See infograafik võimaldab kõigil, kes kannatavad korduvate peavalude all, kindlaks teha, kas neil on migreen või mitte. See loetleb peaaegu kõik klassikalise migreeni kliinilised sümptomid, meie poolelt võime lisada järgmised rünnaku tunnused:
- Tsefalalgia kombinatsioon fotofoobia ja fonofoobiaga. Mürarikas muusika, eredad tuled ja laste karjed suurendavad oluliselt valu sündroomi.
- Peavaluhoog kestab keskmiselt 4 tundi kuni 3 päeva.
- Auraga migreeni korral kestavad valule eelnevad sümptomid kuni tund, mitte rohkem ja kaovad siis täielikult. Kõik sümptomid on lühiajalised.
- Valuliku rünnaku lõppedes jääb patsient magama ja ärgates tunneb end täiesti tervena.
Pärast valu leevendamist kinnitatud migreeni diagnoosiga on vajalik profülaktiline ravi. Joonisel loetletud ennetusmeetmed on asjakohased kombinatsioonis ravimteraapiaga (beetablokaatorid, antidepressandid, krambivastased ained, kaltsiumikanali blokaatorid, lihasrelaksandid). Ravimid valib neuroloog individuaalselt.
Lisaks on uute rünnakute ennetamiseks vaja kvaliteetset psühholoogilist abi, ärevusseisundite korrigeerimist, tööd emotsioonidega. Toidukaupadest on soovitav välja jätta alkohoolsed joogid, marinaadid ja suitsuliha, sojakaste ja muud kaunviljatooted, kohv, šokolaad, suitsujuustud, küüslauk, vürtsid, maks ja sellest valmistatud toidud.
Menstruaalmigreen kaob naistel sageli pärast rasedust ja sünnitust (hormoonide mõjumehhanismi pole veel täielikult mõistetud). Tõsi, vähesel protsendil patsientidest haigus püsib.
Hea efekti haiguse ravis annavad lõõgastav massaaž, pilatese ja joogatunnid, nõelravi ja manuaalteraapia kasutamine.
Kokkuvõtteks tuleb märkida, et MSPVA-de rühma kuuluvate ravimite, analgeetikumide kontrollimatu kasutamise korral suureneb valusündroomi (kuritarvitamise valu) sageduse suurenemise tõenäosus. Seetõttu on kirjeldatud sümptomite ilmnemisel vaja konsulteerida neuroloogiga ravi korrigeerimiseks ja regulaarseks jälgimiseks.
