Mis see on: osteokondroos - haiguse selg, kus seljaaju kettad( ja hiljem lülikehade, liigesed ja kõõlused) kaotavad võime normaalselt. Alles hiljuti haiguse arvati vanuse, kuid viimastel aastakümnetel on oluliselt uuenenud ja halastamatult lööb noorte vanuses 18 kuni 30 aastat.
osteokondroos liigitada selle paiknemise kohast - nimme, kaela-, rinna-, sakraalne ja ühist. Rohkem kui 50% juhtudest esineb nimmelüli osteokondroos sümptomite raviks ja diagnoosimiseks seda tüüpi diski degeneratiivne haigus on ulatuslikult kirjeldatud kirjutistes medical valgusti. Veerand diagnoosidest on tingitud emakakaela osteokondroosist - kontoritöötajate ja istuva eluviisi juhtivate inimeste haigus.
Enamus selle haiguse patoloogilistest protsessidest mõjutavad esmalt luud ja sidemeid. Tõsiasi, et haigus on juba alanud, õpime tavaliselt, kui ilmnevad komplikatsioonid - valu, tundlikkuse häired, lihaste atroofia, siseorganite häired.
Täna räägime osteokondroosist, selle haiguse sümptomid ja ravi on meie aja jooksul väga aktuaalne probleem. Lõppude lõpuks on 40-90% maailma elanikkonnast haigestumatud. Kõige sagedamini haigus mõjutab üle 30-aastaseid inimesi.
põhjused Osteokondroosi tekkimise ainus põhjus puudub. Mõned usuvad, et haiguse põhjustatud ladestumine kaltsiumühenditega ei metaboliseerita luukoe languse tõttu verevarustus luu põhjustatud nõrgeneb selgrookõverused vähendavad vahemaa üksikute vahelt.
On suur hulk eelsoodumusi põhjustavaid tegureid. Peamised neist on:
- selgroo vigastused( luumurrud, verevalumid, dislokatsioonid);
- pärilik eelsoodumus;
- suu haigused, mis põhjustavad ülekoormust selg - nende hulka lampjalgsus, Kampurajalka( varus suu inetus), valgus deformatsioon suu;
- kannab kitsaid ja ebamugavaid jalatseid pikka aega( põhjustada ka lülisamba ülekoormust);
- on ülekaaluline ja rasvunud;
- istuv eluviis;
- metaboolsed häired;
- lülisamba kumerus( kyphosis, lordosis, scoliosis);
- professionaalsed omadused - kehakaalu tõstmine, sagedased pööramised ja keha liigutamine, töötavad keha ebamugavas asendis.
soodustada haiguse arenemisel pärilik eelsoodumus, seljaaju ülekoormuse( ülekaalu, rasket), traumade ja mikrotraumasid.
Osteokondroosi staadiumid
Osteokondroosi ja selle sümptomite arendamisel on neli etappi.
- esimene etapp on prekliiniline, mida harva diagnoositakse haiguse nõrkade( või täielike puuduvate) nähtude tõttu. Selles staadiumis muutused selgroogis on minimaalsed. Patsiendid on mures lülisamba piiratud valu pärast, selja lihastes on pinge.
- Teises etapis, valu, nagu on hävitamine lülivahekettani Fibroosvõru, fikseerimise katki selgroolüli koos nende ebanormaalne liikuvus tekib vormis korvab. Interverternebra kaugus väheneb koos neurovaskulaarsete otsakute, veresoonte ja lümfisõlmede survestamisega.
- Kolmas etapp on .See moodustab lõhe kõhrekoe Fibroosvõru mille kaudu lekib osa vedela tuuma - moodustub väljasopistunud Nikamavälilevy. Sellised muutused esinevad kõige sagedamini nimme- ja emakakaela lülisambal. Vähemal määral vastuvõtlikud hernias lülidevahelise välimuse rindkere tingitud asjaolust, et selle tulemusena patoloogia kettaid teatud osa koormast võtma ribide ja rinnaku. Selle tulemusena on eend( songa) Nikamavälilevy tekib mõju seljaaju närvijuurte, avaldub valu, põletiku, juhtivuse häired närvikiudude samuti põletikku.
- neljas etapp - lõpetatakse mille juures asendamine Nikamavälilevy koe armi kiud ja kõhrkoe ja kiuline kude säsituumast.
Viimase etapi arengut vältimaks, määrake kindlaks, kuidas osteokondroosi ravi peaks olema õigeaegne.
Osteoartriidi sümptomite
osteokondroos on krooniline häda, mida iseloomustatakse vahelduvad remissiooniperioodid ja sümptomite ägenemise.Ägedat sümptomid võivad liigne füüsiline pingutus, väsimus, hüpotermia, kahju, keha raputada ja vibratsiooni.
Haigus avaldub mitmeid tüüpilisi sümptomeid. Suhe tüüpiline osteokondroos: valuna, seljavalu, tuimus haigesse selg, vähendavad liigutuste amplituudi, suurenenud valu ülestõstmisel raskust, äkiline liikumine, pinge köhimise või aevastamise.
Krooniline valu on üks sümptomeid osteokondroos, põhjustab väsimust. Kuigi pigistada seljaaju närvijuure kettaid valu võib olla intensiivsem ja seljas terav, "haarang" iseloomu. Selle lokaliseerimine antud juhul ei piirdu taga, ja seal on isik valdkonnas jäsemete.
Kui osteokondroos patsiendid kirjeldavad sümptomid nagu:
- paroksismaalse või pildistamise valu kannatada lülisamba osteokondroos;
- suurenenud valu pärast treeningut, samuti hommikul;
- valu võib anda kaela, käe või jala, samuti rinnus;
- krigistamine tunne täites kergitab.
haiguse alguse ja tekib järk-järgult, et ravida alaseljavalu sõltub staadiumis, samuti kohas lesiooni selgroolülid.
ravi osteokondroos
puhul diski degeneratiivne haigus ravi vajab terviklikku vastust.Ägedas staadiumis
näidatud ranged voodirežiimi jäiga sidumise kahjustatud selgroolülid via korsett või spetsiaalsed krae. Soovitatav kõva voodi, kilbi kasutamine, piiratud liikumine.
Et vähendada valu näidatud analgeetikumid, vitamiinid, prokaiin blokaadi võib kasutada mittesteroidsed põletikuvastased ravimid, nagu Motrin, ortofena, indometatsiin masseerides salvide kirjutage finalgon, Apizartron, sinep, ultraviolettkiirgusseadmed ja nõela-nõelravi, termotöötlusetapid villane vööet al.
järgmise etapi ravi eesmärk on parandada kohaliku ringluse ja tugevdamine lihaseid, et toetada selg. Ravida osteokondroos peab järgima keerulisi ravi, mis hõlmab:
- meditsiinilise massaaž( traditsiooniline, riistvara, vaakum);
- parandavat võimlemine, ujumine;
- füsioteraapiat( laserravi, ultraheli, madalsageduslik voolutugevus, magnetväli, šokk-wave teraapia krüoteraapia);
- refleksoloogilised( nõelravi, akupunktuuri);
- lülisamba veojõu( keemiline või vesi);
- teisi meetodeid ravis( mesilaste nõelamise);
- ravi folk õiguskaitsevahendeid( maitsetaimed, mesi, sinep, punane pipar, saun).
Kui konservatiivne ravi ei tööta või muutused lülivahekettast nõuavad sekkumist väljastpoolt, kasutades kaasaegseid meetodeid minimaalselt invasiivne kirurgia: laser rekonstrueerimine, jätkete electrothermal ravi, microsurgical eemaldamine herniaketaste meetod. Kui
pöördumatuid muutusi saab läbi paigaldus kunstliku Nikamavälilevy, valmistatud metallist või metallist ja plastikust. Nüüd rassmorim üksikasjalikult, kuidas ravida alaseljavalu ilma et ravimite kasutamine.
Massaaž
on klassikaline massaaž osteokondroos palju see toime rohkem väljendunud kui, ütleme, võimlemine. Kõigepealt peaks iga ravimeetod olema suunatud valu sündroomi kõrvaldamisele.
Kui valu on võimalik eemaldada või nõrgendada, siis võib hakata tõesti hoolivad. Aga tema peamine ülesanne võib nimetada, et vältida haiguse progresseerumist, samuti selle järelmeetmete võimalik kordumise. Nende eesmärkidega on kasutatud kahte peamist meetodit: terapeutilist võimlemist ja massaaži. Väärib märkimist, et juhul kaela kasutamise ei ole sama mõju massaaži.
kohtunik massaaž parandab vereringet kahjustatud piirkond on, kõrvaldab spasmid kaelalihaste ja seljalihased, vähendab või kõrvaldab valu, tugevdab lihaseid kaela.
Nõelravi
Nõelravi on laialdaselt kasutatud osteokondroosi ravis. Nõelravi aitab eemaldada valu, lõdvestab selja lihaseid, aitab taastada kahjustatud koed, stimuleerides ainevahetusi.
Mõningatel juhtudel, nõelravi võib asendada traditsioonilisi raviteraapias mis on tuntud puudused( kõrvaltoimed uimastite, narkomaania neile).Vastunäidustatud nõelravi naha haiguste korral, mis mõjutavad selja ja raseduse ajal.
Võimlemine osteokondroos
Füsioteraapia inimestele, kes kannatavad selliste haiguste nagu osteokondroos, peaks saama vajalikud osa elust. On võimalik teostada ravi murda nõiaring, mis koosneb järgmistest: vähene liikumine, nõrgenenud seljalihaseid ja kaela, hävitamine lülisamba ketastele, voodi puhata.
Enne kui hakkate teed harjutusi, mida sa peaksid teadma aluspõhimõtted ravivõimlemist sisse osteokondroos:
- Harjutus ei ole vaja täita ägeda haiguse staadiumis, kui on tugev valu.
- Harjutused ei tohi põhjustada valu suurenemist.
- Kompleksid koos selja lihaste pingetega peaksid vaheldumisi kompleksidega lõõgastuma.
- Kõik harjutused toimuvad sujuvalt, ilma järskude liikumisteta, toetades korrektset kehahoia.
Iga osteokondroosi liigi jaoks on välja töötatud harjutuste kompleksid. Sellegipoolest on haiguse leviku vältimiseks soovitatav koolitada kogu selgroosa lihaset.