Anti-tselluliit mähised kodus

click fraud protection

Üks kõige tõhusam ja taskukohane kuidas vabaneda tselluliidist - mähistega. Segud kasutatakse anti-tselluliidi wrapid sisaldavad toimeaineid, soojendades rasvkoesse, rasva ja tuletada toksiinid. Pärast selliste protseduuride kompleksi muutub nahk sile, pehmeks ja elastseks.

uskus, et kui seda õigestiprotseduur, võib ühe seansi jooksul "kaotada" umbes paksuseni umbes üks sentimeetrit tselluliiti. Seetõttu kasutatakse neid sageli kehakaalu langetamiseks. Suurema efekti saavutamiseks ühendatakse need harjutustega, tervisliku eluviisiga ja korraliku toitumisega. Me ütleme teile kõige tõhusamate anti-tselluliidi mähised kodus.

külma või kuuma

Seal on 2 tüüpi anti-tselluliidi kehamähised: külm ja soe. Mis vahe on? Kuumad meetodid peetakse efektiivsemaks: need aitavad kaalust alla võtta ja kiiresti rasvrakke sulatada. Külma mähised toonivad nahka, muudavad selle nõtke ja elastsed.

Tähelepanu! Hot wrapid on vastunäidustatud raseduse, veenilaiendid, neile kellel on probleeme neerudega, kes kannatavad südame-veresoonkonna haiguste naiste seas. Retseptid

On palju variatsioone segud kasutades erinevaid teostusi ja koostamise metoodika. Soovitav on uurida kõike ja valida sobivaim.

segu põhjal sinisavi

toimeaineid sisaldavate sinisavi, suurendada vereringet ja ainevahetust, võimaldades nahaaluse tõhusalt eemaldada toksiine ja jääkaineid. Seetõttu on anti-tselluliidi mähkimine savi populaarne. Segu valmistamiseks savi on vaja lisada sooja vett, kuni segu hakkab sarnama hapukoorega.

wrapid «õlid»

segu valmistatakse kasutades kahte liiki õlide: oluline ja köögivilja. Taimeõli on aluseks, eeterlik - toimeaine. Kuna taimeõli on soovitatav: oliiviõli, virsiku- või aprikoosi õli, eeterlikud - õli kadakas, rosmariin, kurereha, või mis tahes tsitrusviljade.

Et toiduvalmistamiseks vajate:

• õli baasi 2 spl.lusikad;
• eeterlik õli 1 spl.lusikas.

ole vaja kasutada ühte eeterlikku õli, mida saab ühendada need oma maitse, peamine asi päästa kindlaksmääratud osa. Kui otsustate valmistada mitme eeterliku õli segu, siis kõigepealt segage see ja lisage see köögiviljad. Wrap

meega sinepit mett

tuleb segada vahekorras 1 Valmistada sellise koostisega, mesi sinep( pulbri): 1.

Honey-meierei pakkimine

võtab:

• piimapulber;
• mee 3 spl.lusikad. Med

soojendati auruvannil, sellega on segatud pulbrile saada kreemjas mass.

Tea wrap

Roheline tee on laialdaselt kasutatakse raviotstarbel, see ei ole üllatav, et ta on leidnud kasutamist võitluses tselluliidi. Tänu unikaalsele omadused koostisosa segu, mis on valmistatud põhjal roheline tee võimaldab kiiresti ja tõhusalt eemaldada mürgiseid aineid organismist, parandab nahaalust verevarustust.

Et valmistada segu 2 spl. Teelihtede lusikad tuleks valada väikese koguse veega ja lisada mõned tilgad eeterlikku õli.

Kasutades

pruunvetikat, vajate:

• kuiva pruunvetikat 300 g;
• kuum vesi 2 liitrit.

Laminaria vala kuuma vett( mitte keeva veega!).Lase jahtuda ja puljong pingutada läbi sõela. Pakendamiseks kasutatakse keedetud merekarbi.

retsept õunasiidri äädikat

sobib see retsept õunasiidri äädikat, mis peab olema ühendatud veega võrdses koguses. Suurema efekti saavutamiseks võite oma koostisosadele lisada oma lemmikseepiõlid.

Vein

Vajad:

• kuivatatud pruunvetikas 0,5 tee;
• kuiva punast veini 0,5 tassi;
• sinine või must savi 4 spl.lusikad.

Kuivatage pruunvetikas kohviveskis või segistis, valage kuuma vett ja laske pool tundi jõustada. Kui aeg on möödas, lisage see segu ülejäänud komponendid.

võidelda tselluliidi

kohvi kohvi lahendus hakkama tselluliidi seal tõttu aktiivaineid, mis loovad ainevahetust, murtud ja väljastada nahalt toksiine.

Selleks peate enne kohvipaksuse moodustamist segama kohvi vähese veega.

pipar segu pipra on väga efektiivne tselluliidi aga kasutades seda, sa pead olema väga ettevaatlik ja ettevaatlik: Vältida pipar limaskestadel, haavad, ja muudes tundlikes piirkondades. See segu, erinevalt teistest, ei ole soovitatav nahale hoida kauem kui 15 minutit.

Valmistamiseks vajate:

• jahu 75 g;
• muna 1 tükk;
• pipra tinkintruktuur 50 g.

Koostisained segatakse ja segatakse kuni homogeenseteni.

Ettevaatust! Kui teil on väga tundlik, nahka kalduv nahk, siis piparesegu ei ole soovitatav kasutada.

Toores kartuli koostis

See retsept on suurepärane külmakatete jaoks. Selleks valmistamiseks kasuta keskmise suurusega kartulit ja riivige seda. Kui vedelik tekib liiga palju, eemaldage liig. Hakitud kartuli viil on valmis!

soolakomplekt

Vajan:

• meresoola 450 g;
• oliiviõli 250 g;
• sooja veega 250 g.

Soojust veele valatakse sool kuni osalise lahustumiseni, seejärel lisatakse oliiviõli.

ettevalmistamine

Selleks, et saavutada hea tulemuse pakendile, siis tuleb kõigepealt valmistada oma nahk, järgides neid reegleid:

1. Võtke sooja vanni auru naha ja poorid laiendada.
2. Puhastage keratineeritud osakeste naha tööpind puhastusvahendiga.
3. Võtke käsnkesta või massaažikindad ja massaaþige nahka intensiivsetel ringikujundustel. Nii suurendate verevarustust probleemsetes kohtades.

Tähtis! Kui probleemsetel aladel esineb haavasid või muid nahakahjustusi, tuleks pakkimist paremini edasi lükata, kuni need on kõvenenud.

Segu rakendamine

Segu kandmiseks vajalikud tööriistad:

• tsellofaanist kindad;
• tsellofaanfilm;
• soe rätik.

Niisiis, kui segu on keedetud ja kõik vahendid kogutakse, saate sõita otse taotlemise kord anti-tselluliidi kreem mähib naha.

rakendusalgoritm:

Täida tselluliidi

1. valmistati lahendus probleemile nahapinna ühtlaselt paksu. Püüa mitte seista keha tööosa taga.
2. Kleepige toiduplaan töödeldud nahaga. Peab pakendil ühtlaselt ülespoole pigistades filmi keha, ilma pigistades.
3. Top koos sooja rätiku või tekiga.

Keskmiselt korra võtab 30-40 minutit, kuid kui retseptides eespool märgitud muul ajal, järgige neid juhiseid.

Oluline on märkida, et ekspertide seas ei ole režiimis pakendamise ajal üksmeelt. Mõnedel on soovitatav lõõgastuda, teised soovitavad teha jõuülekandeid. Tõenäoliselt on harjutused kõige parem teha kuuma mähisega, lõõgastusega - külmaga. Proovige mõlemaid meetodeid ja olge oma elustiili ja keha omaduste põhjal endale ise kõige mugavamad.

lõpetamine

korras Pärast määratud aja möödumist, peate täitma kord õigesti, järgige järgmisi nõuandeid:

1. lahtikeerdumismotiive rätik ja eemaldage ettevaatlikult film.
2. Keha lahuse pestakse, saate sooja dušši või vanni.
3. Pärast naha ärritust anti-tselluliidi või niisutava kreemiga.

Täieliku käsutuses tselluliidi ravi soovitatav 10-12( 2-3 nädal), kuum wrapid vaheldumisi külma. Vajadusel korrake protseduuri, saate seda iga kuue kuu tagant.