On oluline, et tüdrukul oleks ilus nägu ja keha. Venitusarmid kehal, mis tulenevad raseduse või järsu kehakaalu tõus või langus, ei jää ilma tähelepanu õiglase sugu. Alati on kiireloomuline küsimus, kuidas vabaneda venitusarmidest kodus.
-
Kuidas vabaneda vanuse laigud näo kodus -
koristada jälgi vistrikud sisse -
kodu Eemalda arme kodus nägu -
Akne näo, kuidas vabaneda in -
kodu Kuidas kiiresti eemaldada näo juuksedkodus - parim retseptid
Elimineerides esimesed märgid
peaks algama järk-järgult, kusjuures väikseim. Tehke kindlaks, et need venitusarmid on iseenesest üsna lihtsad. Kere moodustas palju väikesi ribasid, mis sarnanevad armidega. Tundub, et selline nahk tundub olevat lõtv, kuigi elus see puudus ei tekita inimestele ebamugavusi.
Peamine põhjus, miks te soovite kiiresti venitada, on esteetiline. Nad kahjustavad oluliselt välimust. Naistele, kes on saanud sellist "ilu" kaalukaotuse või kehakaalu tõusu tõttu, on koheselt tarvitusele võtmine vajalik. Kursusel võib minna spetsiaalse kreemi, mis pingutavad nahka, andes sellele elastsuse ja tagasi oma esialgse välimuse juurde.
Tähtis! Kui Surge kaalu pokazchikov moodustatud venitusarmid, siis koor ei tee. Loomulikult peate juua palju vedelikke ja kõige sobivamaid köögivilja ja puuvilja toitu.
lokaliseerimine
laiendusi vaja tegelda probleemiga, arvestades kõiki selle tunnusjooni. Streaktsioonide ilmnemisel peate valima mitmesuguseid ravimeetodeid, sest need ilmuvad keha erinevates osades.
Millistes kohtades võib ilmneda venitusarmid:
- kõht;
- preester;
- käed;
- rindkere.
Igal pindalal on erinev naha elastsus, seetõttu ei tohi valida ühe meetodi kõikidele tsoonidele.
striiad kõhu
Selline viga lihtsalt peita riided. Aga kui alustate seisundit, hakkab nahk järk-järgult hajuma. Oluline ülesanne on aidata ta taastuda. Mida väiksem on venitusarmide "vanus", seda lihtsam ja kiirem on ravi.
Pange tähele! Erinege vanad vööttuurid uutest lihtsalt. Kui need on roosad, siis on need spiraed noored. Kui nad valged, tähendab see, et nad on nahal piisavalt pikk.
Kõige hõlpsam meetod kõigile on kompressid. Et neid ette valmistada, ära raiska palju aega.
Piim Kompress
Aluseks on rasvane jogurt. Selles peate lisama roosipuu ja rosmariini eeterlikku õli. Segu tuleb segada ja leotada kudedesse, mida tuleks probleemse koha külge panna. Võite kompressi öösel välja jätta, kui see on praimitud kehasse toiduvärviga. Menetluse kestus on vähemalt 30 päeva.
Marine mask
Sest tulevad mugav tavaliselt pruunvetikas, mis tuleb osta kuivalt ja valmistada oma ilma maitseainete kasutamine ja soola. Ligunenud merevetikad panna venitusarmid ja hoida varjus mitu tundi, siis võta kuuma vanni. Pehmenema kreemiga
sel viisil võib korrapäraselt määrida venitades et niisutab ja toita nahka. Selle tegemiseks segage roosiõli teepuu eeterlike õlidega. Fliisist puhastage plaastrid mitu korda. Võib kombineerida teiste raviviisidega.
Paavst
Esineb mitte ainult kui märgiks raseduse ja kudede lõõgastumise kohta. Tuharatel võivad ülekaalulised inimesed, kellele meeldib sellistes kohtades koguneda, esineda striae. Riskivööndis on sportlased, kes on otsustanud kiiresti kaaluda, valides vale lähenemise.
Efektiivsus on antud protseduuriga nagu massaaž.Seda saab teha kodukeskkonnas, kasutades pehmendavaid aineid nagu jojoobiõli. Liikumine peaks olema pehme, puhas. On vaja taastada õige vereringe. Kodus saate valmistada ja täiendavaid rahalisi vahendeid.
Pange tähele! Kõik allergilised reaktsioonid tuleb vältida kodus valmistatud toote testimiseks väikese randmeosa kohal.
pehmendav kreem
Tableti mummi lahjendatakse vees ja kombineeritakse niisutava kehakreemiga. Seda tuleks kasutada puhta naha jaoks, mida manustatakse üks kord päevas.
Õli surub
Parim on võtta väga rasvaseid õlisid, mis sügavalt tungivad läbi naha.
- Oliiviõli kombineeritakse kolme tilga rosmariini eeterlike õlidega. Piserdada nahka. Võib-olla veidi nõrgendamine.
- Kombineerige linaõli mandliõliga, tõuge probleemsetele piirkondadele.
- Nisujagude õli segada jogurti teelusikatäis. Niisutage nahka kaks korda päevas.
Stretch marks on
käes. Põhimõtteliselt inimesed, kes lähevad spordi jaoks ja tuginevad lihasmasside komplektile bicepsis, tricepsi piirkonnas. Suurused hüppavad oluliselt nahka, kuna see muutub tühjaks, ilmuvad hõredad kiud.
Olukorra muutmiseks tuleb kõigepealt manustada räägid. Jahu ja rasva vabanemine aitab teil kiiremini taastuda.
Tähtis! Kiirema tulemuse saamiseks võite osta tabletti C-vitamiini ja jooki nädalas.
Efektiivsemaks on vedela mee pakend. Nad peavad määrima venitusarmid ja pakkima neid filmi abil. Jäta tund või kaks ja nahk paraneb märgatavalt.
Striae rindkeres
Need esinevad peaaegu kõigil naistel raseduse ajal, kui rind kasvab ja valmistab ette emadust.
Rinna naha pingutamiseks ja kindlamaks muutmiseks aitab rinnaga kontrasteeruv dušš võtta. Jet tuleks vahetada sooja ja külma vaheldumisi. Veesurve toimib ka mingi massaažina, mis muudab selle protseduuri kaks korda efektiivsemaks.
Hea mask valmistatakse kurkist. Tema jaoks peate võtma värskeid ja mahlaseid kurge, koorma ja raputama paberimassi massiks. Koos mahlaga tuleks see jaotada õrnale nahale ja hoida 40 minutit. Seal peaks olema pingetunne.
Eeterlikud õlid peetakse väga kasulikuks. Neid võib lisada vanni või kasutada otse. Segades selliseid õlisid nagu lavendel, eukalüpt ja palmita, võite saavutada märkimisväärseid tulemusi.
Tähtis! Ravi efektiivsuse suurendamiseks on soovitav naha regulaarselt täiendada ravimitega. Alates venitusarmidest aitab lahti saada laste kreem või salv retin-A.
Kummile või mentoolile tuginev rasvane koor mõjutab naha seisundit, mis peab problemaatilisi piirkondi toitma, jättes öösel abinõu.
Kuidas vältida venitusarmide ilmumist
Kõigepealt peate veenduma, et kaalul pole järsku liikumist. Valige toitumine peaks olema vaid pikk, kui tulemus ilmub järk-järgult. Milliseid muid meetmeid tuleks võtta, et nahk oleks alati sile ja ilus?
- õige toitumine;
- nahahooldus;Hormoonide kontrolli
- ;
- kehaline koormus.
Nüüd üksikasjalikumalt. On vaja hoolitseda naha eest, sest saastunud õhu tõttu kannatavad sünteetilised riided, mis ei lase õhku, rasvade toiduainete söömist kiirtoidust, selle seisund halveneb. On oluline mitte ainult muuta dieeti kahjuliku toidu voogude kõrvaldamise või vähendamise kaudu, vaid ka väljastpoolt toimimiseks. See tähendab, et nahka tuleb koorimise ajal korrastada niisutavate vedelikega, õigeaegselt.
Füüsilised harjutused aitavad pingutada nahka ja muuta see vastupidavamaks. Kui te pidevalt sporditegevuses, siis sellistes vaevustes nagu venitusarmid, ei saa te isegi kokku puutuda.
Inimeste üldine viga on vee ebapiisav joomine. Igaüks joob vett ainult siis, kui nad tunnevad janu. Tegelikult peate igal nädalal jooma vett ja klaasist rohkem vett, et mitte eemaldada rakud toidust. Naha seisund sõltub suuresti veest.
Täiendavad tööriistad
Lihtsad retseptid kodus puhastamiseks, mida tuleb kasutada kord nädalas, et hoida keha heas korras, on alati kasulikud.
Kohv
Tema jaoks on vaja ainult jahvatatud kohvi, mis tuleb nahalt puhastada, vanametallide koorimine.
Honey
Selle valimiseks on vaja mee tihe, suhkurdatud. See kleepub hästi kehale, võib need kiiresti koormata tarbetuid rakke.
Sugar
Seda tuleb küpsetada. Sarnastes osades segage suhkrut, soola ja õli. Piserdage nahka, seejärel loputage hästi.
Raseduse ajal võib venitusarmid kodus ravida.Ärge oodake, et nad kaovad nädala pärast. Naha taastamine pärast sünnitust võib võtta nädalaid ja kuusid. Peamine on tegutseda järk-järgult.