Kuidas kiirendada pulse kodus

click fraud protection

südame löögisagedus varieerub 60-100 lööki minutis. Meditsiinis, kõige sagedamini silmitsi mõiste tahhükardia - südame löögisageduse kiirenemine. Aga mis siis, kui pulss on langetatud? Mida ma peaksin selles olukorras tegema? Me räägime sellest meie artiklis.

põhjused alandas südame löögisagedus

Süda on meie organismis kõige olulisem organ. Meie elu ja tervis sõltuvad selle pikaealisusest ja normaalsest toimimisest. See on põhjus, miks see on oluline pöörduda ravi kohe pärast esinemist kõrvalekaldeid. Aga tuleb esmalt mõista põhjuseid vähendada südame löögisagedus( bradükardia).

On mitmeid põhjuseid südamerütuste vähendamiseks. Kõige tavalisem - madal vererõhk, haigused endokriinsüsteemi närvisüsteemi haigus, mürgitus Organismi juuresolekul nakkushaigused, suurenenud koljusisese rõhu, füsioloogiliste omaduste, rikkeid südame juhtesüsteemi üledoosi ravimeid.

Kuidas suurendada südame löögisagedust, kui on bradükardia

Esimene asi, mida teha - kontrollige südame löögisagedus, õige näidud. Seejärel mõõtke vererõhku, nagu pulse järsul langusel, võib rõhk ka langeda. Kui selline olukord, siis on soovitatav askofen, kofeiini( ravimid, mida võetakse arst).Te saate süüa šokolaadi, jooki tee või kohvi.

Rahvaparandusvahendid aitavad suurendada ženšenni juure pulsi.

1. Valmistada leotised peaks võtma 25 g kuivatatud purustatud root valada 1 liiter viina ja lasta seista 20 päeva.
2. Ravi kestus on 2 kuud. Võtke 15 tilka enne sööki 20 minutit. Nagu

tõsta

impulsi

At kõrgsurve, madala pulsi ja tekkimist kõrgsurve - valikuliselt ühendama. Võimalik, et seda mõjutasid täiesti erinevad põhjused. Madala pulsisagedusega hüpertensioon on määratud inhibiitorite ja diureetikumidega.Ärge tõstke impulsi kohvi ja treeningu abil.

Kui kõrge vererõhk, siis loobuma kofeiini tooteid.Ärge ennast ravige, on parim võimalus konsulteerida arstiga. Ilma

rõhu suurenemine on vajalik, et kaitsta end stressisituatsioonis, vähem närviline ja õppida jääda rahulikuks.Ärge juua kohvi ega piiri füüsilist aktiivsust, mis suurendab survet pulssiga. Likvideerida valmistisi nagu bisoprosool ja propranool. Võite juua diureetikumi ja võtta ravimeid sarjast ACE inhibiitorid, mis peab määrama arst.

Kodused südame löögisageduse suurendamiseks on palju meetodeid. Nende kohta räägitakse edasi.

Kohv,

tee Kui südame löögisageduse vähenemine 40-50 lööki minutis, siis sel juhul saame kasutada energiajoogid, millega on: must ja roheline tee, kanget kohvi kuum. Nende ravimite koostises on kofeiin, mis võib suurendada südamelihase kontraktsiooni. Kui

sageli mures sarnane probleem, päev pärast magada, juua tass kuuma jooki, nii kogu päeva tunda hea tuju ja energiat.

Toonimine tähendab

Võimaluse suurendamiseks võite kasutada Eleutherococcus, Ginsengi, Radiola rosea, Schizandra ja Belladonna preparaate. Neid vahendeid müüakse mõnes apteegis mõistliku hinnaga. Neid võetakse 3 korda päevas 20 minutit enne sööki. Piisab 20-30 tilka ühele vastuvõtule, et rõhku ja pulsisagedust mõne sekundi jooksul suurendada.

Pidage meeles: on inimestele, kes põevad kaasasündinud südamehaigusi, hüpertooniat, Raynaudit, südame isheemiatõbe ja muid kroonilisi südamehaigusi, on need ravimid vastunäidustatud.

maiustused

šokolaad suurendab survet ja suudab seda probleemi kiiresti lahendada.

Pidage meeles: peaks sööma vähendatud südame löögisagedusega ainult mustast looduslikust šokolaadist. See, kes suudab tõsta vererõhku ja suurendada südame löögisagedust.

füüsiliselt harjutused

Kuidas tõsta madala impulsi? Jah, see on väga lihtne. Kui südame löögisagedus on langenud 50-55 löögi minutis, saate proovida teha mitmeid füüsilisi harjutusi. Antud juhul on kõige optimaalsem variant. Nagu on teada, südame löögisageduse intensiivsus suureneb järsult.

Kui te ei saa joosta, proovige teha mõnda lihtsat füüsilist harjutust.

1. Tõstke oma käed üles, hoidke neid mõne sekundi jooksul sellesse asendisse ja vähendage neid järsult.
2. Võtke positsioon lamamiseks. Tehke harjutust "jalgratas", "käärid" jalgadega 20 korda ühel ja samal viisil - teises.
3. Sellises asendis painutage oma põlvi ja haarake neid oma kätega. Proovige end oma kätega suruda põlvedega.
4. Tee vasaku käe peopesa pigistamine ja kokkusurumine. See ei suurenda mitte ainult südame löögisagedust, vaid ka valu summat.
5. Pea vasaku ja parema suuna liikumine.

vannid

Südame sageduse suurendamiseks on võimalik kuuma vanni. See ei ole halb, kui lisate mõned tilgad eeterlikku õli. Nendel eesmärkidel kasutatakse magnoolia viinapuu, ženšenni, tsellandiini.

süstal surub kokku

Sussipuu kasutamine peapaela otsas võimaldab refleksi ja soojenemist, suurendades samas verevoolu südame lihastele. Selleks rakendage mitu korda kollast kaarti krae piirkonnale.10-15 minutit piisab. Milliseid ravimeid saab kasutada vererõhu tõstmiseks?

Pulssi suurendamiseks peamiseid ravimeid kasutatakse kofeiini ja askofeeni.

Pidage meeles: ei kasuta neid ravimeid kõrge vererõhu all kannatavatele inimestele.

Võtke need tabletid 1-2 korda päevas.

Tea: keelatud jooma kofeiini ja askofeeni pärast 18-00, et mitte põhjustada unetust.

Bradükardia ei ole vähem efektiivne kui Zelenini tilgad. Neid tuleb võtta 15 korda kaks korda päevas, enne kui sööte 15 tilka.

Pulse suurendavad ravimid: Alupent, Coguitum, Doppelherz, Belloid, Cordarone ja Eufillin kasutatakse ka vähendatud südame löögisagedusel.

Pidage meeles: kuna kõrvaltoimete arv on suur, pole -l lubatud kasutada impulsside suurendamise tableti ilma arsti retseptita.

Massaaž

Massaaži sooritamisel on võimalik suurendada ka pulsi kiirust. See protseduur viiakse läbi valu südamega. Niisiis, masseerige kõrvapulgale mõni minut.

pähkel Tinktuk

Mis tõsta pulsi kiiresti? Pähklise Tinktuk. Selle efektiivse ravimi valmistamiseks vajame seesamiõli - 250 ml, kreeka pähklid - 500 g, suhkur - 20 g, sidrun - 4 tk, vesi - 1 l. Eraldi kausis asetage 4 peeneks hakitud sidrunit ja täidetakse ühe liitri keeva veega. Saadud segu sisestatakse segatud kreeka pähklidesse, suhkrupulbrisse ja seesamiõlisse. Võtke ravimit 3 korda päevas 1 spl.l

Vürtsikas toit

Akuutne toit aitab kaasa südame löögisageduse suurenemisele. Näiteks võib kõik teadaolevad punased pipar parandada verevoolu, süüa seda, kui teil on vaja kiiresti suurendada pulsi.

Pidage meeles: vastuvõtt vürtsikas ei ole ravi bradükardia, vaid aitab kaasa südame stimulatsiooni. Inimesed, kellel on probleeme maos, ei saa seda ravimit kasutada. Kuidas aidata

ürtidega

Kui südame löögisageduse langus, osta apteegist naistepuna( 1 osa), viirpuu( 1,5 osa), puusad( 2 osa), root radiogrammid roosa( 2 osa).Pange kõik emaili või klaasnõusse ja valage 400 ml keeva veega. Nõuda 1 tund. Joo pool klaasi 3 korda päevas.

Pidage meeles: kui südame löögisagedus vähenes 30 lööki minutis, siis on parem konsulteerida arstiga, et välistada tõsised südamehaigused.

Kuidas suurendada oma südame löögisagedust eakas inimene

puhul madal pulss eakas inimene tuleb panna kollast kaarti umbes 5 minutit, veidi paremale südamest. Võite juua joogi ja teesid ženšenni baasil.Ärge istuge ühes kohas, proovige kõndida hoovis, maja ümber, ära võtta endale värsket õhku. Saate juua kuuma tee või kohvi.