toitumine dysbacteriosis määratakse mitte ainult patsientide temaga, ja need, kes seisavad silmitsi pika käigus antibiootikumiravi, mistõttu soolestiku mikrofloora muutuvad nõrgemaks.
Düsbakterioos hetkel ei ole enam midagi tundmatut. Soole mikrofloora võib tõttu kaotatud suur hulk põhjuseid, mistõttu selle taastamine nõuab mitte ainult tervitatav vastuvõtu narkootikumid, vaid ka kinnipidamine õigest toitumisest.
Mida ei saa süüa düsbioosiga?
suur hulk eksperte nõus väitega, et dieedi puhul soole düsbioosi ei hõlma toodete tarbimist, mis stimuleerivad maohappe sekretsiooni. Seega on teravad suupisted, võileivad suitsutatud toodetega ja isegi konserveerimishoidlad toiduga, mida ei saa süüa.
marineeritud toidud, mis praegusel ajal, siis on vaja süüa puhkusel, vaadake nimekiri keelatud toodete dysbacteriosis ka nende hulka kebabi ja grillitud kala.
Alkohol viitab keelatud jookidele. Tuleb märkida, et patsiendi seisundi järsk halvenemine võib põhjustada mitte ainult tugevaid alkohoolseid jooke, vaid ka kergeid veine, õlu või siidrit. Mikrofoori hävitavat mõju avaldavad eelkõige fermentatsiooniprotsesside tekitatavad joogid, eelkõige kodus valmistatud veinid. Lihtsalt öeldes sisaldab toit, mida ei saa süüa düsbakterioosiga, kõik toidud, mida on veini lisamisel valmistatud.
Kvass viitab ka jookidele, mida ei saa toidule lisada. Samuti ärge eelistage hapu ja kaerahelbed. Neis sisalduvates bakterites on omadus häirida seedetrakti protsessi, mis mõjutab üldiselt düsbakterioosi ravi tulemusi.
. Kogu raviperioodi vältel on vajalik toidust välja jätta. Niisiis, praetud toidud, rasvane kala või liha ja vorstitooted ja liha hõrgutisi, nagu on süüa juures dysbacteriosis soovitav. Väärib märkimist, et suitsetamine ja teravad tooted on taaskasutamise ajal keelatud. Toit nimekirja, mida ei saa kasutada, kui olid seened, sest eeldatakse, et nad on kalduvus jääda liiga pikk soolestikus, mistõttu protsessi seedimist on häiritud.
Samuti on ebasoovitav sööda leiba pärmseenedest ja mitmesugustest kondiitritoodetest.
Vürtsid on väärt loobuda. Peale selle peate düsbioosi korral mõneks ajaks hüvasti mõistma selliste toodetega, mida ei soovita süüa nagu hapukapsed, hapud marjad ja puuviljad, ja nagu mõned eksperdid ütlevad, mereandidega. Hõbesegu kasutamine düsbakterioosis ei ole soovitav, kuna see mõjutab seedetrakti limaskesta ärritust. Sellele, et sul ei ole vaja süüa, võite sisaldada bulgurit, see tähendab niisutatud tera, aga ka kliide kiudainet. Tuleb märkida, et viimane toit on lubatud ainult taastumisperioodil. Sellest, mida saate süüa, on need kõige kasulikud. Kuid seni, kuni ägedad sümptomid on vähenenud ja kõhulahtisus ei ole lõppenud, on kliide kasutamine ebasoovitav.
Lisaks sellele ei tohi düsbakterioosi ägedate sümptomite korral sööta värskeid köögivilja- ja köögiviljakasvatust sisaldavaid salateid.
Joogid, mis on keelatud kasutada, võivad sisaldada soda, mahlad, kohvi.
Mida ma saan süüa düsbakterioosiga?
patsiendi toit tuleb välja töötada raviarsti poolt. Düsbakterioosiga söödavate toitude valik sõltub sellest, millistest põhjustest põhjustas mikrofloora rikkumine. Ravi üldine suund on värskete, viskoossete ja limaskestade toidu kasutamine, mida võib süüa ilma vürtsideta ja piiratud koguses soola.
Kõhulahtisusega düsbakterioosi korral on võimalik riisi terakestest valmistatud lutserniputest süüa, valge riisi šokolaadiga. Tuleb märkida, et pruun riis tuleks välja jätta ja valge riis on toode, mida saab süüa.
Saladade asemel lubatakse süüa piiratud koguses rohelisi, see tähendab tilli, cilantrot ja petersleid.
puljongid ja supid, et saab süüa, siis on parem süüa põhineb kana või valge kala koos väikese koguse kartuleid, riisi ja köögivilju. Liha ja kala keedetakse paarile ja enne tarbimist purustatakse valmistoidud. Eelistatakse aurukoore või lihupoefli, mille minimaalne sisaldus on sibul ja vürtsikas lisaaine.
Madala rasvasisaldusega hapupiimatooteid tuleb süüa ilma düsbakterioosita. Kuid kodujuust ja jogurt ei tohi koos sorbitooliga, maltitooliga ja fruktoosiga tarbida. Düsbioosiga võite magustada toitu mee või suhkruga.
joogid, mis on lubatud dysbacteriosis, eelistatakse magustatud tee, kakao ja vesi Kiselev. Mahlad saab tarbida ainult värskelt pressitud.
Kui kõik reeglid toitumise dysbacteriosis, arsti poolt on täidetud, ravitulemus on alati positiivne ja sümptomid läheb piisavalt kiiresti: lõpetage kõhuvalu, pannakse tooli, läheb kõhulahtisus, kõrvetised ja krambid. Süüa ainult üks toidu, mida saab süüa soole düsbioosi ei ole kaalust alla võtta, kuid hinnangut öelda, et see on võimalik kaotada mõned ekstra kilo nädalas.
järgimise eeliseid selline dieet ei ole mitte ainult taastusravi tõhususe, vaid ka puudumisel nälga, samuti koostisainete kättesaadavust ja toiduvalmistamise neile. Ebasoodsaid olukordi võib pidada üksnes toitumise iseärasuseks, piisavalt pikaks ajaks ja mõne ajakuluga toidu valmistamiseks. Väärib märkimist, et toitu ei täheldata, kui esineb äge sooleinfektsioon, kuna terviseseisundit on võimalik halveneda.
Eksperdid ei soovitanud ravi viivitada, et vältida sooleprobleeme. Mida varem te võtate mõned tervendavat meetmed vastavad eeskirjadele on, mida sa vajad, vähem kahjulike organismide areneb mikrofloora, ja järelikult keha saab kiiresti ja efektiivselt vabaneda tasakaalustamatust. Düsbakterioosi ravimiseks sobiva meetodi valimiseks, selle kindlakstegemiseks, mida peate sööma ja millalgi, peate kindlasti konsulteerima spetsialistiga.