Juhul, kui patsiendil tekib kõhulahtisus, peab tema esimene toitumine kohandama. Sellest välja jäetud toodete nimekiri on üsna muljetavaldav, nii et kõik patsiendid tunnevad kõhulahtisuse korral menüüküsimust. Tavaliselt kogub see spetsialist, kuid täiskasvanut saab tõsta ja pärast temaga konsulteerimist valida sobivaid roogasid. Nagu kõhulahtisuse korral, intensiivistatakse seedetrakti ja käärimisprotsesse soolestikus, neid tuleks kasutada ainult neid tooteid, mis neid ei põhjusta.
Valmistades menstruatsiooni kõhuhäireks, peaks toiduse aluseks võtma vees keedetud puder. Kõhulahtisuse ravimiseks parimaks teraviljaks on riis, manna, kaerajahu ja tatar. Ainus erand on pearl oder. Kõhu päevase dieedi jaoks on teine kohustuslik see, et need teraviljad on limaskestad. Nende valmistamiseks võetakse köögivilja puljong. Liha või kalajahu ei ole keelatud. Ainult nende jaoks peate võtma lahjad sordid. Kõhulahtisusega menüüs on üleliigsed järgmised nõud:
- rasvad toidud. See võib olla nagu praetud toidud ja lihtsalt kaetud ülevalt, kuna see aitab kaasa kõhulahtisuse suurenemisele;
- Täispiim ei ole samuti soovitatav, mis suurendab sooltes fermentatsiooniprotsessi;
- Kui patsient kujutab endast kõhulahtisuse menüüd, täiskasvanutele kohaldatakse kofeiini ja alkoholi.
Ärge kasutage toidu valmistamiseks kahtlaseid pooltooteid. Neid kategooriliselt ei soovitata mitte ainult kõhulahtisuse korral, vaid ka teiste seedetrakti kõrvalekallete korral. Enne toiduvalmistamist pesta põhjalikult kõiki toiduaineid.
Sample menüüst kõhulahtisuse täiskasvanutel ühel päeval
Et paremini mõista, kuidas sama peaks olema toidu ratsioonis tuleb lugeda, kuidas saab süüa umbes patsient seda haigust. Selline tabel sobib nii patoloogia teravdamiseks kui ka pärast kõhulahtisust nõrgenemist. Kõige sobivam variant päeva menüü kõhulahtisus on järgmised:
- Hommiku-, see on kasulik süüa putru kaerahelbed või riis, keedetud vees ilma suhkruta. Selle tervendava efekti parandamiseks võite lisada kalli lusikat. Hea võimalus oleks auruimmelet või kaks pehme keedetud muna. Seda täiendatakse teega kreekeritega;
- suupiste selles menüüs patsiendi kõhulahtisus teenida puding kodujuustu poole lahjendatud veega õuna või apelsini mahla;
- Lõunasöögi ajal pakutakse täiskasvanule, kellel on seedetrakti häbistus, kipset supp köögiviljade nõrga kala või lihapuljongiga. Teiseks topsiks võib olla praadikotlet või kartulipüree. Joomine järgneb želee koos puuviljade või marjade lisamisega;
- Snack on kuumtöödeldud küpsetatud õun;
- õhtusöök kõhulahtisuse ajal peab olema kerge ja toitev. See menüü pakub talle kana või vasikaliha riisikarjääridega. Joogi joomine võib olla puuviljadega;
- Enne kõhulahtisust laskumist voodisse tuleb juua klaasi madala rasvasisaldusega keefirist bifidobakteritega. See aitaks kaasa kahjustatud mikrofloora taastamisele.
Kui patsiendile kõhulahtisus algab parandada, menüü saab lisada leiba nisujahu, küpsised ja värsked puuviljad kooritud. Kuid kõik uued tooted, millel on kõhulahtisus, tuleb sisse viia järk-järgult, mitte kiirustada, vastasel juhul on täis lahti väljaheite taastamine. Kui te järgite kõiki reegleid ettevalmistamisel ja kasutamisel toidu samuti vältida sattumist nõusid keelatud see haigus toodete ja kuuma maitseained, mille kõhuhäire võib ületada lühima aja jooksul.