Spring on enamikele inimestele seotud midagi meeldivat, värsket ja rõõmsat. Sellel aastaajal, nagu mitte kunagi varem, on muutusi mitte ainult ümbritsevas maailmas, vaid ka oma organismi sees. Kahjuks on sellel perioodil ka negatiivne külg - kevadel arstid märgivad, et erinevate haiguste, sealhulgas gastriidi ägenemiste osakaal on järsult tõusnud.
Sellel fenomenil on mitu põhjust:
- kasutab sobimatut toitu välimuselt enne rannahooajat;Gastriidiga seotud tühja toitumisega dieediga
- peaks gastriidiga patsientidel olema väga ettevaatlik selle vaimse rituaali suhtes;
- üleliigse praetud rasvavade toidu tarbimine - kebab, grill, alkohol;
- rikub dieeti suurenenud aktiivsuse ja selle tagajärjel ajapuuduse tõttu.
Sellised muutused kevade eluviisis esinevad enamuses ja haavandi või gastriidiga patsiendid tunnevad kõigepealt kogu negatiivset mõju. Kuid iseenesest mõjutab eluviis kaudset rolli ägenemiste tekkimisel. Meditsiinialal Nobeli preemia laureaadid R. Warren ja B. Marshall tegid väga olulise avastuse, tõestades, et seedetrakti haiguste kõige levinum provokeerija on bakter Helikobakter Pilori. Just see organism võib kõige kergemini provotseerida gastriidi, haavandi või isegi vähi tekkimist ja arengut ajal, kui keha on nõrgestatud, mis on nii paljudele inimestele täheldatud kevadel.
Lisaks sellele aitab selle aastaajast saadava ägenemise vältimine lihtsustada toitumist, režiimi ja vale elustiili. Siin peate kõigepealt kindlaks määrama gastriidi iseloomu: suurenenud või vähenenud happe kontsentratsioon maos. Näiteks kõrge happesusega haigusega on vaja jätta toidust välja piimatooted, mida saab tarbida vähendatud happesusega. Pühade ajal peaksite kasutama keelatud tooteid väga väikestes kogustes või välistama üldse. Ja ärge laadige kõhuga kõik segadust - teie gastriit kevadel meenub teile kohe!
Ravimite puhul ei pruugi nende liigne kasutamine olla hea teenus. Loomulikult tuleb ravimeid kasutades hävitada ägedad valud, kõrvetised ja muud sümptomid. Kuid pidage meeles, et gastriiti on kergem vältida ja kevadine keha nõrgeneb pärast seda, kui vitamiinide ja ravimite talvine puudus on ainult pikka aega raskendanud seda olukorda. Siiski soovitavad arstid enne pidulikku lauda hoolitseda limaskesta kaitse eest ümbritsevate ravimite või elementaarsete kaerahelbed.
Kui kevadel perebaryvaet teil ettevaatlik olla enne soovi aktiivselt hoida puhkust, tee seda nii, et vähemalt oma gastriit ei süvenenud oluliselt.