Põlveliigese artroosi ravi kodus

click fraud protection

põlveliigese osteoartriidi - on protsess hävitamine liigesekõhre. See voolab üsna valusalt ja ebameeldivalt. Kui aeg ei kehti raviasutuse on tulvil täielik kadu võime kõndida.

nõudva haiguse abi arstid, paljud inimesed küsivadküsimuse: "Kas on võimalik ravida põlve osteoartroosi kodus?".Kogenud trauma ütlen teile, et ei saa ilma terviklik lähenemine ravi. Mis sisaldub kompleks - ravimeid, mis on arsti poolt määratud, ja konservatiivne kasutamine folk õiguskaitsevahendeid.

Hoiatus! ägenemise ajal osteoartriit on rangelt keelatud kasutada kuumtöötlused! Näiteks vannide, saunade külastamine, kuumade vannide võtmine.

raviks põlve osteoartriidi narkootikume

Enne farmakoloogilise või riigi põlve-ravi haiguse, on vaja kindlaks määral osteoartriidi. Algfaasis, kui luukudet ülemäära tagajärjel kõhre( nimetatakse artroosi deformantne) võib kasutada tablette ja traditsiooniliste ravimitega. Hiljem, ei saa seda teha ilma abita arsti.Ärge alustage ravi haiguse, st. In. See võib põhjustada puude. Tabletid

alates artroos

ravi osteoartroosi jaotub mitmesse gruppi.Üldiselt Protseduur algab mittesteroidsed pillid, mis vähendavad põletikku: . ibuprofeen Anflutop, Etodolaagi, Aceclofenac jne Järgmiseks retseptiravimid, valu leevendamiseks: ketoprofeeni, diklofenak, indometatsiin.

Kui diagnostika põlveliigese artroos hinne 2-3 nimetada Teraflex - see on parim ravi osteoartroosi. Enne kasutamist lugege hoolikalt kasutusjuhendit:

• määratud täiskasvanutele ja lastele 15 aastat põlve osteoartroosi;
• võtta 1 kapsel kolm korda päevas - 21 päeva;
• seejärel 1 kapsel kaks korda päevas - 3-4 kuud.

ravikuuri võib korrata 2-3 korda aastas ennetava meetmena. Osteoartriidi raviks

traditsiooniliste meetoditega

Želatiin

Kõige populaarsem ravimeetodit põlve osteoartriit on želatiin. Võtke 1 spl.lželatiin ja valage külma veega 1/4 tassi. Jäta kuni hommikuni, želatiin paisub. Võtta hommikul tühja kõhuga, saate koos suhkru lisamine. In artroosi vaja 150 g želatiini. Vastunäidustuseks suureneb vere hüübimist, t. Et. Želatiinist suurendab seda.

lugege seda! Selles artiklis saate õppida osteoartriidi sümptomite õlaliigese, kuidas seda ravida.

Application

Narva võilill lilled värske võilill ja loputa keedetud veega ja seejärel närige kuni sile. Päeval soovitatakse võtta kuni 5 tükki lilli. See on artroosi korral väga efektiivne.

juba mais, saab valmistada suure hulga muru. Koguge võilill lehed, nii et saate neid ravida talvel.

• kuivatati ürdi( 0,50 g) valada tassi keeva veega ja leotada;
• närida lehed iga päev, hoolimata nende mõru maitse.

Traditsioonilised ravitsejad väidavad, et kui intensiivsel närimine teekond 3000 sammu, tulemus ei ole kaua ootama.

Hea efekt saavutatakse kapsakompvetil, mis hõõrub haige põlved ühe kuu jooksul. Valu läbib kiiresti, kuid jätkate protseduuri. Koguge võimalikult palju kapsleid, täitke need pudeliga ja täitke kolmekordne Köln või alkohol. Tinktuura on valmis kasutamiseks kuu jooksul. Pingutage see ja kasutage seda niipea, kui põlveliigesega on valu.

Burdock

Kõige tavalisem ravimeetod ühiste raviks on takjastiku kasutamine. Põlveli osteoartriit ei olnud erand, seega on siin mõned retseptid, mis põhinevad sellel.

lugege seda! Puusaliigese artroosi sümptomitest ja selle ravimisest leiate meie artiklist.

1. Võtke 6-7 lehti värskest takjasest ja sulgege see samet küljelt allapoole.
2. Pange kuumvesi pannule tekkivasse kuhja ja laske sellel jahtuda.
3. Määrige põlveliigesega koos mingi taimeõliga.
4. Asetage tekkinud kuhja valus kohale - sametine külg põlvega - mähkige see polüetüleeniga ja mähkige see rätikuga.

Seda protseduuri soovitatakse teha iga päev enne magamaminekut, kuni see on täielikult taastunud.

Teine rasvkoori

ravimeetod Meetod erineb eelmistest meetoditest. Vajalik on värske lehti takjas, mis tuleb korralikult kokku segada, kuni mahla välimus. Niisutage see Kölniga ja kinnitage see haige põlve. Kata rätik või soe sall ja jäta üleöö.Järgmisel õhtul teostage sama tihendus, ainult õli ja meekologi. Kolmas öö - krokekreemi küüslaugupasta ja neljas - salv Vishnevsky. Soovitatav on see ravi katkestada kahe kuu jooksul, muutmata prioriteetsuse järjekorda.

Sabre ja cattail - taimne tinktuk

See ravim on artroosile kasulik. Saate need osta apteegis taskukohase hinnaga.

• võta külva juurtest ja puuvillapuu juurtest( 2: 1), valage need viina juurde;
• tuleks nõuda vähemalt 20 päeva, pärast mida saate taotleda;
• võtke valmis tinktuura sees 1 spl.lenne söömist. Ravi kestab üks kuu, seejärel pausi.

Valmis tinktruur on soovitatav hõõruda kõik valusad kohad, kaasa arvatud põlveliigesed.

Need ravimtaimed leevendavad efektiivselt artroosi, põlve turse, suurendab liigese liikuvust, kadu kaob. Tinkoktuuri manustamine aitab organismil kiirelt eemaldada soolade hoiuseid, mis hävitavad kõhre. Haiguse ennetamist võib läbi viia aastaringselt: üks kuu raviks, teine ​​kuu pause võtmiseks.

Kodus saate rakendada mitmeid raviprotseduure, mis täiuslikult leevendavad valu ja peatavad kõhrekoe hävitamise protsessi.

Soovitatav on süüa

sibul, mis parandab ainevahetust ja taastab vereringet. Valmistage tinktuuari:

• pudelis lisab kuiva rohtu, kui palju tuuakse sisse ja valatakse viina pudelisse( 0,5 liitrit);
• ülejäänud ruum täidetakse külma veega;
• sulgege tihedalt kaas ja raputage pudel hästi.

Infundeerige rohtu 7-10 päeva, pärast mida võite võtta 1 spl.lenne söömist.

Taimeõli

kasutamine Põlveliigese artroosi ravimisel võib kasutada päevalilleõli. Kuumutage 0,50 ml õli ja hõõruge enne voodisse tõmbamist. Esimene efekt avaldub pärast 4-5 protseduuri: valu kaob, turse algab.

Apple äädikas

Toode intensiivselt eemaldab keha soola, nii et seda saab kasutada artroosiks. Klaas veega vala 20 g õunasiidri äädikat ja jooki. Korda protseduuri kolm korda päevas.

Kapsad tavalised

Kapsa lehti saab kasutada liigestega survestamiseks. Määrige leht lehmaga, kinnitage põlvega ja kinnitage sideme sidemega. Jätkake seda kursust ühe kuu jooksul.

Näpunäide! Toidu jaoks kasutatakse sidruni, on soovitatav seda süüa koos söömisega. See on artroosile asendamatu toode.

Tinktrükk vihmaussidest

Vähesed teavad, et tavalised vihmaussid aitab osteoartriit põlve. Kuid meie vanaemad kasutasid seda efektiivselt!

1. Koguge ussid puhtasse anumasse ja asetage see soojas toas.
2. Väga kiiresti nad muutuda vedela sodi, mis lisavad piiritust vahekorras 1: 1 ja segada.

. Saadud segu kasutatakse hõõrudes lihasesse tugeva valuga.

Osteoartroos võib töödelda joodi

Tee segu 5% joodi, 10% ammoniaak, mett, glütseriini, meditsiini sapi - kõik võrdsetes osades. Nõuda kahe nädala jooksul ja võite teha vedelike vedelikke.

tihendamine valmistatud mädarõika

tähendab ka leevendab valu põlveliigese. Grind 200 g riivitud mädarõika ja keedetakse laskmata vesi keema. Valmis kurk pannakse marli sidemele ja pannakse põlve. Korda protseduuri igapäevaselt kuni täielikku taastumist. Talvel saate kasutada mädarõika kuivatatud juure.

Konservatiivne ravi osteoartroosi

Konservatiivne ravi sisaldab loetelu meetmetest, mida on soovitatav kasutada osteoartriidi ravis kodus.

Statistika järgi kõige sagedamini kannatavad põlve osteoartriidi naiste kalduvus olla ülekaalulised. Kuid mehed ei ole selle loendi erand. Liiga kaalu tõttu laaditakse liigend, mis hävitab selle funktsiooni. Artroosi efektiivseks raviks soovitatakse kaalust alla võtta. See aitab terapeutilist kehalise kasvatuse kompleksi. Järelevalve all kogenud treener, kes teeb õigust komplekt harjutusi, saate kiiresti saavutada soovitud tulemus. Kindlasti kasutage ühiste arendustegevust jalutuskäigu kaugusel. Kui

päevas jalgsi on soovitatav tugevdada ühiseid põlvekaitsed pehme hoida ja kasutada ortopeedia. Need aitavad koormust vähendada.

Hoiatus! kunagi artroos arendada ühiseid jõu kasutamise, sealhulgas kükitama, hüpata, kõndida põlvili jne

Füsioteraapia

Siin on mõned harjutused, mis aitavad koos põlveliigese osteoartriidi. .

• istuda kõrge tooli või laua,nii et jalad on vabad. Alustage kerget kiiget;
• haigestuvad põlve põrandal, asetage käed esiteks ei vajuta kõvasti põlve;
• kui saate teha teise liikumine, hakkavad käpuli maha põrandale( vaipkattega);
• proovige istuda, kuid ei põhjusta valusaid tundeid.

Pöörake tähelepanu oma dieeti

Teie toitumine peaks sisaldama toidus rohkesti kaltsiumi, B ja puuviljad. Keha täiendav kaltsium:

• koos kõvade juustudega;
• koos fermenteeritud piimatoodetega;
• seesamiseemned.

Leib valmistatud täisteratooteid on rikkad C-vitamiini Oluline on

! Sool, rasvane liha, alkohol ei ole soovitatav kasutada.

süüa keedetud sealiha jalg, säär, mis sisaldavad suures koguses želatiini kohustatud kõhre. Puhastage neid, küpseta 5-7 tundi madalal kuumusel. Võite võtta keedetud puljongi, 1 klaasi 3 korda päevas.

Kodus saate kaasaskantavad seadmed füsioteraapia põlve. UHF, magnetid, parafiini mähib - see kõik toimib tõhusalt keeruline osteoartriidi raviks.