Mida saab süüa gastriidiga

click fraud protection

Gastriit on tänapäeval üsna levinud haigus. Igal inimesel on aktiivne ja kiire eluviis, mis ei võimalda alati ratsionaalset ja korrapärast toitumist. Selle tulemusena hakkab põletik mao limaskestal tekkima. Igaüks, kes kannatab selle haiguse mis tahes vormis, peab järgima teatavaid söömishäireid. Mida ma võin süüa gastriidiga? Seda küsimust tuleks üksikasjalikumalt arutada.

gastriit happesuse

See haiguse vorm on suurem hulk soolhape toodetud, samuti muud osad maomahla. Neil on hävitav toime seedetrakti põletikulisele organile, vähendades seeläbi normaalset toimet. Kõrge happesusega haiguse peamine märk on pärast iga sööki raskeid kõrvetisi. Mida saab süüa kõrge happesusega? Ohutumad tooted on:

1. madala rasvasisaldusega liha. Valmistamiseks erinevaid roogi sobivad veiseliha, lambaliha, kana, küülikuliha ja madala rasvasisaldusega tüüpi vorstid või vorstikesed. Liha saab söömiseks pasta. Küpsetamine on vajalik aurutamisel, küpsetades või küpsetades ahjus.
2. Mere- või jõe kala. Vali ka rasvavaba kala. Ohutumad liigid võivad olla: haug, latikas, tursk, tuunikala, tuur.
3. Piim ja fermenteeritud piimatooted. Piima tuleb tarbida ainult pastöriseeritud, mitte tervena. Väikese rasvasisaldusega roogadele saate lisada väikese koore. Raske sortide juust tuleks valida ka madala rasvasisaldusega. Pehmete sordidena kasutatakse tarbimata siiratud sorte. Kodujuustu võib sisestada dieeti, mitte-happeline ja rasvavaba. Jogurt tuleks valida värvide ja maitseainetega. Kõik piimatooted, mis sisenevad menüüsse, on nõutavad miinimumkogustes.
4. kana munad. Neid võib süüa omletti või süüa. Väga happesusega gastriidita toored munad on vastunäidustatud.
5. Porridge. Nende valmistamiseks sobivad manna, tatar, kaerajahu ja riisiteravili. Saate neid süüa vees või piimas.
6. Leib. Gastriidiga peate veidi kuivama. Värske leib võib teie tervist kahjustada.
7. köögiviljad. Eelistada tuleks kartulite, porgand, peet, suvikõrvits, squash, tomatid. Kas on võimalik suurema happesusega kapsaid süüa? Selle kasutamisest peaks hoiduma, kuna valge ja rooskapsas soodustavad maomahla aktiivsemat jaotamist.
8. Puuviljad. Neil on palju toitaineid, nii et kui mõõdukas kasutamine puuviljad nagu õunad, pirnid, maasikad, kasulik mõju organismile. Kas ma võin süüa banaane? Neid võib tarbida mitte rohkem kui 1 tükk.päevas.

Nagu kompvekid, on nad gastriidiga vastunäidustatud. Ainuke asi, mida saate süüa, on kallis. Seda tuleks kasutada peamise looma lisandina. Peamine on see, et mesi peaks olema kõrge kvaliteediga ja värske.

Mida ei saa selle haiguse vormis süüa? Sellistest toitudest tuleb täielikult ära visata:

1. Puuviljad, mis propageerivad maomahla aktiivsemat tootmist. Need on: kiivid, apelsinid ja muud tsitrusviljad.
2. Toiduained, mis mõjutavad mao seina kudesid. Kõige ohtlikumad tooted on: šokolaad, pähklid, jäätis.
3. jämedate kiududega kruupid, nimelt hirss, mais, pärl oder, oad. Neil on negatiivne mõju mao tööle, põhjustades käärimist.
4. Sealiha ja seapekk. Need mõjutavad mao seina, põhjustades kõhulahtisust või kõhukinnisust.
5. Konserveeritud ja suitsutatud tooted. Need aitavad vähendada seedimist, põhjustada kõrvetised ja tugevat raskustunnet maos.
6. kõrvalsaadused. Nad tõstavad kolesterooli taset veres.

Kui järgite sellist dieeti, saate vältida ägenemist pikka aega.

Oluline on teada! Nimetatud dieet on kasulik gastriidi ja pankreatiidi raviks!

Toitlustamine haiguste madala happesusega

Heaolu gastriit kõhuga täiskasvanu madala happesusega on palju parem kui teistpidi. Seetõttu ei erine sellistes juhtudel toitumine tugevate piirangutega. Selle eesmärk on mõista mao seinaid õrnalt. Et säilitada riigi

tavaliselt kohustatud järgima selliseid reegleid:

• kuumtöötlemist ei piirdu, kuid tuleks vältida, kui praadimine ülemäära jäme koorik;Kiudiga
• nõusid süüa kartulipüree kujul;
• vältida liiga külma või väga kuuma toidu tegemist;
• soolaste toiduainete ja toitude tarbimise minimeerimiseks.

Oluline on meeles pidada! Madala happesusega gastriidi korral vältige toote ületamist ja ülemäärast kasutamist! Toit peaks olema ratsionaalne ja tasakaalustatud.

Äge gastriidi: mida süüa

kannatavatel isikutel krooniline haiguse vormi, peavad järgima ranget dieeti ajal ägenemist gastriit. Selle perioodi jooksul põletikuline magu põhjustab valulikku valu. Et valu tasapisi vaibunud, esimesel päeval ägenemine peaks täielikult hoiduma söömist. Võid juua ainult vett või nõrga tee.1 nädala jooksul peaks patsient järgima selliseid toitumispõhimõtteid:

1. viskoosupp. Neid tuleks keedetud riisi- või kaerahelbedest, lisades väikese koguse võid.
2. Veel keedetud vedelad puderid. Kõige ohutumalt ägenemisel on: tatar, manna, kaerajahu, riis. Pärast ettevalmistamist tuleks neid sõeluda läbi sõela.
3. Madala rasvasisaldusega sigade liha ja kala. Neid tuleb keetmiseks küpsetada, seejärel lihvida pastana konsistentsiga.
4. Piimatooted. Lubatud on väike kogus piima ja madala rasvasisaldusega kodujuust.
5. Kana munad võib süüa aurutatud omletti.

Mis ei ole ägeda gastriidi korral võimalik võtta? Täiesti välja toitumine peaks olema sellised tooted:

• jogurt, keefir ja muu piimatoodete kõrge rasvasisalduse protsent;Toores kujul köögiviljad
• ;
• värske leiba;
• maiustused;
• kohv, kakao, tugev tee;
• karastavad joogid.

Kui järgite sellist dieeti, siis seisund paraneb järk-järgult. Nädala jooksul tunneb patsient end hästi.

Kasutustingimused toidu gastriit ja haavandid maos

taastamiseks mao limaskesta põletiku ajal maolimamaskesta koos peptiline haavand on kohustatud järgima selliseid reegleid pakkumise:

1. toiduvalmistamine lubatud ainult paar või küpsetusviis, kuid ilma moodustades maakoore.Ärge söö liiga külma ega liigselt kuuma nõusid.
2. Sama päevaannus tuleb minimeerida. Kuna see aeglustab keha vedeliku eemaldamise protsessi, mis halvendab haiguse kulgu.
3. Sööma fraktsioneerivat. See tähendab, et toitu võib suurendada kuni 6 korda päevas, samal ajal kui portsjonid peaksid olema väikesed.

Seoses toodetega, mida saab haavandiga kasutada, on need:

Köögiviljades küpsetatud

• supid, millele lisanduvad nuudlid, riis ja kanamunad;
• värske leib, mis on asendatud riivsurvetega või küpsetatud saia seguga;
• kana ja küülik on kõige enam dieeti sisaldavaid lihatooteid, mis mõjutavad mao positiivselt;
• madala rasvasusega kalade sordid võivad mitmekesistada ka igapäevast menüüd;
• madala rasvasisaldusega piimakogus ja piimatooted.

Maohaavandi ja kaksteistsõrmikuhaavandi puhul keelatud toodete loetelu:

• rukkile värske leiba;
• puittoit;
• rasvane liha ja kala;
• konserveeritud, suitsutatud, liiga soolatud ja vürtsikad toidud;
• valge kapsas;Kalkunid ja spinat;
• seened;
• karjamaid;
• tugev kohvi.

Kui järgite selliseid toitumisreegleid, võite teha üsna mitmekesise menüü.Seetõttu ei tohiks eri tüüpi gastriidid kannatavad inimesed meeleheidet. Mõõdukas kõigi toodete tarbimine ei põhjusta ägenemisi. Nõuetekohaselt valmistatud toit mõjutab positiivselt mitte ainult seedetrakti toimet, vaid ka üldist seisundit tervikuna. Tasakaalustatud toit aitab kiirelt taastada jõudu ja ei tunne isegi üle terve inimese üleelamiseks iseloomulikku raskust.