1 Põhjustab
põhjust võib olla mitu:
- Sissepääs külma toitu või jooke. Sellisel juhul põhjustab tsefalgiat temperatuuri stressi. Sellise valu tekib äkki, see süveneb kiiresti ja kestab kuni viis minutit. Sageli võib seda näha kuumuses, kui inimene sööb jäätist või jookseb külma veega. Mõnel juhul muutub "stuupor" migreenihoogeks.
- Glutamaat-naatriumit sisaldavate toitude kasutamine. Selle regulaarne kasutamine võib põhjustada peavalu, mis algab põlemisega rinnus, järk-järgult liigub templid ja intensiivistab. Valides tooteid, peate pöörama tähelepanu kompositsioonile. Glutamaatnaatrium on märgistatud kui E621.
- Kiirtoidu korrapärane kasutamine. Selles toidus on palju kahjulikke aineid ja kantserogeene, mis põhjustab keha mürgistust, mille taustal hakkab pea haigestuma. Sellisel juhul on peavalu valus ja kontsentreerub otsmikupiirkonda.
- üleannustamise vitamiini A. tooteid, mis palju A-vitamiini, provotseerida tuikav peavalu, kaasneb iiveldus, oksendamine ja kõhuvalu.
- alkoholimürgistus. Peavalu kaotamine võib toimuda mitte ainult järgmisel hommikul, vaid ka kohe pärast alkohoolsete jookide võtmist. Enamasti tekitab see vähese alkoholisisaldusega gaseeritud jooke või šampanjat.
- Päästiku kasutamine. Need on tooted, mis võivad põhjustada migreeni rünnaku. Nendeks on kõvad juustud, šokolaad, suitsutatud toidud või gaseeritud joogid. Hüpoglükeemia. Kui söögikordade vahelised intervallid on suured, väheneb suhkru kogus veres, mis võib olla peavalu provokatsioon.
- Toidu mürgitus. Ebakindlad ja ebasoodsad toidud võivad põhjustada mürgistuse muid märkeid, nagu oksendamine, iiveldus või kõhulahtisus, tugev peavalu.
- Suurenenud surve. Pärast seda, kui inimene sööb, tõuseb rõhk isegi rohkem ja peavalu intensiivistub.
- suhkruhaigus. Isegi väike kogus suhkrut, mis siseneb inimkehasse koos toiduga, võib põhjustada peavalu hõrenemist. Soovitame külastada
- Peavalu laup ja iiveldus pärast söömist
- Miks
- valus pea pärast söömist haige ja uimane
- Praegune ravimite surve!
2 ravivõtted
Kui märkate, et teie pea hakkab valutama pärast söömist, on sul vaja kohandada võimsus:
- keelduda sisaldavate toodete keemiliste lisandite ja värvained.
- Rohkem süüa puu-ja köögivilju.
- Sa pead sööma väikseid toidukorra ja toitu ei tohi teha.
- Samuti peate suhkru verd annetama.
soovitatav kõrvalt aega ja valida, kas kasutada mitmeid tooteid, mille langeb kahtlus, et nad on tekitanud cephalgia ja oodake vastust. Mõne päeva pärast peate veenduma, et nad põhjustavad peavalu.
Teine meetod on toidupäeviku pidamine. See peaks registreerima peavalu alguse kuupäeva, ajahetke ja tooteid, mida kasutati enne rünnaku algust ja päeva jooksul enne seda. See aitab tuvastada käivitavaid tegureid.
Kui peavalu Sagenenud kaaslane, on vaja konsulteerida arstiga ja neuroloog, kui seda tuleks teha, kui valu ei kao kolme päeva jooksul.