nihestus õlaliigese on kõige levinum vigastusi. Seda seisundit diagnoositakse rohkem kui 50% patsientidest. See statistika põhineb asjaolu, et ühine teeb palju erinevaid liikumisi, kuid kontaktpind selle pinnad on väike. See kahju esineb igas vanuses inimestele, kellel sügisel mees sirgeks käe või võtab tema kõrvale. Vale liikumise hõlbustab kapsli purunemise, kus ühine ja nihked. See rikkumine nõuab meditsiinilist sekkumist, samuti nihestuse pärast vähendamiseks ravi kestab pikka aega.
-
Mis põhjustab nihestus sõrme külge - ravi -
Sümptomid ja ravi nihestus põlve -
Kuidas nihestused pahkluu - ravi -
põhjused ja sümptomid nihestus küünarnuki - ravi -
Kuidas ravida nihestuse õlaliigese
ravikuuri pärast nihestus
nihestusnõuab kiiret meditsiinilist sekkumist. Keelatud on teostada ravi kodus, sest see võib põhjustada puude. Sõltuvalt keerukuse kahju patsiendile soovitaks suletud vähendamise või operatsiooni. Kuid sõltumata sellest, mil määral rikkumise kõigi vajavate patsientide taastusravi ja pikaajalise ravi. Järgsel perioodil vähendamine on jagatud mitmeks verstapostid:
- ühine vähendamine;
- kahjustatud piirkonna immobiliseerimine;
- taastusperiood.
diagnoosi nihestatud õla alati on tõsised tagajärjed. Kuid pärast arsti soovitusel, siis saad taastada kahjustatud ühine kiiremini. Iga taastumise periood kestab eri aegadel, sest see mõjutab vigastuse raskust.
Enamik inimesi tagasilangus toimub, ja nihestus korratakse pärast lühikest aega. Põhjus uuesti kahju on võimetus liigesekudede naasta oma esialgse koha. Vale tema positsiooni teeb see ühend on väga tundlikud isegi vähimatki vale liigutus. Kui patsient oli ägenemiste pakkus ta toimingu. Tavaliselt soovitame artroskoopiline protseduur, mis muudab vähem kahju inimese taastada õla tööd.
taastusravi pärast traumat taastusravi
peamine ülesanne on täita taastamine funktsionaalsust õlaliigese. Lõpetamisel asendit arst annab patsiendile juhiseid, et aidata taastada tervist kiiremini. Tavaliselt selle aja jooksul on jagatud mitmeks peamised perioodid:
- ühine immobilisatsioon võimaldab teil korralikult parandada kahjustatud koe ja taastada eelmise funktsionaalsust. Selle perioodi kestus on 3 nädalat. Kui nihestus on täiendavaid komplikatsioone, patsiendi saastunud alal millega kipsi. Laiendatud kulumine sõltub vigastuse raskust, kuid see võtab aega vähemalt 2-3 kuud;
- taastamine liigesed on võimalik saavutada, kasutades spetsiaalseid harjutusi ja füsioteraapia;
- täielik taastumine toimub umbes 6 kuu jooksul.
Tähtis! ravi pärast vähendamist eakatel kestab kauem. Siiski on immobiliseerimine kavandatud lühema aja jooksul. Aastate jooksul on kangas kaotavad oma liikuvuse ja kui õla püsivalt ühes asendis, võib see kaasa tuua täieliku lihaste atroofia.
enne eemaldamist sidemega patsiendile on alati soovitatav läbida mitmeid uuringuid, et uurida protsesse taastumist.Üldjuhul inimene teeb x-ray ja MRI.Kui pärast andmete saamist, on ilmne, et ravi on andnud häid tulemusi, kaste on eemaldatud ja ravi on kestnud ilma teda. Kui ühine immobilisatsioon ei andnud tulemusi ka ja patoloogia arendab aktiivselt, on soovitatav patsiendi operatsiooni.
Taastav võimlemine
Tänu lihtsatele harjutustele saab patsient kiirelt taastada kaotatud liikumisi, taastada lihaste tugevust ja kahjustatud liigeseisundi stabiilsust.
Pärast dislokatsiooni liigub mitu nädalat liigendit. Siiski on oluline teha keerulisi kehalisi harjutusi, et vältida lihaste atroofiat ja võimaldada verd vabalt ringelda.3 nädala jooksul pärast vigastust peaks patsient selliseid harjutusi tegema:
- harja pöörlemine;
- käsitsi surumine rusikasse, kuid ilma täiendava koormata;
- tungib õla lihaseid ilma kätt liigutamata.
Alates neljast nädalast pärast õlapiiruse taastamist on patsiendil lubatud teostada õlgadega seotud harjutusi. Sellel hetkel taastatakse liigesekeha ja õla kudedega, nii et saate veidi koormata. Riistvara alustamiseks tuleb eemaldada ja võite alustada lihtsate harjutuste tegemisega:
- liikumine õlgade ettepoole, võimaldab teil liite painutada;Õla seljaosa
- liikumine võimaldab liigest lahti saada.
Need harjutused tuleb teha 5 korda päevas 30 minutit. Kõik liikumised tuleb teha hoolikalt ja rahulikult. See võimlemine võimaldab teil järk-järgult taastada liigesed ja sidemed.
5-6 nädala jooksul eemaldatakse sideme sidumine. Selle aja jooksul on kehaline ravi eriti oluline, kuid peate olema ettevaatlik. See on mõistlik valida harjutused, mis aitavad ühisettevõtte funktsionaalsust täielikult taastada. Eksperdid soovitavad sellist võimlemist sooritada:
- aktiivne õlgade liikumine edasi-tagasi;
- paksus ja sõrmede ja käte pikendamine;
- kahjustatud käe tõstmine;
- käsikäes;
- pöörlemine käsitsi;
- kasvatab relvi;
- harjutused, mis põhjustavad lihaste toonust;
- õlgade välimine ja välimine pööramine.
Rehabilitatsiooni viimasel etapil peaks koormus kasvama ja liikumise amplituud laienema. Siiski on oluline kasutada kaalutlusõigust, mitte liigse ülekoormust. Täielik taastumine pärast vigastust tekib alles pärast aastat.
Füsioteraapia pärast vigastust
Alati koos õlavarde dislokatsiooniga on patsiendil soovitatav läbida füsioterapeutiliste protseduuride käik. Need on täiesti ohutud ja aitavad patsiendil kahjustatud liigese kiiremini taastada. Tänu neile meetmetele saavutatakse suurepärane efekt: eemaldatakse
- tupus;
- vähendab valu sündroomi;
- verehüübed lahustuvad;
- stimuleerib vereringet;
- kõik kuded on küllalt hapnikuga küllastunud;
- soodustab keha kaitsefunktsioonide aktiveerimist;
- on paranemise ja taastumise protsess kiirem.
Füsioteraapia ei sisalda ravimeid, nii et kõik protseduurid ei kahjusta tervist. Ravi käigus on kahjustatud liigestel kasulik mõju, mis võimaldab teil vigastusest taastuda.
- Kõrge intensiivsusega impulsi magnetoteraapia eemaldab kvalitatiivselt põletikulise protsessi. See protseduur on ainus, mis täiuslikult eemaldab valu sündroomi. Ravi ajal kahjustatud kudede taastumine ja sidemed ja lihased on paranenud. Spetsialistid soovitavad 10 protseduuri, iga kestus on vähemalt 15 minutit.
- Madal intensiivsusega impulss magnetoteraapia stimuleerib kaitsvate kudede tööd ja taastab kahjustatud närvilõpmed. Efektiivselt eemaldab põletikuline protsess ja ka kiiresti kõrvaldab turse. Menetluse kestus on 30 minutit. Reeglina tehakse seda iga päev 10 päeva jooksul.
- Diadineemiline ravi mõjutab aneteetiliselt kahjustatud liigeset ja parandab vereringet. Edendab rakkude ja kudede kõrge hapniku toitumist. Protseduuri ajal säilitatakse lihaste toon. Arstid määravad igapäevased sessioonid 10 päeva jooksul.
- Inductothermy aitab normaliseerida verevoolu ja kudede tõhusat toitu hapniku ja kasulike komponentidega. Stimuleerib immuunsüsteemi tööd ja leevendab valu sündroomi. Protseduur kõrvaldab kvalitatiivselt põletikku ja parandab lihaste toonust. Tavaliselt soovitatakse seda teha iga päev, 10 minutit 7-10 päeva.
- parafiinirakendus võimaldab soojas kahjustatud ala ühtlaselt ja pikka aega. Protseduur eemaldab puhitus ja valu. Parandab verevoolu ja reguleerib kudede toitumist. Soovitatav on läbi viia 10 protseduuri iga 30-45 minutiga.
Tähtis! Kõikidel füsioterapeutilistel protseduuridel on mitmeid vastunäidustusi. Ainult arst võib seda ravi välja kirjutada või selle tühistada.
Narkootikumide ravi
Reeglina võib õlavarde dislokatsiooni ravida võimlemisrõimudega ja füsioteraapiaga. Kuid esimest korda pärast vigastust tunneb patsient tugevat valu. Selle seisundi hõlbustamiseks määrab arst välja mitmeid valuvaigisteid. Kõik ravimid määratakse erineval määral, nii et arst hindab patsiendi seisundit ja valib parima ravi. Tavaliselt soovitavad arstid selliseid ravimeid:
- Tempalgin;
- Spasmalgon;
- fentanüül;
- hüdromorfoon;
- Lidokaiin.
Kahjustuse ajal on oluline kõrvaldada spasm lihastes, seega võib arst soovitada selliseid ravimeid:
- Diazepam;
- Lorazepam;
- Mindazolap.
Puhituse ja valu eemaldamiseks on tähtis kasutada ravimeid paikseks kasutamiseks. Taastusravi protsess on üsna valus, seega on oluline kasutada ravimeid. Täiuslikult sobivad sellised salvid ja geelid:
- diklofenak;
- hüdrokortisoon;
- menovasiin;
- hepariin;
- Apisatroon;
- Lyoton;
- Traumeel;
- Dolobien.
Rehabilitatsiooni ajal peab patsient hoolikalt järgima kõiki arsti soovitusi. Kõigi eeskirjade järgimine võimaldab teil kiiresti õla liigese jõudlust taastada. Ole terve!