toitumine( tabel) №5 gastriit võimaldab realiseerida järgmised eesmärgid:
- annab talle piisava toitumise
- toimimise parandamiseks seedesüsteemi
- normaliseerida lipiidide metabolismi.
Selline toit ei saa soovitada mitte ainult gastriit, vaid ka teiste haiguste seedetrakti, nimelt:
- hepatiit
- koletsüstiit, sapikivitõbi
- koliit kõhukinnisuse
- pankreatiit.
osana toidu tabelis №5 toit peaks olema keemiliselt ja mehaaniliselt õrn. See on positiivne mõju mao, mis on kaitstud erinevate ärritajate.
põhiomadused toidu gastriit on järgmised:
- täies ulatuses taastada füsioloogilised vajadused inimorganismi toitainete ja
- energia piiratud tarbimine loomsete rasvade ja erinevate ekstraktiivained toitainete, mis suurendab töö organite seedetrakti
- toidu gastriit tuleks keedetud,aurutatud või küpsetatud
- vintske liha ja taimsete toitude rohkesti kiudaineid tuleb hõõruda
- pitavajadust olla osa ja osaline
- toiduaineid tuleks tarbida katkendlikult kell kolm
- kogus ühe toidukorra tuleb asetada klaasi
- dieet number 5 ei soovitata rohkem kui 2 aastat. Kui selle aja jooksul on ägenemine gastriit, läheb patsient tugevast nõudlusest, mis asub all dieedi tabeli number 5.
jätta toitumine tuleks vastavalt tabelis №5 tooteid nagu:
- seened
- liha
- naftat rasvaste kalade
- puljongid seente
- hash
- hapukapsa ja nõusid tema
- oad värsket leiba koogid
- koogid
- rasvhapete piimatooted - juust, jogurt, hapukoor, koor
- kakao ja toodete tõttu( shokolad, pudingid jne)
- kuuma kastmete ja vürtside
- munad, keedetud keedetud
- toodete saia.
Dieet- tabelis №5 gastriit lahendab järgmisi tooteid:
- rukist või nisu leib, kuid mitte kuum
- kuivatatud biskviit küpsetamine
- kohta nesdobnoe test
- supid köögiviljad ja teraviljad, kuid ilma paserovaniya( praetud toidud tuleks vältida)
- kodulindude( nahaei saa kasutada) ja veistele, kuid ilma rasva
- lahja kala
- mereannid( krevetid, kaheksajalad, krabid)
- köögiviljad, välja arvatud spinat, redis, redis, küüslauk ja kaunviljad
- teravilja( mida saab kasutada mis tahes, ei ole piiranguid)
- -rasvasisaldusega juust
- rasvatut piima koor
- lisada erinevaid roogi nende ettevalmistamisel
- nekrutye munad( munakollased piiratud kasutusel)
- marmelaadikompvek
- vahukommid ja teised.
soovitatav kalorite päevas ei tohiks ületada 2500 kcal. Kui inimesed püüavad vähendada kehakaalu, kalorisisaldust ei tohi ületada 1 500-1 7000 kcal. On vaja proovida juua päeva jooksul umbes 2-2,5 liitrit vedelikku( peaks eelistama filtreeritud vett ilma gaasita).Toitlustamine tuleks tarbida kuuma või külma maksimeerida varuosad seedetraktis ja põhjustada selle hüperstimulatsiooni.
toitumine menüü( tabel) №5 gastriit
toitumine Menüü number 5 gastriit võib olla erinev põhineb lubatud ja keelatud tooteid. Näide menüü ühel päeval välja nägema nii:
- esimese hommikusöögi jaoks valmistas koorepudingut puuviljamahlade, kaerajahu ja tassi tee
- -ga teise hommikusöögiks. Toiduks pakuti värsket puuvilja( 200 grammi) ja tassi tee
- lõunaks koos gastriidiga, mis oli ideaalne minestrooni, hautatud, suhkruvaba hapukoorega ja tassi kohvi, kus oli piima
- pärastlõunane suupiste ei peaks olema väga rahuldav, seetõttu serveeritakse õhtusöögiks klaasi mahla ja küpsise tükki
- . Parem on keeta kala( meri või jõgi) keedetud kartulite valmistamiseks köögiviljadest ja enne voodisse peseb klaasi kefiiri
- , võite jooma klaasi looduslikust roosipuljongist.