Miks kaalu ilmneb pärast söömist ja turset?

click fraud protection

Kaasaja isikul, kes samal ajal tegeleb tuhandete juhtumitega, ei ole haruldane kõhuõõne raskustunne pärast söömist, kui kõhtu on täis pumbatud. See ebameeldiv nähtus võib põhjustada mitmeid tegureid. Nende mõjul on olukord, mille magu ei suuda hakkama saada.

See tähendab, et organismil ei ole aega kogu sissetulevat toitu töödelda ensüümidega, see akumuleerub ja pärsib selle läbimist soolestikku. Seega on pärast sööki maosisustunne ja raskustunne. Meditsiinis on neid sümptomeid nimetanud düspepsiaks.

Põhjustab raskustunne maos pärast söömist

puhitus kõhus, gaasi, raskustunne kõhus - perioodiliselt nende ebameeldivaid sümptomeid, millega puutuvad kokku paljud inimesed. Kellegi sarnaste tunnustega tekib väga harva ja keegi elab koos nendega peaaegu kogu elu. Kuid arstid - gastroenteroloogid ei soovita jätta selliseid nähtusi tähelepanuta, sest mõnikord võib see osutada kehas raskemale rikkumisele.

Mõtle populaarsemaid põhjused raskustunne maos pärast sööki, kui kõht on täis ja pumbatakse:

1. Overeating - liigne toit on kahjulik mao, kui täis ei kõhukinnisus ja seedehäired, sh kaal. Pärast rasket ülekuumumist võib hingata raske.
2. Aerophagia on seisund, mis tekib inimese toitmise ajal liiga palju õhu kaudu.
3. Alkohol, tubakas, karastusjoogid, kange tee, kohv, pruulima - kõik, mis ärritavad magu, mis viib raskustunne ja ebamugavustunne.
4. Kroonilised haigused seedekulgla , gastriit, koletsüstiit, võivad põhjustada ebamugavust pärast söömist.
5. Mittetraditsiooniline toiteallikas .Kui toidus puuduvad olulised vitamiinid ja mikroelemendid - see põhjustab mao limaskesta probleeme. Seda on kaasa aidanud ka einete, kiirtoidu, söödavate toiduainete ebakorrapärasus, vedeliku ja kuuma toidu puudumine toidus.
6. Toiduainete kokkusobimatus rasvhapete, vürtsikute, praetud toitude kuritarvitamisega.
7. kogemused ja pinged - see kõik kahjustab meie seedimist. Toidu kasutamine stressirohuses ei võimalda toitu täielikult lagundada. Sellisel juhul võib raskusastme maos tekkida raske ebamugavustunne.
8. Tihti esineb raskusaste tiinetel -del, eriti kui menüüsse kaasatakse suurtes kogustes taimset toitu.
9. Mõned inimesed on tunne, raskustunne maos hommikul - see näitab liiga hilja õhtusöök .Inimesel pole lihtsalt aega enne magada söödud toiduga toime tulla ja magada seedimise ja peristaltika protsessid aeglustuvad. Selle tulemusena inimene ärkab purunenud, peavalu ja kõhuga raskustesse.
10. Teatavad toiduained , piimatooted, seened, tomatid, munad, oad, melon, mais.
11. Seedetrakti häired - düspepsia tekib peaaegu igal teisel planeedi elanikul. Siin on raskustesse lisatud turse, rövimine, gaaside kääritamine ja isegi iiveldus. Düspepsia tekib sageli pärast stressi või depressiooni tekkimist.
12. ravimid .Mõne ravimi võtmine põhjustab kõrvaltoimeid - raskust maos.
13. ebameeldiva ilmingu põhjuseks võib olla nakkushaigus .
14. soolestiku düsbakterioos.
15. Parasiitide nakkused.

Kui rasvumine pärast söömist muutub püsivaks, võib see olla gastriidi või koletsüstiidi sümptomiteks. Sellisel juhul kaasneb raskustunne iiveldus, turse ja kõrvetised. Häirete puhul peaks olema ka isu vähenemine, liigne gaaside moodustumine, rezi hõrenemine. Nad räägivad düspepsia või seedetrakti häired.

Diagnostika

Kuna sümptomid raskustunne maos tekib mitmesuguste haiguste, patsientidel, kelle puhul on olemas, see on hädavajalik, tuleb vaadelda. Seetõttu on parem välja tunda hea spetsialist. Ta üksikasjaliku küsitluse, arstliku läbivaatuse, meditsiinilise kaartide analüüsi abil saab kindlaks teha, millist kontrolli peaks konkreetne patsient läbi viima.

Sõltuvalt näidustuste olemasolust võib patsiendile määrata:

1. Fibroezofagogastroduodenoskopiya - endoskoopia seedesüsteemi, kõige sagedamini läbi viimastel aastatel.
2. gastrokromoskoopia on meetod, mis võimaldab analüüsida maohappe sekretsiooni hapete moodustumise aktiivsust.
3. morfoloogiline uuring - katsetamine toimub mikroskoobi abil.
4. koletsüstograafia - sapipõie röntgenuuring kontrastainega.
5. Gepatoholetsistografiya - radioaktiivne isotoop teadus, mis võimaldab kvalitatiivselt hinnata ja registreerida kõik etapid läbipääsu sapi.
6. Programm on lihtsustatud meetod seedetrakti toimimise hindamiseks.
7. Irrigoscopy - jämesoole röntgenuuring.
8. Computerized tomograafia ja / või magnetresonantssüsteem tomograafia.
9. enteroskoopia - limaskesta seisundi hindamine endoskoopilise uuringu abil.
10. Mao roentgenoskoopia on röntgenuuring, mis viiakse läbi kontrastainega( barium).
11. Ultrasonograaf, mis on koormatud -ga. Hindab sapipõie lihaskudede, sphinctersi kontraktiilset aktiivsust.
12. duodenaalbiopsiad intubatsiooni - analüüs erinevate proovide sapi, võimaldab hinnata tulemuslikkust erinevate osade sapipõie.
13. Vere fermentatsioonianalüüs pankrease ensüümide jaoks.
14. Plasma uuring pepsinogeenide ja gastriini kohta.
15. Bakdosev kala , mis annab ülevaate soolefloora tasakaalust. Tasakaalukombinatsiooni häired põhjustavad seedetrakti düsbioosi.
16. intragastriline pH-metriansus viiakse läbi vastavalt Linari -le.
17. Endovideokapsul ja - patsiendile manustada läbi söögitoru väike spetsiaalse seadme varustatud mini-kaamera, mis ajal tõusta, teostab tulistamist, mis kulgeb täielikult kogu seedetrakti.
18. fibroiliokoloonoskoopia on väikese ja kogu jämesoole alaosa endoskoopiline uurimine.
19. immunoloogilised ja molekulaarsed testid, mis võimaldavad tuvastada invasiivsete parasiitide esinemist inimese kehas.

Seedetrakti haigused esinevad ainult esmapilgul tavalisel ja tuttavul. Haigelised inimesed usuvad, et gastriiti ei pöörata palju tähelepanu ning kõhukinnisus ja iiveldus on kergesti elimineeritud. Kuid ärge unustage, et kõik ravimid, mis kõrvaldavad ebamugavust, on kiire abi osatähtsus ja nad ei suuda probleemi ise lahendada. Mõnikord on mao taastamiseks normaalne vaja pikka aega ja mitme spetsialisti kontrolli.

Vabaneda raskustunne maos pärast söömist

valimine kontrollimise meetodit kaalu maos pärast sööki sõltub sellest, mida oli põhjuseks see sümptom. Selleks tuleb läbi viia põhjalik uuring. Seoses üldiste soovituste korrigeeritud toitesüsteem ja hästi läbi dieedi, vähendades osade ja eelistuse kergesti seeditav toit, regulaarselt sööki aitab vähendada või vabaneda raskustunne ja paistetus kõht.

Kodus proovige järgida neid lihtsaid reegleid:

1. Te peate ise -treenimiseks käima igal hommikul toatemperatuuril puhta veega klaasist. See tegevus aitab seedetrakti käivitamist, selle ettevalmistamist inimväärseks tööks. Tuleb loobuda kasutamise mistahes vedelat söögi ajal ja umbes tunni aja jooksul pärast, et mitte koormata magu, ei lahjenda sülje ja maomahla.
2. Aeglaselt ja põhjalikult närida toitu .Aerofaagi üheks põhjuseks on see, et inimene on liiga kiire ja neelab koos toiduga palju õhku. Kui sa pidevalt süüa kiire, liikvel, ilma närida toitu korralikult, siis võib see viia mitte ainult luksumine, vaid ka mitmeid teisi probleeme seedesüsteemi.
3. Sööge sageli( iga 3-4 tunni järel) ja väikestes osades -st.Ülekaaluline ja pikaajaline nälg on vastunäidustatud inimestele, kellel on pärast sööki maos kaalu.
4. Tuleb proovida välistada stressid, võimalike traumaatiliste olukordade korral võimaluse korral .Ärge istuge sööma, kui olete närviline. Parem on kõigepealt tarvitada ravimit või ravimit ürtidega. See ei tööta nagu ärritaja ja valmistab maha toidu tarbimiseks.
5. Soovitav on sööda umbes samal kellaajal : sellised harjumused tekitavad mao vajaduse töötada teatud aja jooksul intensiivselt. See hõlbustab ja lihtsustab toidu kääritamist maos.Õhtusöömine peaks toimuma hiljemalt kaks tundi enne magamaminekut. Kui
6. gravitatsiooni ülakõhus soovitav, kõigile toit oli soe ja kriitilise temperatuuri tuleks vältida - liiga kuum või liiga külm.
7. oluline loobunud kasutamast suurtes kogustes alkoholi ja muude toodete , vedelike, millel on negatiivne mõju limaskestade seedetrakti.
8. Sünteetilist värvaineid, säilitusaineid ja stabilisaatoreid sisaldavate toodete kasutamine toidus tuleks välistada.
9. Kui ülekaaluga on täheldatud -i probleeme, on kasulik tuua oma kehasse vormis. Ebaotstarbelised kilogrammid avaldavad kogu kehale negatiivset mõju.

Järgides neid näpunäiteid, õpid, kuidas korralikult süüa ja järk-järgult vabaneda seedetrakti probleemidest. Samuti kasutatakse mao raskust raviks lihtsaid rahvapäraseid ravimeid ja massaaži. Näiteks aitab toime tulla düspepsiaga või muude mao-kibuvitsa või kummeli infusiooniga seotud probleemidega, mis kulgevad 1/2 tassi 30 minutit enne sööki. Mõõdukas harjutus ja tantsimine avaldavad positiivset mõju kogu kehale ja eriti seedetrakti tööle.

Perioodiliselt, mao raskusastmest, võite kasutada selliseid ravimeid nagu Mezim, Festal, Panzinorm. Kuid ärge võta minema, kuna kõhtu võib harjuda väljastpoolt tulevate ensüümidega ja lõpetage nende tootmine.

Kõik haigused, mis on seotud seedetrakti häired, vajavad hoolikat uurimist.Ärge unustage, et ravimid võivad ebamugavust eemaldada, kuid nad ei kaota haiguse põhjust. Mao taastamiseks võib mõnikord vajada gastroenteroloogi juhendamisel pikaajalist ravi.