Vitamiinid koliidis

click fraud protection

Oluline on, et patsient koliit on iseloomulik seisund püsiva languse aktiivsuse sekretsiooni seedenäärmete. Sellepärast, et normaliseerida ja säilitada normaalset vere moodustumist veres, keha peab tulema piisavalt valku, vitamiine ja mõned mineraalid.

vitamiinid on rasvlahustuvad aine sisaldub tooteid, mis on rikkad loomne rasv, samuti taimi karotiini, muutes rasva olemasolu. Kui koliidile soovitatakse süüa porgandeid, tomatiid, hernes, salati, sibulaid ja nii edasi.

B-vitamiine võib leida teraviljadest, kapsast ja õuntest. Selle tõttu soovitas koliit teravilja ja kuivikute kasutamist. Siiski tuleb meeles pidada, et kreekerid ei tohi kasutada välja kliid leiba. Vitamiinid C ​​

täheldatud ainult taimi, näiteks mustad sõstrad, õunad, tsitrusviljad ja muud. Tulenevalt asjaolust, et need taimed sisaldavad suures koguses vett, et nad on hästi imendub kehas, mis aitab ravi koliit. Nad parandavad organismi vastupanuvõimet haigustele, samuti eemaldab kahjulikke ja mürgiseid aineid ning seetõttu koliit, nende kasutada, tuleks suurendada.

instagram viewer

rohkem vitamiine koliit

ka keha nõuab täiendavat tarbimist vitamiine koliit:

  • Rühm D - võib leida maksa, kalaõli. Tänu sellele reguleeritakse fosfor-kaltsiumivahetust. Sellepärast on soovitatav päikese käes püsida, mis mõjutab spetsiifilise aine tootmist.
  • rühm H - tagab organismis normaalse koe kasvu. Soovitav on marjade ja puuviljade kasutamine.
  • Group P - suurendab C-rühma vitamiinide toimet, kui neid kasutatakse koos.
  • grupp E - tugevdab paranemist ja taastab kudede kiiresti, mis on eriti oluline põletiku tekkeks.
  • Group K - leiab taimede rohelisest osast, mistõttu on soovitav kasutada kevadkogust. Aitab tugevdada veresoonte seinu ja stimuleerida kahjustatud kudede paranemist.
  • Group K - taimeõlide manulusel aitab taastada rasvade metabolismi ja oksüdatiivseid protsesse rakkudes.
  • Jaga