Kuidas suurendada piimanäärmeid kodus

click fraud protection

Ehk kõige levinum ilukirurgia, et unistada ennast teha õiglase sugu, on rindade suurendamise. Vahetevahel on naine, tõesti rahul tema rinnad, veel vähem naissoost, koos võimalusega kas valmis kartmata minema kirurgi nuga. Seepärast imestavad naised sageli, kuidas oma rindu kodus laiendada.

harjutusi rindade suurendamise

kindlaim viis parandada kuju ja üldist seisukorda rinna-, on täitmiseks kehalise ja nad ei lisa teie kaks või kolm suurused, kuid toob kaasa naha tooni, pingutage seda jaÄrge kahjustage tervist ega keha. Seal on palju nii mõlemaid kompleksisid kui ka üksikuid tõhusaid harjutusi.

Castle

kõige levinum kasutamise on järgmine:

• somknite käed ees rinna lukk;
• suruda oma käed teineteise poole, luues vastupanu, et hakkas tööle lihased rinnus;
• korratakse harjutust 10 korda mitme lähenemise jaoks.

Regulaarne kasutamine see lihtne tehnika tugevdab lihaseid rinnus, ja tõmmake see pingule. Eriti soovitatakse seda harjutust sünnitama naisi, kes last rinnaga toidet.

Järgmine harjutus veidi rohkem "pump" lihaseid ja regulaarsel kasutamisel võib suurendada:

• haarata väike hantlid, kaalub umbes kolm kilogrammi;
• alates täielikult allalastud asendis tõsta neid õla tasandil;
• korratakse 8-10 korda mitme lähenemise korral.

Kõige tõhusam kasutamise tugevdamiseks ja arenguid rinna lihaseid on pushups. Kuid mitte iga daam ei suuda seda selgelt ja korrektselt korrata. Kui see on teile liiga raske, vajutage oma põlvi või seina vastu. Väljatõmmete arv kohandatakse nende jõududega - 5-20 korda. Harjutus

läbiviimiseks saadaolevate peaaegu igasse ruumi:

• seista silmitsi seina ja asetage käed ta;
• pingutan seina eemale, kuid ärge ajage koos uudishimulikud;
• kordama nii mitu korda kui lubate vaba aega.

taimed aitavad suurendada rindade

järgmistel viisidel, et naised üritavad suurendada suurus büst, on "vanaema" meetodid - kasutada maitsetaimi.

juhtima selles nimekirjas retsepti kasutades humala. Humalakäbid tegelikult on phytohormones, mis defitsiidiga naissoost hormoonid kehas, on tõesti võimalik saada mingi rindade suurendamise. Kahjuks ei ole võimalik ennustada, kas see toimib konkreetse meetodi ise, mitte kas lõpetamisele järgnevat koonused läbima. Arstid väidavad, et kasutada seda Keetmine, vedelik lihtsalt jääb rinnas, mis on veel tulemas menstruaaltsükli ajal. Siiski on näited naisi, kes väidavad, et nad suutsid saavutada tulemusi pluss üks või kaks suurused, mida hoitakse pikka aega pärast lõpetamist kasutamise koonused. Valmistage puljong järgmiselt:

• osta apteegis pakend kuiv Humalakäbide;
• valada üks supilusikatäis keedetud vett ja lastakse seista 6-7 tundi termose infundeerige pimedas kohas;
• juua kolm klaasi päevas enne sööki.

Hop koonul on väga spetsiifiline lõhn ja maitse, isegi ühe klaasi joomine on natuke problemaatiline.

Tähtis! rangelt on keelatud kasutada koonuseid koos suukaudsete kontratseptiivide, mis sisaldavad hormonaalseid häireid raseduse ja rinnaga toitmise ajal.

Rindade mahu suurenemine võib olla oluline kaalukaotus. Selle meetodi puuduseks on see, et koos büstiga suurenevad ka ülejäänud, soovimatud kehaosad.

Tõhusaks tulemuseks võivad olla erinevad massaažikompleksid, kuid seisundi parendamiseks ja vähemalt minimaalse tõusu saavutamiseks peab kulgema palju aega. Ida-idaosas on mitmeid kaasaegseid komplekse, mis on välja töötatud kogenud imetajate kaudu.

Eraldi tasub mainida erinevaid salve ja tablette, mille reklaami levib aktiivselt Internetis. Enamik nendest, väidetavalt teaduslikult väljatöötatud ravimid, on tegelikult lihtsalt pehmendaja. Ja halvimal juhul võivad nad oluliselt kahjustada teie tervist, kahjustada siseorganeid ja on palju erinevaid küsimusi, mis muutub palju suurem probleem oma elu, mitte piisavalt suur suurus last.

Visuaalselt suurendage rindkerega

Viimane, kõige lihtsam võimalus suurendada büstilise mahu - korralikult valitud rinnahoidja, millel on push-up efekt. Tassides asuvad spetsiaalsed sised, tõstke rinnakorv ja liigutage seda. Seega võite saavutada vähemalt ühe suuruse, isegi väikseima rinna lisamise. Puuduseks on see, et liiga tihti seljas need rinnahoidjad ei soovitata, sest nad on tihedalt kokku suruda rinna, mis võib omakorda põhjustada ebamugavust ja isegi mõned probleemid.

Püüeldes suurendada büst sa ei tohiks siiski unustada oma tervise ja kasutada mis tahes, isegi näiliselt kõige kahjutu narkootikumide ja maitsetaimed, ikka seisab edasikindlustus konsulteerida arstiga.