Kui märkate, et õhtul jala kasv, haiget, kingad on tihe, see ei ole probleem, kui see on üksikjuhtum. Aga ikka ja jälle sa pead maksma suurt tähelepanu, mis toimub kordamine sümptomid.Õigeaegne uurimine ja meetmete võtmine võivad takistada ühe kohutava haiguse arengut.
Nii et täna me räägime põhjuste alajäsemetursete naiste ja meeste, nende ravi traditsiooniliste ja folk õiguskaitsevahendeid.
Mis
alajäsemetursete Vedeliku kogunemine kudedes nimetatakse turse. Vedelik salvestatud keharakkudesse ja rakkudevahelise ruumi suhtega 2: 1.
- Normaalse ringluses oleva vedeliku, selle suuruse rakkudevahelise ruumi on kolmas osa üldmahust vedeliku kudedesse. See tähendab, et rakkudes jõuab veesisaldus ülejäänud 2/3 kogumahust. Kui vedelik sisu
- proportsioonides kõrvale ülespoole rakkudevahelise ruumi, koe turse esineb. Tavaliselt on see nähtus esineb alajäsemete suu ja sääre.
Kui inimene on normaaltingimustes ja tervis ei ole häiritud, liigne vedelik kuvab venoosse süsteemi. Probleemid, mis tekivad vee tasakaalu normist kõrvalekaldumisel, on meie ajahetkel igas vanuses.
miks ja kuidas paistes jalad naiste ja meeste, mida teha, mida ja kuidas ravida see sümptom, kirjeldame allpool.
See on säärte, ütle spetsialist video allpool:
sordid sümptom
Peamine vahe juhtudel välimus tursed - see põhjustab ajendas nähtus. Nad jagunevad kahte suurde rühma:
Kardioloogiliste haiguste ennetamiseks ja raviks nõuavad meie lugejad ravimit "NORMALIFE".See on looduslik ravimeede, mis mõjutab haiguse põhjust, mis takistab täielikult südameataki või insuldi tekke ohtu. NORMALIFE'il ei ole vastunäidustusi ja hakkab toimima mõne tunni jooksul pärast selle kasutamist. Ravimi efektiivsust ja ohutust on kliinilised uuringud ja pikaajaline terapeutiline kogemus tõestanud korduvalt.
Arstide arvamus. ..>>
- Ajutise sündmuse tõttu tekkis koe turse.
- Tõrvumine haiguste tagajärjel. Mitmed haigused on ilming tema juuresolekul, sealhulgas kujul turse.
diagnostikameetodite
Kui turse püsib mõnda aega või kogu aeg taaskäivitamist, siis ei tohi hooletusse selle nähtuse ja konsulteerida spetsialistiga määrata probleemi põhjuse. mures järgmise, kui leitud selliseid märke:
- kasv vigastuse või jala ühel või mõlemal alajäsemete
- asetab nähtav kapillaarilaiendid,
- jalad on laienenud ja punnis veenid,
- aistingud jalad:
- gravitatsiooni,
- väsimus,
- valu,
- võimalikud krampide kokkutõmbed,
- buzz;
- koos väikese muljutistega näitab kiiresti verevalumeid.
Kohas, kus paistetus on märgatav, tehakse katse. Tee oma sõrme ja oodata, et teha kindlaks, kui kaua kulub kujul jalg, mis oli enne vajutades. Pikaajaline viimist lihaseid räägib turse, nõudlik diagnostiliste protseduuride ja ravi.
Rohkem üksikasju põhjuste kohta paistes jalad naiste ja meeste, samuti sümptomite arutatakse hiljem.
Elena Malysheva video räägib põhjused ja ravi inimeste jalad turse:
Millist haiguste ja häirete võib viidata
- häireid toimiv neerud - organite ei suuda toime tulla eritumist vee ja soola organizma. Nablyudaetsya:
- näo,
- sama jalg, ühtlaselt hajutatud;See avaldub hommikutundidel ja päeva lõpuks muutub see vähem;
- on uriinis leitud valk.
- Alamäärmete liigeste põletik põhjustab lokaalseid turseid. Probleem avaldub nii:
- tursed ümber patsiendi liigese-,
- liikumise valulikuks,
- paistes koha kõrgendatud temperatuuril.
- südamehaigus on isheemiline haigus, südamepuudulikkus. Naastud laevadel vähendab määr vere liikumist, on olukord loob ebapiisav südamekoe kislorodom. Poyavlyayutsya sümptomid:
- hingeldus,
- ebaühtlane paisutamise mõlema jala, mis on veidi kukkumiste hommikul;
- tsüanoos huuled ja küüned,
- südamelöökide,
- valu südames,
- kehv tervis.
- Maksa probleem - tõsised muutused organis, diagnoositud tsirroosiks. Lokaalset turset, mitte ainult jäsemed, vaid ka täheldatud:
- südame ümber,
- sisse
- kopsude ja teiste keha õõnsused.
- Lymphedema on lümfisüsteemi kahjustusega seotud probleem. Lümfisõlmede ülesanne on suunata vedeliku koos jääkaineid, mis on rakuvälises ruumis liikuda samas suunas kui liikumine venoosse. Kui lümfivoogude teekond tekitab takistusi, säilib vedelik kudedesse. Kui te ei ravita haigust varases staadiumis, on võimalik arendada haiguse rasket faasi - elevantiilisus. Eedet iseloomustab tihedus. Erinevatest manipulatsioonidest ei lange. Lehvid paistavad erineval määral.
- Veenidehaiguse põhjustatud ödeem - vasodilatatsioon ja selle tulemusena toimub vedelikupeetus. Veenid liiguvad vereringest allapoole alt ülespoole, võtavad selle kudedest ja suunavad selle südamesse. Liikumine toimub, seal on mitmeid toetusmehhanismid:
- laevades asuvad klapid, mis muudavad võimatuks muuta praegust,
- lihaseid veeni ümbritsevasse hõlbustada liikumist veres.
- hüpotüreoidism - rikutud kilpnäärme alatalitlus on ühine kalduvus tursete. Sel juhul koos survet edematous ala vpadinka ei obrazuetsya. Nablyudaetsya:
- loidus,
- langus
- tugevuse ja kaalutõus.
- ammendumine, närvikahjustused, hüpertüreoosist neerupealiste põhjus säärte, ühtlaselt jaotunud ja pehme iseloomu puudutamisel.
Kuidas ravida jalgade turset kodus ja haiglas, selgitab järgmine jaotis.
Kuidas eemaldada turseid
Et hoida välimus tursed vaja teada põhjusi, mis põhjustavad selle nähtusega. Esimene tegevus kudede vedeliku hoidmise kontrollimisel on selliste haiguste ravimine, mis käivitavad haiguse.
Kui nähtus on ajutine, aitab see sümptomite leevendamise meetodite kasutamine või probleem ise edasi. Sellised rikkumised on tingitud:
- jalg väsimus,
- raseduse,
- kaalu tõstmiseks,
- pikaajaline istumine liikumatult samas kohas,
- ebamugav riided,
- pikka lendu või muul samalaadsel viisil.
Sellistel juhtudel on soovitatav järgida reegleid:
- Kõrvaldage tõstekaalud. Tehke kohustuslik teostamine võimalikuks. Paikne eluviis muudab laevad nõrgaks.
- Näitan:
- kõndimine,
- ujumine,
- massaaž,
- kontrastvannid,
- kohaldamise compression aluspesu. Sellised asjad, pigistades pehmete kudede tugiainel line olles laevad:
- retuusid,
- ladustamine,
- golf.
- inimesi, kes on altid turse jalgades, eksperdid soovitavad mitte hoida neid pikka aega suletud olekus, näiteks istuv töö.Soovitav on võimaluse korral aeg-ajalt poseerida, kus jalad tõusevad kõrgemale, soojendama.
- Unise ajal tuleb põlvede alla asetada väike padi. Sellisel juhul hõivavad jalad poolkuivat asendit.
- toitumine tuleks üle vaadata ja välistada seda:
- soolast toitu,
- magus vesi gaasiga,
- suitsutatud toidud ettevalmistamisel,
- praetud toidud,
- vaja vähendada tarbimist:
- alkoholi,
- kohvi.
- Diureetikumide või taimsete preparaatide kasutamine.
- peab undo halvad harjumused:
- lubatud,
- istuda kujutavad jalad ületanud.
- Ülekaalulisus suurendab koormust alajäsemete ja edendab eelduste loomine välimus tursed. Seetõttu on nende probleemide lahendamiseks kaalulangus.
- Soovitatav on vähendada naistel kanade kõrgus 7 sentimeetrit. See norm loob kahjumlik koormus, turse jalgade seisundi halvenemine.
- Vere ja veresoonkonna tervise toetav profülaktiline meede on vitamiinide tarbimine: E, C, B.Söömine köögiviljad, puuviljad, mahlad neilt kinnipidamine reegleid tervisliku toitumise kehtivad iga Ennetustegevust.
Järgnev video ütleb teile, kuidas jalgade turse üle saada: