Juuksed langevad pärast sünnitust - mida teha?

click fraud protection

Tüdrukud ja naised, kes on hiljuti emaks silmitsi: tuim, rabe ja juuste väljalangemine. Miks siis pärast sünnitust juuksed langevad, mida teha? Mis toimub protsesse kehas, kahjustades nende struktuuri ja suuruse? Nendele küsimustele vastatakse allpool.

määr juuste

tavaliselt terve inimene päevas peaks langema mitte rohkem kui 100 tükki. See on tingitud juustepõlve pidevast uuenemisest. Raseduse ajal hormonaalsete muutuste tõttu, keha on küllastunud toitainete ja vitamiinide. Seetõttu on juuksed tugevad ja terved.

Pärast 2-4 kuud pärast sünnitust juuksed langevad kiirendatud jõu naised on hirmutav, sest sa ei taha kaotada maht ja tihedus. Pärast sündi rinnaga pea juuste tohiks olla rohkem kui 30%.Seetõttu on kaks peamist teemat:

1. Kui juuksed saju lõppu välja? Nõuetekohase töötlemise korral on täielik taastumisprotsess 5-7 kuud.
2. Kui kaua juuksed kukuvad välja? Kõik sõltub riigi organismi, sest see on otsas.

Know! Tavaliselt juuste võib kesta kuni kuus kuud, ärge sattuge paanikasse.

põhjustel, põhjustades palju juukseid langeb välja pärast sünnitust

juuksed vähendamine võib olla tingitud paljudest teguritest:

• stress;
• vitamiinide ja mikroelementide puudumine;
• hormoonide asendamine;
• nedosyp;
• toitumisest, jne. .

Stress ja unetus

muutub emad, naised probleeme, mis mõjutab negatiivselt keha, et peamiselt mõjutab curl riik.

Tähtis! vaja rohkem puhata, magada ei tohiks olla väiksem kui 7 tundi ja nii tihti kui võimalik jalutada värskes õhus.

Kui laps on rahutu ja ei saa magada öösel, võid minna lõõgastuda temaga päeva jooksul. Sleep kahju võib olla seotud hirm jättes üksi last, kuid aja jooksul, see psühholoogiline seisund on toimunud.

puudumine vitamiine ja mineraalaineid

söötmine, närvisüsteemi kurnatuse ja vale toitumine jätab keha olulisi sätteid ja vitamiine. Näiteks vitamiin D puudus, magneesiumi, kaltsiumi ja rauda põhjustab juuste hakkab langema pärast sünnitust.

muutused hormoonide taset pärast sünnitust

naise keha läbib hormonaalsed muutused. Hormoonide tase hakkab muutuma. Suurenenud östrogeeni, samuti stimuleerib kasvu karvanääpsude see hakkab vähenema. Vastupidine efekt tekib: lokke muutunud tuhmiks ja hõre, kasvu aeglustumise.

teate! Ära karda, lõpuks normaliseerida hormoonide taset ja kohapeal langes, hakkavad kasvama uued juuksed.

Kehv toitumine alates sünnist, naised on hooliv ema ja täiesti unustada ise. Kui enne, on rase ja hoolitsemine teie lapse tervisele, naine sõi ainult kasulik ja loodusliku toidu, tekkega imikutoit napib.

Tähtis! vaja iga päev süüa värskeid puuvilju ja köögivilju.Ärge lisage menüüsse soolast ja vürtsikast toidust. Toitlustamine peaks olema erinev.

Võite viidata dietoloog, ta valib, milliseid toiduaineid süüa ja millised peaksid olema keelatud.

ravi

Kõigepealt on vaja uurida ja otsustada juuksejuurte nõrgendamise põhjusel.

Hormoonide taseme taastamine

Tõsiste hävingute korral on vaja konsulteerida trikoloogiga. Pärast uuringut määrab ta ravimid hormonaalsel alusel. Põhiprobleemiks võib olla kilpnäärme kahjustus, kui defitsiit avastatakse, nägema ette ravimi töötlemise, näiteks endokriinooli.

Vitamiinide puuduse täiendamine

Kasutatavate mikroelementide nappusega tekib küsimus, milliseid vitamiine jooma? Nüüd apteekis on suur valik vitamiinikomplekse( Vitrum, Multi-Tabs, Elevit Pronatal jt), aitab arst neid individuaalselt valida. Lisaks vitamiinidele peaksite kasutama joodi sisaldavaid ravimeid( kaaliumjodiid, jodomariin), joodipuudus kahjustab oluliselt juuste ja naha tervist, seisundit ning kogu tervet tervet tervislikku seisundit.

Toit

Toit peaks koosnema mitmesugustest toodetest,mono toit viib ainult keha veelgi ammendumiseni. Soovitav on valida menüü koos arstiga, kuid saate seda ise teha vastavalt oma eelistustele.

Kasulikke tooteid, mis peaksid sisalduma toidus:

• piima- ja hapupiimatooted;
• rohelised;
• värsked puuviljad ja köögiviljad;
• kuivatatud aprikoosid;
• madala rasvasisaldusega liha ja kala;
• taimeõlid.

Tähtis! Kui juuksed langevad tugevalt, siis üks õige dieet ei aita. On vaja läheneda probleemile keerulisel viisil.

Juuksehooldus

Pärast toidu reguleerimist ja optimaalse ravimi võtmist uimastitega, ärge unustage juuste juukset, see vajab hoolt. Saate taotleda salongi, kus nad saavad aidata juuste väljalangemise vastu. Kuid miks raha kulutada, kui saate ise ennast hoolitseda.

Paljud mõtlevad, mida teha kodus? Esimene asi, mida teha, on juuksefolliikule tugevdamine ja juuste struktuuri taastamine.

See aitab inimestele retsepte:

1. köögiviljade ja eeterlike õlide baasil. Sellised protseduurid imendavad ja niisutavad juuksevõlli koos toitainetega ja annavad sära.
2. Erinevad sinepipõhised maskid tugevdavad sibulaid ja kiirendavad juuste kasvu.
3. Munamassid - toitumine ja hüdratatsioon, juurte tugevdamine.
4. Maitsetaimed ja taimed Maskid ja loputusvahendid annavad terve sära, taastatakse kahjustatud juuksed ja vähendatakse nende kaotust.
5. Vitamiini maske kasutatakse juuksefolliikuliside toitmiseks.

Tähtis! Õlidel põhinevaid maske ei saa sageli juurtele rakendada, juuste väljalangemine võib suureneda, kunaÕli nakkib poorid ja blokeerib hapniku juurdepääsu sibulatele.

Muna mask

Kui te kriimustad oma pead ja lasete juukseid, peate pöörama tähelepanu maskidele, mis sisaldavad mune. See mask sobib niiskust kaotatud juuksed:

• 1 spl.lõun või veiniäädik;
• 1 muna;
• 2 spl.lmandliõli( võib asendada mis tahes muu: oliiv, takjas, kookospähkel).

Kõik segatakse ja rakendatakse kogu pikkusega, taandub juurtest, ümbritsetakse rätikuga või pannakse silmkoelisele mütsile. Loputage 40 minutit ja loputage. Maski tuleks teha vähemalt üks kord nädalas.

Vitamiin Mask

Mix vitamiin E, nikotiinhape, vitamiin A. Kanda juustele juuksed ja oodata tund.

Näpunäide! Kui teil pole mingit aega, peate šampooni lisama vitamiine ja pesta juukseid. Iga kord tuleb segada, sest kui lisate pudelile kohe šampooni, aurustub see vitamiin.

Sussimask

Hoolitsetakse sünteetilise juuste väljalangemise maskiga. Tulemus on märgatav paari nädala pärast.

Mittemetallistes nõudes vala 2 spl.lsinep, lisage 2 supilusikatäit. Kuradiõli, 1 muna ja 1 tl.suhkur. Suhkrusisaldus sõltub sellest, kui palju mask küpsetab. Segu tuleks rakendada ainult juurtele, pakendatud kilekotti ja isoleeritud. Alustuseks võite maski hoida 20 minutit, suurendades iga kord iga kord ja viies selle ühe tunni võrra. Maski tuleks soojendada, kuid kui see küpsetab, nii et seda on võimatu taluda, tuleb kohe seda pesta.

Taime loputusvahend

Sellised loputusprotsessid parandavad lokkide välimust ja taastavad nende struktuuri. Neid võib valmistada selliste ravimtaimede põhjal nagu:

1. kummel - annab sära ja siidise;
2. Sage - pehmendab juukseid;
3. Linaseemned - hõlbustab põletust ja sära;
4. närvilõhn - tugevdab juuste juuri.

retsept: 3 spl.lmaitsetaimed või maitsetaimed koguvad klaasi keeva veega ja saadavad veevanni.Ärge viige keemiseni.15 minuti pärast tüvega jahtuda. Loputage puhtaid juukseid, ärge loputage.

Miks peaks juuste väljalangemisega kaasas olema juuksed, mida ma peaksin tegema?

Kui kõik soovitused on täidetud, võivad põõsastunud naise juuksed jätkuvalt kukkuda, kuid see ei pruugi olla seotud sünnitusega. Harm šokk juuksed saab rakendada mitte ainult, vaid ka väljaspool, nii et sa peaks algama juuste ravi kõrvaldada välised tegurid:

1. vaja kuivatada juukseid loomulikul viisil, ilma kasutamise föön.
2. Ärge värvige, kuni need taastatakse, kammitud ainult puidust kammiga.
3. Eemaldage elastsed rihmad, laske pea massaaž kätega või kammida.
4. Ärge pese pea kuuma veega ja loputage pärast jahtumist.
5. Haircut, see on paratamatu, ärge häbenege, pärast juuste lõikamist hakkab kiiremini kasvama.

Ravi keerulises komplektis, juuksed taastuvad palju kiiremini ja mõned näpunäited aitavad säilitada nende ilu ja tervist!