Iga meditsiinilise toitumise järgimisel on igal patsiendil palju küsimusi. Näiteks on väga huvitav, kuidas gastriiti kasutatakse vett, millist jookide režiimi tuleks seedetrakti haiguse ägenemise ajal kinni pidada, milliseid muid jooke peale vee võib veel dieedi ajal joobuda.
Loomulikult on raske leida universaalseid vastuseid. Ja kõik, sest igal patsiendil on oma kliiniline pilt. Kuid on olemas üldised reeglid, mida tuleb ägenemise ajal kinni pidada. Seal on ainult seitse.
Kuidas juua vett gastriidiga?
reegli number 1 - mõõdukas helitugevus. Toit on parim seedetrakti haiguste raviks, on vaja mõõdukalt gastriiti sisaldavat vett juua, samas kui on oluline kuulda oma keha ja võtta esimeste sümptomidena janu vedelikke. Tervislikule inimesele on päevaraha vähemalt kaks liitrit. Selle helitugevusega pole vaja jääda. Gastriidi terapeutilisel dieedil ei ole oluline, kui palju tarbida vett, aga kuidas seda õigesti teha.
reegli number 2 - jooma enne söömist. Gastriidiga on oluline vesi jooma poole tunni jooksul enne sööki. Selline režiim aitab rahuldada nälga ja vähendada tarbitud toidu hulka. See režiim võimaldab vähendada kõhu ja soolte koormust. Ja see on esimene samm taastumiseks.
Reegel nr 3 - külma vee täielik keeld. Külm vesi gastriidiga on keelatud. Haiguse ägenemise ja remissiooni käigus on oluline toitu toatemperatuuril süüa. Külm vesi aeglustab seedimist, toit stagneerub maos ja raskendab olukorda. Kuid soe imendub koheselt, nii et seedimine töötleb, see ei häiri.
Reegel nr 4 - tee ja kohvi tabu. Paljud gastriidiga jookid võivad põhjustada patsiendi seisundi halvenemist. Näiteks tuleks tee ja kohvi minimeerida. Kindlasti ei saa te neid jooma enne sööki ja kohe pärast seda.
Reegel number 5 - saate ainult keedetud vett. Oluline on mõista, mida vesi juua kui gastriiti. On vaja valida, mida müüakse klaaspudelites, kraani vesi on parem keema. Plastpudelites sisalduv vedelik sisaldab tihti kahjulikku bisfenooli. Kui keedetakse, muutub see aine mürgiseks, see hävitab mao seinu, nii et gastroenteroloogid soovivad keelduda vee ostmisest plastpudelitesse.
Reegli number 6 - te ei saa veega täita. Paljud inimesed eelistavad lisada tsitrusvilja või kunstlikke magusaineid joogiveeks. Oluline on mõista, et vesi sidruniga koos suurenenud sekretsiooniga gastriidiga on rangelt keelatud. Iga hape ärritab mao seinu, kui limaskestad on kahjustatud, võib hape provotseerida põletust. Lisaks sellele tugevdavad kõik tsitrusviljamahlad sekretoorset protsessi, seega suurenenud happesuse korral on selline "tankimine" keelatud.
eeskiri nr 7 - naturaalsed sooda joogid. Samuti on rangelt keelatud gastriidiga gaseeritud vesi. Ja kõik selle koostise tõttu on selline aine nagu karbonaat. See on iseenesest kahjutu, kuid paljud inimesed pärast gaseeritud veega joomist on puhitus, on kõrvetised ja see on täiendav koorem mao limaskestale. Sellepärast ei tohi gastriidiga magusaid gaseeritud joogi juua.
Värskelt pressitud mahlad
Värskelt pressitud mahlad on väga kasulikud, kuid ainult terve kõhuga. Kui limaskestad on kahjustatud, on vaja jooke hoolikalt valida. Nii võib näiteks sidrunimahla juua minimaalsetes kogustes vähese happesusega gastriidiga. Rangelt keelatud on apelsini värsked, õun- ja kirsipiimastrid, granaatõuna mahlad. Samuti on väärt hoiduda virsiku- ja aprikoosimahlast kõigile, kellel on maos happesus suurenenud.
Kartuli- ja kapsa mahl kasutatakse aktiivselt haiguse ägedate faaside ravis. Nad leevendavad mao limaskesta põletikku ja alustavad seinte regenereerimise protsessi. Juice töötlemine toimub järgides järgmisi soovitusi:
- Võite jooma ainult värskelt pressitud jooke.
- võta neid kolm korda päevas.
- Üksikannus ei tohi ületada 100 grammi.
- Te ei saa mahlad süljeneda ja magustada.
- Ravi kestus koosneb kahest nädalast. Siis on vaja teha kahe nädala vaheline vaheaeg ja alles siis uuesti ravi alustamiseks.
- Jätkake värskelt pressitud mahlade võtmist kuni täieliku taastumiseni.
- Kui pärast mahla võtmist tekib puhitus, tuleb nende kasutamine lõpetada.
- Mao koormuse vähendamiseks on kasulik mahl lahustada veega suhtega 1x1.
Järgmistes artiklites pakutakse välja muude jookide, näiteks kompotide, kisselite, teede ja kakao näidustuste ja vastunäidustuste kirjeldus. Samuti on väärt tutvuda nendega üksikasjalikumalt kõigile neile, kellele on ette nähtud rangelt toitumine gastriidi vastu.