no funciona o cambios en los discos intervertebrales requiere intervención desde el exterior, utilizando métodos modernos de cirugía mínimamente invasiva: reconstrucción láser, terapia electrotérmica intradiscal, la extracción microquirúrgica del método de hernia. Cuando los cambios irreversibles
se pueden llevar a cabo la instalación del disco intervertebral artificial, hecho de metal o metal y plástico.detalle por lo que ahora rassmorim cómo tratar el dolor de espalda baja y sin el uso de medicamentos.
Masaje
tiene un masaje posterior en osteocondrosis mucho más pronunciado efecto de que, por ejemplo, gimnasia. En primer lugar, cualquier método de tratamiento debe estar dirigido a eliminar el síndrome de dolor.
Cuando el dolor es posible eliminar o debilitar, entonces se puede empezar a preocuparse de verdad. Pero su principal tarea puede ser llamado para prevenir la progresión de la enfermedad, así como su seguimiento de la posible recurrencia. Es con estos objetivos que se utilizan dos métodos clave: gimnasia terapéutica y masaje. Vale la pena señalar que en el caso de ejercicio del cuello no tiene el mismo efecto que un masaje.
Juez masaje mejora la circulación sanguínea en el área afectada es, elimina los espasmos de los músculos del cuello y los músculos de la espalda, reduce o elimina el dolor, fortalece los músculos del cuello.
Acupuntura
La acupuntura se ha utilizado ampliamente en el tratamiento de la osteocondrosis. La acupuntura contribuye a la eliminación del dolor, relaja los músculos de la espalda y ayuda a restaurar el tejido afectado al estimular los procesos metabólicos.
En algunos casos, la acupuntura puede reemplazar a la medicación tradicional, cuyos defectos son bien conocidos( efectos secundarios de las drogas, adicción a ellos).Acupuntura contraindicada para enfermedades de la piel que afectan la espalda y durante el embarazo.
LFK con osteocondrosis
La gimnasia médica para las personas que padecen una enfermedad como la osteocondrosis debe convertirse en una parte necesaria de la vida. Es LFK capaz de romper un círculo vicioso, que consta de los siguientes componentes: hipodinámica, músculos debilitados de la espalda y el cuello, destrucción de discos vertebrales, reposo en cama.
Antes de comenzar a hacer los ejercicios, debe conocer los principios fundamentales de la gimnasia terapéutica para la osteocondrosis:
- . Los ejercicios no se deben realizar en la etapa aguda de la enfermedad cuando existe un síndrome de dolor intenso.
- Los ejercicios no deberían causar un aumento del dolor.
- Los complejos con tensión de los músculos de la espalda deben alternar con complejos para relajarse.
- Todos los ejercicios se realizan sin problemas, sin movimientos bruscos, lo que respalda la postura correcta del cuerpo.
Para cada tipo de osteocondrosis desarrollaron sus propios complejos de ejercicios. Sin embargo, para prevenir la propagación de la enfermedad, se recomienda entrenar el sistema muscular de toda la columna vertebral.