Toitumine söögitoru söögitorus, toitumine, menüüd, retseptid, mida saate süüa ja mida mitte, kuidas süüa?

click fraud protection

Enamik kõhu ja söögitoru haigusi on põhjustatud just alatoitumuse tõttu. Tooted, mis sisaldavad liiga palju rasvu, säilitusaineid ja vürtse, ärritavad limaskesta. Selle tulemusena on valu maos, iiveldus ja kõrvetised. Dieet ja õige toitumine esophagitis - lubadus kiiresti vabaneda haigusest ja taastada keha. See hõlmab söögitoru dieedi, mis koosneb ravimite ja rahvatervise ravimite võtmisest.

Mida ei saa söögitoruga sööta?

Allpool on loetelu toidud, mis kahjustavad limaskesta ärritada see suurendab mao happesuse, nii patsiendi dieedi neid lisada, siis ei tohiks:

• tsitrusviljade( mitte ainult tervikuna, vaid ka erinevaid roogi);Mis tahes kujul
• kapsas;
• erinevad vürtsid ja vürtsid, suitsutatud liha( pipar, küüslauk, äädikas ja teised);
• kohv, tee;
• šokolaaditooted;
• alkohoolsed joogid ja gaseeritud joogid;
• kastmed, tomatid;
• kiirtoit.

Dieet- menüü söögitoru peaks sisaldama ainult neid tooteid, mis ei põhjusta mao agressiooni ja on täiesti ohutud. Kui teil on liiga palju söögitoru, tuleb teie toidust välja jätta ka puuviljad ja köögiviljad. Vedelike tuleks ära kasutada nii palju kui võimalik, et vältida keha dehüdratsiooni. Täiuslikult sobib ravimtaimede, kompostide, mahlade, tavalise keedetud vee infundeerimiseks. Kõik nõusid tuleb aurutada, hautatud või küpsetada. Praetud ja suitsutatud on võimatu.

Kuidas sööma esophagitis'iga?

Söömine toidus on sageli vajalik, kuid väikestes osades. Umbes 30 minutit enne söömist pead juua klaasi vett. Pärast iga sööki sa ei tohiks diivanil pikutada, veidi parem harrasteita nagu kõndimine. Pingul riided parem mitte kanda, loobuma vöö, sest see avaldab survet söögitoru, seoses selle toidu võib minna üles ja see on halb mõju haiguse. Sümptomid hakkavad halvenema.

nagu toitumine hommikusööki söögitoru on ideaalne banaanid, virsikud või ploomid. Need toidud aitavad vabaneda püsivast kõrvetisest. Kui sul ei ole piisavalt puu- ja te ei koorma üles, seejärel lasti süüa putru, kuid ainult vee peal. Suupistega saate süüa jogurtit, madala rasvasisaldusega keefirat. Nad toimivad õrnalt maos, parandavad seedimist.

Põhisöökel on lubatud keetatud liha või kala keeta. Pese kummeli või koer roosi keetmisega. Sellist dieeti tuleb rangelt kinni pidada. Mida saab söögiga ösofagiidiga ravida - teie arst ütleb teile.Ära jäta tema nõuannet tähelepanuta.

päevase toidukoguse menüü söögitoru

on proovi menüü söögitoru iga päev.

1. Esimesed dieetroadroad. Supid ja borski ei ole lubatud, tuleb need ära visata, sest need on kõhuga rasked. Erandiks on suppipüree ja piimatoidud, köögivilja taimetoitlussuppid. Lubatud on kalasupp, kuid kõiki tooteid tuleb keeta. Valgud - rasv, vorstid, külm liha, rasvasegu juustud - keelatud toidud esophagitis. Et mitte keele valkude ära võtta, võite süüa vasika, veiseliha. Kuid mitte praetud, vaid nagu näiteks suupisted või aurukotketid. Toidus võite lisada keefiini, madala rasvasisaldusega kodujuustu või piima. Munad võib süüa mitu korda nädalas.
2. Garnish. Toitumine söögitoru söögitoruga ei välista putru, kartulite kasutamist. Kuid neid tuleb koristada õigesti. Näiteks on kibuvitsade valmistamiseks paremini keedata kartulit, teha kartulipüree( kuid ilma õli ja piima lisamata).Kassetid on lubatud teha, kui haigus ei halvendata. Kashi on parem veega süüa. Kui keha ei lükata piima, siis võite seda veidi lisada. Seejärel järgige keha reaktsiooni. Piimapuder on lubatud, kuid mitte liiga tihti. Saate neile lisada kuivatatud puuvilju. Kui valmistate pasta ja kas lämmastikke lisada vähe taimeõli.
3. Puuviljad, köögiviljad. Toores vormis võivad nad söögitoru ärritada. Parim on küpsetada neid ahjus. Selles vormis on neil lubatud palju kasutada. Kui söögitoru ei suurene, saate toores juurviljade ja puuviljade järk-järgulise sisseviimise. Järgmised köögiviljad on rangelt keelatud: sibul ja küüslauk, kaunviljad( kuid mitte herned) ja tomatid. Neid ei tohi süüa mingil kujul, isegi küpsetada. Haljastuse kasutamine on lubatud. Magustoidud. Erinevad maiustused ei ole väärt söömist, eriti tühja kõhuga. Kui sa oled liiga magus, siis on lubatud pärast toitu süüa komme. Menüü kuulub ka želee, suffli ja küpsetatud marjad.

Eosfagitiibi päevane menüü( ligikaudne):

1. Hommikusöök: putru ja klaas teed( mitte tugev).
2. lõunasöök: köögiviljasuppipüree, vermikelli ja klaasi puljongi iga ürdi( koer roosa, kummel).
3. suupiste: küpsetatud õun ja kompott.
4. õhtusöök: küpsetatud kala salat köögiviljadest, kompott.
   1. retseptid esophagitis
      1. retsept kanapata. Kastrulis keetke liha. Kui kana on valmis, lisage porgandid ja saadud segu keerake. Lisage tükk võid. Seda pagarit ei säilitata kauem kui kaks päeva. Retsept supp taimetoitlusega esophagitis.Üks portsjon: 20 grammi pärl otra, 30 g porgandi, 60 g kartulit, 10 g hapukoort, 300 g köögiviljade segu, maitsestatud rohelised. Kõigepealt keedetakse pärlikana, seejärel lisage ülejäänud koostisosad. Sega kõik ja küpseta, kuni see on valmis. Enne serveerimist lisa hapukoore ja rohelisi. Aurutatud liha lihapallide retsept. See võtab: 100 grammi liha, 15 grammi valget leiba, nõel soola, veidi vett( 10-15 grammi).Liha, keerutatud leiba, soolaga. Pime pallid ja küpseta paar. Enne serveerimist vala õli. Kartulist küpsetatud Zrazy. Pool kilogrammi kartulit, 100 grammi liha, pool kana muna, väike sibul ja taimeõli, 20 grammi hapukoort, maitsestatud sool. Keetke liha ja segage see hästi, seejärel lisage peeneks hakitud sibul. Keetke kartulid ja keerake, lisage soola ja lisage muna segule. Vorm zrazy ja täitke neid liha ja sibulaga. Pange röstitud riivis, valage hapukoore ja küpseta ahjus. Serveeri kuumalt.

      Kõik retseptid sobivad söögitoru söötmiseks. Küpseta neid õigesti, ära prae ja küpseta. Selline toit aitab unustada seda haigust korduvalt. Kindlasti konsulteerige arstiga, annab ta teile õige dieedi. Soovime kiiret taastumist!