Kroonilise gastriidi ennetamine: harjutusravi ja massaaž

click fraud protection

Krooniline gastriit on põletikuline protsess maos limaskestas, millel on erinev olemus. Täna - see on üks kogu seedesüsteemi kõige levinumaid haigusi ja seda leiab paljud inimesed. Ja kroonilise gastriidi dünaamiline areng suureneb.

Sageli ei ole krooniline gastriit iseseisev haigus. Ta on kaasas teiste terviseprobleemide kimp. Samuti juhtub, et tema sümptomite all on maskeeritud raskemad haigused. Patsiendi seisundi hõlbustamiseks ja terapeutilise efekti tugevdamiseks kasutavad nad mitmesuguseid protseduure, mida arst valib iga patsiendi jaoks eraldi, olenevalt kroonilise gastriidi tekke vormist ja iseloomust. Tegevuste peamine nimekiri on järgmine:

• -ravi;Võimsuskava valik
• ;
• , mis piirab provotseerivate tegurite mõju;
• spetsiifiliste harjutuste komplekti täitmine( gastriidiga füsioteraapia harjutused - harjutusravi);
• seeria füsioteraapia protseduurid;
• haiguse ennetamine.

LFK kroonilise gastriidi ja selle kasutamise kohta

ennetamisel Iga arst, kes vastutab oma ametikohustuste eest, räägib motoorse aktiivsuse kasulikkusest ja tähtsusest. Kroonilise gastriidi harjutusravi määramisel eeldab ta, et saavutatakse järgmised toimed:

• normaliseerumine kesknärvisüsteemis;
• seedetrakti motoorsete ja sekretoorsete funktsioonide taastamine;
• ainevahetusprotsesside ühtlustamine;
• parandada südame ja veresoonte, hingamiselundeid.

Happesuse lisamine haigusele sõltub kehalise harjutuse komplektist, nende rakendamisviisist, korduste arvust ja klasside ajast. On oluline reguleerida koormat vastavalt gastriidi staadiumile, eriti ägenemise ajal. LFK on eriti tõhus vahend haiguse ennetamiseks. Kui avastatakse hüposekretsiooniga soolhape, seejärel ravi keerulisem kui toimivad taastava funktsioone kohandamiseks mõeldud selle jaotus stimuleerides kõhulihaseid ja suurendada verevoolu kõik elundid seedesüsteemi. Selle eesmärgi saavutamiseks - valige koormate järkjärguliseks suurendamiseks erinevaid lähtepositsioonide ja kombinatsioonide kombinatsioone. Hiljem saate liituda mobiilimängudega, kasutada spordivahendeid.

Efektiivne ja hingamisteede võimlemine kroonilise gastriidi ennetamiseks. Kui vesinikkloriidhappe produktsioon suureneb, vähendatakse füüsilise koormuse ravi ülesannet närvisüsteemi normaliseerumisele. Tootmise vähendamiseks ja limaskesta agressiivseks mõjuks vali liikumiste koordineerimise õppused, jõud. Tehke neid intensiivsemalt. Suurendatakse ka korduste arvu.

Massaaž kroonilise gastriidi ja selle kasutamine ennetamiseks

Massaaž on efektiivne paljude haiguste kaudu kasutusjuhend stimuleerimine valdkondades vastutab selle või teise organi. Seal on palju sorte ja selle tehnikad, ning seetõttu rakendusi. Käimasolevad arstid määravad kroonilise gastriidiga massaažikursuse, keskendudes happesuse tasemele. Sõltuvalt eesmärgist muudetakse meetodite kogumit ja menetluse intensiivsust. Massaaž on kasulik ennetamiseks ja raviks. Selle abiga saate:

1. stimuleerida happe tootmist selle puuduse tõttu, vähendada puhitus, parandada motoorseid oskusi ja seedetrakti verevarustust.
2. Sekretoorse funktsiooni pärssimine põhjustab närvilahutust.

Haigusjuhtumiga patsiendid teevad protseduuri, kasutades rohkem pingutusmeetodeid, hõõrudes. On piisavalt mõju ala kõhulihastest, mis tagab positiivse tulemuse, mis viib langus sekretsioon. Kui seda juba vähendatakse, siis tugevdatakse seda menetlust intensiivsemalt. Rõhk on sellistes trikkides nagu hõõrumine, hõõrumine, sõtkumine ja vibratsioon. Nad vahelduvad strokinguga.

Kroonilise gastriidi massaaži ei soovitata ägenemise perioodil. Soodne mõju kehale, mida see on remissiooni ajal, kasutatakse ennetamiseks aktiivselt. See algab pärast valuliku sündroomi kadumist, iiveldust, oksendamist, kõhulahtisust. Kestva efekti saavutamiseks peab kogu kursus sisaldama mitte vähem kui kümmet päeva. Massaažiseansside kestus ei tohiks ületada veerand tundi. Kogu aasta jooksul, mille vaheaeg on üks kuu, korratakse kursusi ennetuslikel eesmärkidel.

Muud meetmed kroonilise gastriidi ennetamiseks

Mao haiguse varajastes staadiumides on ravitav hästi ravitav. Kuid parem on see, kui inimene ei vii ennast haigla voodisse. Sel eesmärgil on välja töötatud üldine kroonilise gastriidi ennetamise skeem, mis on rakendatav kõigis selle vormides:

1. . Esimene häiriv sümptom ja õige meditsiiniline läbivaatus õigeaegselt pöörduvad gastroenteroloogi poole.
2. Limaskesta ärrituse põhjuse ravi( nt Helicobacter pylori).
3. Ennetamise eesmärgil vältida ülekuulamist või pikaajalist nälgimist.
4. Murdva toitumise skeemi korraldamine, välja arvatud maos ärritav toit.
5. Diagnoosige ja ravige kaasuvaid haigusi.
6. Ärge unustage suuhügieeni.
7. Ärge kasutage ise ravimeid.
8. Eliminastage helmintoosi esinemine kehas.
9. Vähendage kahjulike ainete sisaldust töökohal.

Peamine asi, mida inimene peab õppima, on kõik korrektne, kuni see käivitub. Siis hõlbustavad ülalnimetatud ennetusmeetmed ja ravimeetodid tema elu pikka aega.