Gastriitti on mahalaukun tulehdus. Korjataksesi sen, sinun on istuttava melko tiukalla ruokavaliolla. Ruoan tulee olla vaatimaton, mutta tasapainoinen. Monet ihmiset ruokavalion mukaan ymmärtävät puuroa ja keittoa. Hyväksyn, että tämä on kaukana menosta. Lisäksi joka päivä tällainen valikko ei ole kaikkien hallitsema. Kyllä, ja avitaminoosi ei mene mihinkään. Vitamiineja tarvitaan kaikki. Hedelmien ja vihannesten tulee olla gastriittipotilaiden ruokavaliossa. Näin hän saa tarvittavat vitamiinit ja hivenaineet. He auttavat selviytymään taudista.
Ennen syödä hedelmiä ja vihanneksia tulisi tuntea luettelo sallittua ja mikä päinvastoin, vaikuttaa huonosti, se ärsyttää vatsaa.
Millaisia hedelmiä voidaan käyttää mahalaukun gastriittiin?
Luettelon ja harkitsemisen kumpaankin sallitut hedelmät ovat yksinkertaisesti mahdotonta. Niitä on paljon. Suosituin hedelmä, joka löytyy kauppojen hyllyiltä:
- Omenat.
- Banaanit.
- Päärynät.
Omenat gastriitti
omenat voi syödä, jos tiedät, mitä muotoa gastriitti eli vähentää tai lisätä happamuutta. Suuri happoisuus on suositeltavaa ainoastaan makeille lajikkeille. Edellytyksenä on kuorella omena kuoresta. Pienemmällä hapotuksella on toivottavaa syödä hapan tai makeat ja hapan omenat. Voit leipoa heitä, vain hunajaa ja sokeria heissä on parempi olla tekemättä.
Tällaisia hedelmiä käytetään myös kansanlääketieteessä.Olisi ymmärrettävä, että tällainen hoito on mahdollista vain, jos ei ole akuuttia muotoa.
Tarvitsemme 4 omenat hyvä pestä, kuori ja hienonna tehosekoittimessa( joilla ei ole, voit raasta).Muutamaa tuntia ennen ensimmäistä ateriaa pitää syödä 2 tl sose.
ensimmäinen kuukausi on syödä joka aamu, toinen kuukausi - 2-3 kertaa viikossa, kolmannen kuukauden hoidon omenasosetta tulee lopettaa. Vaikka ehkäisevänä - se on erittäin hyödyllistä sose. Sitä voi syödä vähintään kerran viikossa.
Valitse omenat huolellisesti. Liiallinen yksinkertaisuus voi olla julma vitsi. On toivottavaa valita Venäjän alkuperää olevat omenat. Ulkomailla käsitellään erityisiä ratkaisuja, jotka mahdollistavat niiden päästä hyllyt kaunis ja koskematon. Paikallisia hedelmiä on aina hyödyllistä, rikkaampi, maukkaampia ja enemmän aromaattisia.
Banaanit gastriitti
Banaanit ovat hyviä vain, jos ei ole muita ongelmia mahassa, suolistossa ja ruoansulatusta. Turvotusta, ilmavaivat, ruoansulatushäiriöt jne.niiden käyttöä ei suositella.
yleinen banaanit hyvin terveellistä hedelmää.Niillä on tarpeeksi hyödyllisiä aineita ja elementtejä.Tämä yhdistelmä vaikuttaa hyvin kehosi terveyteen. Olisi pidettävä mielessä, että ennen kuin alkaa syödä banaaneja on parempi kuulla asiantuntijan. Tämä on hyvä tapa välttää epämiellyttävät tilanteet. Taudin muodon mukaan lääkäri voi kieltää banaaneja.
Päärynät Päärynät
gastriitti pidetään hyödyllisin hedelmää.Parempi ja ajatella sitä on mahdotonta. Hyödyllisiä ominaisuuksia päärynät ovat:
- Normalisointi suolistossa.
- Rasvan tuhoutuminen.
- Detoksifikaatio.
miksi kieltää sen kukaan voi. Mutta tässä rajoituksen pitäisi olla vielä.Liiallinen kulutus päärynät jopa terve ihminen, ainakin, aiheuttaa turvotusta ja ruoansulatushäiriöt.
Millaisia hedelmiä ei voida käyttää gastriitin kanssa?
Millaisia hedelmiä ei voi olla? Kuitenkin on luettelo hedelmistä, jotka ovat vaarallisia potilaille, joilla on gastriitti.
Haitalliset kiellettyä hedelmää gastriitti:
- Citrus.
- Meloni.
- Persikat.
Nämä hedelmät eivät saisi olla pöydälle. Niiden käyttö voi aiheuttaa haavaumia ja aiheuttaa korjaamatonta vahinkoa terveydelle. Jopa lopullisen toipumisen jälkeen on suositeltavaa pidättäytyä käyttämästä niitä.
suosituin sitrushedelmiä, jotka syödään maassamme: lime, appelsiini, mandariini, greippi. Nämä ja muut sitrushedelmien alalajit olisi suljettava kokonaan sairauden aikana ja sen jälkeen. Jopa teetä tai mehua, ne ovat hyvin vaarallisia. Ainakin ne aiheuttavat kipua ja närästystä.
Jotta voit ymmärtää, miten tämä toimii, voit tehdä kokeilun. Kokeile ainakin kerran tiputtaa sitruunamehua haavasta. Tuntemukset, joita henkilö kokee ovat: kipu, pistely. Sama tapahtuu vatsaan. Ei vain, hän on jo haavoittunut, hänet lisätään hapoilla, mikä edelleen syövyttää seiniä ja aiheuttaa yhä enemmän haavoja.
Meloni on raskas tuote. Mutta ei sen painosta, vaan kuinka kauan ja millä vaikeudella se pilkkoo vatsaansa. Jopa pieni pala tällaisista hedelmistä vie paljon energiaa sulattaen. Tämän tuotteen vastaanottamisen takia loppu elintarvikkeesta viivästyy ja alkaa lopulta vaeltaa. Meloni on vasta-aiheinen gastriitissa, haavaumilla ja muilla ruoansulatuskanavan sairauksilla. Jopa minuutti nautinto tästä hedelmästä ei korvaa kaikkia epämiellyttäviä tunteita ja ongelmia, jotka lopulta syntyvät.
Persikanne toisessa tapauksessa olisi ollut hyödyllistä, mutta ei täällä.Persikat tunnetaan laksatiivisista kyvyistään ja mahalaukun tuotannon stimulaatiosta. Jopa vähentynyt happamuus, persikat eivät tee mitään hyötyä.Lisäksi ne kuuluvat tuotteille, jotka voivat aiheuttaa vakavan allergisen reaktion.
Millaisia vihanneksia minulla voi olla gastriitilla?
On vihanneksia, jotka eivät ole ainoastaan mahdollisia, mutta sinun on myös syödä.Koska suuri määrä vihanneksia on paremmin jaettu alaryhmiin värisävyillä.Tämän ansiosta voit selata parempaa aikaa oikeaan aikaan ja älä kestää kauan aikaa:
- Orange vegetables. Näitä ovat: kesäkurpitsa, kurpitsa, keltaiset tomaatit, maissi, bataatit, porkkanat, keltainen pippuri.
- Reds: sokerijuurikkaat, punaviiput.
- Vihreä.Kaikki vihreät vihannekset vaikuttavat erittäin paljon mahahappojen eritykseen. Siksi niitä tulisi syödä erityisellä varovaisuudella ja vasta lääkäriin saakka. Lisäksi ne eivät voi olla myös tuoreita, vaan ne voidaan keittää vain uunissa, pari tai ruoanlaitto. Vihreä: ruusukaali, papuja, paprikaa, artisokkaa, sipulia, parsaa, parsakaalia.
- Violetti: purppuranvärisiä porkkanoita, paprikoita, perunoita, belgialaisia pääruusuja, purppuranlehtiä, munakoisoa, sipulia.
- Valkoinen: palsternakka, perunat.
Millaisia vihanneksia ei voida käyttää gastriitille?
On olemassa vihanneksia, joita sinun ei pitäisi syödä lainkaan tai vähennettävä ja käyttää mahdollisimman vähän.
Kielletyt vihannekset mahalaukun kanssa:
- Kurkut.
- Nauri.
- Kukkakaali.
- Valkoinen, sipuli.
- Purppuraparametrit parsasta.
- Tomaatti.
Voit tehdä johtopäätöksen siitä, että kaikki ihmiset ovat erilaisia ja yksilöllisiä.Joku on kunnossa, ja joku voi aloittaa vakavia ongelmia jopa sallituista tuotteista. Meidän on oltava varovaisia ja välttämään virheitä.Paras neuvonantaja tässä asiassa on lääkäri.