Hemoglobiin on valk kompleksi keemilisele ühendile raud element esineb erütrotsüütidega. Funktsioon hemoglobiini inimkeha on üks tähtsamaid - ta osaleb kohaletoimetamise molekulid hapniku kõik koed ja organid kehas.
Hapnik on hädavajalik elusolendi oluline element, see on seotud vastuvõtva ja läbiviimise vahetada energiat ja vähendada reaktsioone. Meetme põhineb hemoglobiini absorptsiooni hapniku kopsudes, läbiviimisel edasise oksüdatsiooni ning kantakse see kõik struktuurid organismi.
Kui hemoglobiini langetatakse, siis tähendab algav hapnikuvaeguse organismi rakkudes ja nõrgestada immuunsüsteemi. Et vältida hemoglobiinitaseme veres on alla normi, mida pead teadma, mida teha puudumine kehas rauda. Vaatame mõned juhud, vere hemoglobiini tase väheneb, mida oma eeskirjad erinevad inimesed ja kuidas suurendada selle puudumine aine kodus.
Norma
hemoglobiini hemoglobiinisisaldus sõltub tervislikust seisundist ja inimeste tervisele. Kui hemoglobiini tase on alla normi parameetrid, siis tegemist on aneemia, mis peetakse üsna hirmuäratav ja ohtlik haigus.
Norma hemoglobiinisisaldus sõltub inimese soost:
- lastel on normaalne hemoglobiini sisaldus, samuti täiskasvanutel: enne sündi on juba hakanud sünteesida HBA mis on peaaegu eluaastal asendab lootehemoglobiini, mis oli laps emaüsas.
- naistel on 115-145 g / l( at tiinust 110 g / l);Meestel
- 130-160 g / l.
poolt mahu vähenemine rauavaegusaneemia on hemoglobiini paarikraadist:
- väikesed ( hemoglobiini sisaldus 110 g / l kuni 90 g / l);
- Keskmine ( hemoglobiini sisaldus 90 g / l kuni 70 g / l);
- rasked ( hemoglobiin alla 70 g / l).
Samuti on latentne aneemia( latentne).Seda iseloomustab normaalsete hemoglobiini punaste vereliblede taustal väheneb seerumi rauda. Samal ajal tunduvad selle langetamise sümptomid üsna eredalt. See tingimus on sageli naistel raseduse ajal omane.
sümptomeid madal hemoglobiin
lisaks vereproovi, mis kohe selgub puudumine selle tähtsa proteiini kehas on mitmeid sümptomeid: neid saab kasutada sõltumatult eeldada madalat hemoglobiini sisaldus veres.
Mehed ja naised on need märgid:
- üldine nõrkus keha, unisus;
- kahvatu nahk, mõnikord tundub isegi "läbipaistev";
- huuled on sinakad;
- nahk muutub kuivaks ja hakkab koorima;
- eriti rasketel juhtudel algab murda küüned ja juuksed langevad välja;
- laste peamine funktsioon on sageli vähene hemoglobiini haigus.
tunnistades sümptomid madal hemoglobiini täiskasvanud saavad edukalt viia see tagasi normaalseks, abita arstid. Aga enne seda on vaja teada põhjuseid, mis vähendavad selle olulise elemendi sisaldust veres. Põhjused madal hemoglobiin
Miks täiskasvanud hemoglobiini langetatakse, mida see tähendab? Keha võib hemoglobiini kaotada mitmel põhjusel. Kõigepealt juhtub see, kui verekaotus - nii selge kui ka peidetud. Otsene verejooks tekkida, kui rikkalik ja pikk menstruatsioon naistel( üle viie päeva), hemorroidid, erinevate vigastuste, traumade või operatsiooni.
Kehv toitumine ebapiisava arvu loomseid valke, vitamiine ja mikroelemente viib rauavaegusaneemia. Madal hemoglobiini esineb sageli inimesed, kes edendavad taimetoitlus või pikka olete dieedil. Lapseeas tekib aneemia tasakaalustamata või ebapiisava toitumisega.
Peidetud verejooksu puhul on võimalik saada teatud seedetrakti haiguste, patoloogiate naiste reproduktiivse süsteemi( munasarjatsüstide, emakafibroidid, ja nii edasi.).Vähenemine hemoglobiini ja lühikese elueaga punaste vereliblede võib põhjustada autoimmuunhaigus, infektsioon või pärilike haiguste.
tagajärjed
Täiskasvanutel vähendab hemoglobiini kontsentratsiooni langus asjaolu, et organism saab vähem kui nõutav hapniku hulk. Patsientide üldine seisund on katki ja ülalnimetatud kaebused ilmnevad.
- Selle tagajärjeks võib olla immuunsuse vähenemine ja sellest tulenevalt nakkushaiguste esinemissageduse suurenemine.
- Enamasti on inimesel kiire väsimus ja pidev nõrkus.
- Aneemia võib põhjustada inimese epiteeli kudede deformatsiooni - hingamisteede limaskesta, suuõõne, seedetrakti ja naha ülemise kaitsekihi.
- Tavaliselt tekitab aneemia närvisüsteemi häireid: ärrituvus ilmneb, tekib meeleolu kõikumine, tähelepanu vähenemine.
Lisaks võib aneemia korral esineda selliseid ilminguid nagu huulte praod, tugev lihaste nõrkus, juuste väljalangemine, rabedad küüned ja eriliste lõhnade maitse, mida teised inimesed peavad ebameeldivaks.
Madal hemoglobiin raseduse ajal
Rasedusaegne hemoglobiini alandamine on rasedatele emadele sageli esinev. Oluline kõrvalekalle normist võib negatiivselt mõjutada nii ema kui ka lapse tervist. Sellel on täheldatud järgmisi komplikatsioone:
- emakapõletik( lihase kontraktiilsuse vähenemine);
- hüpoksia( loote hapnikuvaetus);
- viivitus või isegi loote kasvu ja arengu lõpetamine;
- madal sünnikaal;
- häired hingamisteede ja närvisüsteemides.
Lisaks on paljud arstid kindlad, et naise surmaga alandatud hemoglobiin võib tulevikus lapse tervisesse negatiivselt kajastada. Sellised lapsed ei õpi hästi koolis, nad sageli haige, kannatavad erinevate siseorganite patoloogiate all. Seetõttu, kui raseduse ajal on see normist madalam, on ravi arsti järelevalve all äärmiselt vajalik.
Kuidas hemoglobiini suurendada?
Mida ma peaksin tegema? Hemoglobiini suurendamiseks veres peate igal juhul teadma selle langemise põhjuse. Võite tarbida mistahes hulgal toitu, mis suurendavad hemoglobiini( raua, B-vitamiine), kuid kui nad ei imendu korralikult seedetrakti, siis ei saa edu oodata.
Peamine patogeneetiline ravi on raua sisaldavate preparaatide( Heferol, Ferroplex, Ferlatum jt) tarbimine. Reeglina on välja kirjutatud suukaudsed ravimvormid, kuid rasketel juhtudel on soovitatav manustada ravimit parenteraalselt. Inimeste kõhulahtisuse häiretega patsientide ravi võimaldab ensüümi ja ümbritsevate ravimite paralleelset määramist.
Soovitatud ravimite hea talutavus kasutatakse neid maksimaalsete annustega, millele järgneb hooldusravi koos annuste vähendamisega mitu kuud. Samal ajal jälgitakse raua taset erütrotsüütides ja seerumis. Vajadusel määrake ka vitamiinid B12, B9 ja askorbiinhape. Rasketel juhtudel kasutatakse kogu vereülekannet või erütrotsüütide massi.
Ravipreparaadid madala hemoglobiini tarbeks täiskasvanutel
Hemoglobiinisisaldust suurendavaid ravimeid määrab ainult arst ja loomulikult rangelt selle järele. See on tingitud kõrvaltoimete olemasolust pärast ravimite võtmist, mille hulka kuuluvad: iiveldus, maosisuse ärrituvus, kõhulahtisus, kõhukinnisus ja oksendamine.
Väga populaarsed ja populaarsed on järgmised ravimid, mis suurendavad hemoglobiini sisaldust veres:
- Ferro-folgamma;
- Sorbifer Durules;
- Ferretab;
- Ferrum lek;
- Hemofer tilgad;
- Totem;
- Maltofer.
Ravi kestus kestab kaks nädalat kuni kolm kuud. Sellisel juhul ilmneb nähtav tulemus ligikaudu 2-3 nädalat pärast ravimi võtmist. Kui kompositsioonil puudub askorbiinhape, peate lisaks võtma C-vitamiini kuni 0,3 grammi päevas.
Kui madala hemoglobiini tuvastatakse ja tablette ravitakse, ei tohi kaltsiumisisaldust sisaldavaid tooteid üheaegselt juua, kuna need on antagonistid. Seepärast joo rauaga piima, rohelist kui kohvi ja ei saa.
dieet
Efektiivsemaks hemoglobiinisisaldusega imetamise ravimeid sisaldavad tooted:
- Punase liha - küüliku, veiseliha sortid.
- Valge kana liha. Veiseliha, veiseliha maks.
- Munakollased.
- Mereandide, kala.
- oad.
- Tatar ja muud teraviljad.
- Porgand, peet, tumerohelised köögiviljad. Kreeka pähklid
- granaatõunad, õunad ja marjad on rikkad C-vitamiini
Mingil juhul ei pea võtma selline dieet madala hemoglobiini liiga sõna-sõnalt ja edasi mõned valgud - keha on raske seedida seda kõike. Veenduge, et maitsta liha köögiviljade ja maitsetaimedega, ja hommikusöögi ajal sööge jämeda jahvatamise teravilja. Täienduseks toitumisele hemoglobiini suurendamiseks võite soovitada joomise mahla - viinamarja, granaatõuna, porgandi, peet, õuna.
Samal ajal peab raua samaväärsuse parandamiseks minimeerima piimatoodete, rasvade toitude, jahu, rohelise tee ja kohvi tarbimist.