Düsbakterioos tänapäeva maailmas on täiskasvanutel üsna sagedane. Soole mikrofloora hakkab nõrgenema ja surevad, sest normaalne, rikas säilitusaineid ja valmis sööki regulaarsel alkohoolsete jookide tarbimine, tassid palju vürtse. Igal juhul ei ole dieedi eesmärk selles asjas mitte kaalulangus, vaid ravi. Millist toitu võib diabeedi korral ette kirjutada?
Düsbakterioosi dieet valmistatakse alati individuaalselt, võttes arvesse iga patsiendi organismi omadusi. Kuid olenemata sellest, et on olemas peamised sätted, mida on täheldatud ettevalmistamisel taktika soolehaiguste düsbioosi dieet:
- Esiteks oletame, et dieet sisaldab joomine piisavalt vedelikku. See on tingitud asjaolust, et kui düsbakterioosiga kaasneb kõhukinnisus, vajavad seedetrakti soodustamisel seedetrakti kasutamist. Lisaks sellele aitab vedelik vähendada mürgituse mõju. Düsbakterioosiga, millega kaasneb kõhulahtisus, on vaja dehüdratsiooni vältimiseks piisavalt vett, kuna väljaheites on piisavalt vedelikku.
- Kogu toit peaks olema täis. Seda väljendatakse kehas nii palju kasulikke aineid kui võimalik. Kui haigus kaob suur hulk vitamiine ja mineraalaineid, mis viib hiljem aneemia ja hüpovitaminoosi. Lisaks peaksid tooted sisaldama nii palju aineid, mis võimaldaksid omaenda soolebakterite väljatöötamist ja mikrofloorat - toiduvalkude ja fermenteeritud piimatoodete isehooldust.
- Täiskasvanutel täheldatud düsbioosi toitumisest välistatakse kõik toidud, mis võivad parandada põlastus- või fermentatsiooniprotsessi, mis põhjustab kõhupuhitus. Lisaks eemaldatakse kõik tooted, mis mõjutavad soole peristaltikat negatiivselt, ja aitavad kaasa valulike aistingute, kõhukinnisuse ja kõhulahtisuse süvenemisele.
Lisaks peaks täiskasvanutel düsbioosi ravimiseks sööma umbes samal kellaajal väikestes kogustes. See on vajalik selleks, et mao saaks õigeaegselt jaotada maomahla, mis normaliseerib soolestiku mikrofloorat ja seedeprotsessi tervikuna.
Drawing toitumine ravi düsbioosi
On öeldud, et esialgse dieeti düsbioosi algab tühja kõhuga mitu päeva. Vajalik suur hulk puljone ja teesid. Kiud on välistatud. Kompostide kasutamisel tuleb kõigepealt pingutada, et vältida seedetrakti limaskesta ärritavat reaktsiooni.
Kõigepealt tuleb öelda, et vähendada suhkru tarbimist, kuna see on vara immuunsus paljud patogeenid powered arendamiseks selle koostisosa. Seega tuleb toidust välja jätta: suhkur, mesi, maisisiirup, glükoos, vahtrasiirup, sorbitool ja teised.
Teiseks dieet kui düsbioosi on vajalik, et vältida tarbimist pärmi ja tooted nende sisu, seened ja tooted, mis sisaldavad ensümaatilise ainete või hallitust. Ei ole soovitav lisada toiduainetega kuivatatud puuvilju, vürtse ja marinaate, tooteid, millele on lisatud äädikat. Düsbakterioosi toitumises on keelatud ka toiduainete tarbimine, mis on valmistatud ensümaatiliste protsesside abil, näiteks õlu, vein ja siider.
Düsbakterioosi ravi täiskasvanutel tähendab loomulikult piiratud toitumist. Kuid toitumine võib hõlmata paljusid erinevaid maitsvaid ja väga kasulikke tooteid. Nii võite lauale esitada vähese rasvasusega keedetud liha, hapupiimatooteid, halli leiba. Muutmiseks võite lisada veidi rohelisi. Kuid sibul ja küüslauk on tooted, millel on soolestikus võimas antibakteriaalne ja häiriv fermentatsiooniprotsess, kuid nende lisamine toidule peab olema väga ettevaatlik.
Kui järgite soolestiku düsbakterioosi toitumist, ei saa te suures koguses rasva toitu, samuti suitsetatud, konserveeritud, soolaseid, magusaid toite. Tuleb välistada värskete köögiviljade ja puuviljade tarbimine. Seda saab kõikides kiudude ja puljongide poolest näha, kuna need ei ole suure rasvasisaldusega, kompotid ja kisselid.
Samuti on dieedilt välja arvatud kuumad, rasvased ja praetud toidud. Tuleb märkida, et kui düsbakterioos on põhjustatud antibiootikumide tarbimisest, siis on vaja välistada nende toodete kasutamine, mis suurendavad gaasi tootmist.
Isegi pärast dieetse düsbioosi edukat ravimist peab toitumise laienemine toimuma järk-järgult ja väikestes annustes. Kui on olemas kroonilised soolestiku või kogu seedetrakti haigused, tuleb vältida toidu tarbimist, mis võib põhjustada haiguse ägenemist.
Kui kaua dieet kestab düsbakterioosi ja mida tuleb jälgida, määrab spetsialist, kes regulaarselt jälgib patsiendi seisundit ja vajadusel korrigeerivat ravi. Peamiselt ranged dieedid kestavad umbes nädal, ja siis saate üle minna lihtsale ja õrnale toidule.
Praeguseks on välja töötatud spetsiaalne iganädalane menüü, mis aitab teil individuaalselt toitu koostada. Väärib märkimist, et düsbakterioosi toitumisel on mitmeid võimalusi, sõltuvalt kaasnevatest sümptomitest. Seega, kui te järgite kõiki meditsiinilisi ettekirjutusi, võite kiirelt ja üsna lihtsalt toime tulla kahjustatud mikroflooraga.