Müra ravi peas koos emakakaela osteokondroosiga

1

ise düstroofsete kahjustuse kudedes selgroogsetel esindab patoloogia, mille juures pigistades kettad selgroogu, allutatakse edasiselt deformeerumine ja kaotus, jäigastumine lihased ja sidemete teket üldvaatlusel luu. See põhjustab halvenenud verevarustuse lülisamba arterite, mis viib komplikatsioone, millest üks on kohin peas ja kõrvad osteokondroos on lülisamba kaelaosa. Haiguse erinevatel etappidel võib ilmneda:

• valu kaelas;
• suutmatus normaalselt kõndida;
• valu pea peapöörites;
• võimetus keskenduda;
• võimetus midagi meeles pidada;
• hägususe tundmine silma ees.

kõige ebamugav ja teeniva palju ebamugavusi ssimptomom on tinnitus osteokondroos. Enne alustamist selle masendava seisundi põhjuste kindlakstegemiseks uurivad arstid kaela välimust. Mis standard määr pikk kael peab olema sirge, teisel juhul on lühikesed ja sirutatud, samas kui kolmas - tema pikim mõõde, see on piklik. Vormi teine ​​ja kolmas variant toovad kaasa peal valutava helina ilmnemise koos muude valulike sümptomitega.

Arstid proovige seda haigust ei ole ette nähtud ravimi, mis antud juhul on ebaefektiivne ja minna otse määr mitte-medikamentoosne ravi. Sätete rikkumise kaela, mis on tekitanud emakakaela osteokondroos, põhjustab sagedast ülekoormuse kettad kaelas, mis aitab kaasa nende kiire kulumine. Aju vereringe kahjustamise tagajärg on eriline jume, see võib olla roosa, hall ja isegi sinakas ja pruun. Mida tumedam värv, seda rohkem näitab see aju ringlust halvas seisundis. Need märgid on tõsine oht, mis mõjutab organismi seisundit.

2 ravimeetodite

Esimene haigusnähte, iseloomustada sellise ssimptomom mürana kõrvas osteokondroos, ignoreeritakse tihti patsientide, kes püüavad uppuda tarbimist põletikuvastased ained ja valuvaigistid, ravimid, mis parandavad hapnikuküllastatuse aju. Sellise ravi efektiivsus toob selle positiivseid tulemusi ainult haiguse esimestel etappidel. Need meetodid aitavad kõrvaldada tinnitus ainult väliselt maskeerimiseks sümptom, et tulevikus, mistõttu on võimatu teha õige diagnoos haiguste põhjuste, mis viib moonutamist kaela liigesed. Soovitame külastada

Arstid soovitavad ravida hingeldust kõrvade ja pea koos terapeutilise võimlemisega, mille harjutused aitavad saavutada häid tulemusi. Kui teha harjutusi vastavalt nõuetele füsioterapeut, siis lähitulevikus näeme olulist paranemist emakakaela liigesed. Peamine diagnostika on alumised lõualuu liigesed, mis töötavad paaris, vastates suu avamisele ja sulgemisele, lõualuu liikumisele. Ka emakakaela liigeseid kontrollitakse.

Nõuetekohase seisundi korral peab suu avama, jättes vahe lõhedesse lõualuude vahel, kus saab sisestada kolme risti asetatud sõrme. Sa pead painutada 3 harjaga keskmist sõrme ja proovige seda hammaste vahele asetada, lõua tuleb avada. Selles mitteterapeutilises ja diagnostilises tegevuses on liigeste seisund järgmine. Kui 3 sõrme läbivad, näitab see hea tulemuse, 2 - halva tulemuse ja 1 - väga halb tulemuse kohta. See on kohustuslik normaliseerida staatus alalõua lihaste, kui rikked ja võib põhjustada täiendavaid sümptomeid( valu peas, kahju hammaste lõikurid tulemusena hambumus-).

Selleks, et tuua need liigesed tagasi normaalseks, piisab tavalisest harjutusest. Nii et nii harjadele 3 ja 4 sõrme tuleb pista põiekahvadele ja vajutada liigestele enne valu ilmnemist. See protsess peaks toimuma enne peeglisse, kui vajutad alustada aeglaselt avada ja sulgeda oma suu, kontrollitud alumise lõualuu motion ei liigu küljele.

Kui teete seda võimlemist vähemalt 5 korda päevas, siis 2-3 nädala pärast liigub valu, lõualuu võib normaalselt avada. Liigeste seisundi vältimiseks peaksite harjutusi korrata vähemalt 3 korda aastas.

Emakakaela osade liigeste koormust vähendatakse lihtsa protseduuriga. Sooja kirsikonte sisaldus peab olema valmistatud ja asetage see krae piirkonna alale, et saaksite soojaprotseduuri läbi viia.

3 Füsioteraapia

Esmalt soovitatakse füsioterapeutid pidada võimlemist istudes, et hoida ära tasakaal ja langus. Harjutusi tehakse mitu korda päevas ilma kiirustamiseta ja mitte rohkem kui 5 korda igas pooles. Selline kompleks aitab välja töötada kõik lihaste ja liigeste rühmad, mis on ettevalmistus müra edaspidiseks töötlemisele kõrvus:

1. . Vähendage oma lõua võimalikult madalalt, et katta fosfa, mis asub klavillide vahel. Kui seda on raske teha, siis peate sõrmede ületama, panema oma käed käte selja ja lõõgastuma. Alguses on väike valu võimalik. Tagasi tuleb liikuda nii, et ülemmäär oleks nähtav enne sind.
2. Mitmekülgsed pöörded on väärt, peegelpildis. Pea paremaks juhtida pea nurga all peegli rist. Korrektsust näitab silmade horisontaalne joon ja lõua, nina, otsaesise joone vertikaalne asend. Esiteks võite kasutada pagasiruumi, kuid hiljem kaela lihaste leevendamiseks peate kasutama ainult kaela.
3. külgmised kaldenõuded. On vaja proovida kõrva õlale saada. Kasutage harjutust, et mitte kõrvade õlad puudutada, aidates ennast.
4. Pea ümmargused liikumised. Seda treeningut võib teha esmakordselt istudes ja siis seista. Lõuu langeb rinnale ja pea aeglane pöörlemine algab õla suunas. Kõrva puudutab õla. Pöörlemise peatumata jääb nael seljale, kõrv - teisele õlale, otsa lõpus naaseb rindkere piirkond.

Nagu kaelaelude normaalse seisundi ennetamiseks, tuleb neid harjutusi teha kogu elu vältel.

4 Standardne teraapia

Kui ravite seisundit, mis on seotud kõrvade ja peaga osteokondroosi heliseva häirega, ärge unustage, et peate ravima osteokondroosi ja sellega kaasnevaid tervisehäireid. Klassikaline ravirežiim koosneb:

• analgeetilised protseduurid emakakaela piirkonnas;
• põletiku eemaldamine;
• füsioteraapia tegevus;
• massaaž;
• keharavi.

Kõiki müra liike ravitakse, sh hapniku juurdepääsu suurendamine ajurakkudele. Samal ajal väheneb vere viskoossus, mis võimaldab välistada aterosklerootiliste naastude moodustumist veresoontes. On vajalik viia läbi vererõhu normaliseerimiseks mõeldud ravi, parandada ainevahetust ja vältida hüpertensiooni tekkimist. Ravis sisalduvate diureetikumide abiga vältida ajuturse ja normaliseerida venoosse verevoolu.

Lisaks sellele ravile on vaja lisada meetmed, mille eesmärk on normaliseerida luu-lihaste süsteemi toimimine ja vereringe taastamine. Sel eesmärgil on soovitatav teha kaela- ja õlgmassaaž, pidevad võimlemisrühmad, mis aitavad parandada selle piirkonna verevarustust.

Osteokondroosi tagajärjel kaotatud funktsioonide taastamine ja ennetusmeetodina kasutatakse rahvameditsiini soovitusi. Iga päev peaks juua vähemalt 3 korda 50 grammi värsket mahla. See hoiab kehas vitamiini- ja mineraalide tasakaalu.

Enne iga söömisprotsessi peaksite jooma 250 ml keedetud vett, kasutades tartust mett ja õunasiidri äädikat.

punane ristik, nõudis alkoholi, soovitatakse juua 1 kursuse jooksul, et normaliseerida emakakaela piirkonnas asuvate anumate tööd.

Dieettoitmine mängib olulist rolli osteokondroos, mille eesmärk on parandada keha, kõrvaldades rasvase, vürtsika toidu. Võite kasutada hapupiimatooteid, värskeid puuvilju ja köögivilju.

Õige lähenemine emakakaela selgroolüli osteokondroosi ravile aitab vabaneda mürast pea ja kõrvade vastu.