Miksi pääni kääntyy, kun muutan kehoni?

1 Tyypit huimausta

Vertigo on erilainen, on olemassa useita erilaisia. Ensinnäkin sinun on kyettävä erottamaan terveydentilan huimaus ja epäterveellisen henkilön huimaus. Normaalisti huimaus voi ilmetä nopean ajo-, tanssi- tai liikkumisen takia swingin tai karusellin takia. Tämä johtuu siitä, että silmät on aikaa kaapata ja analysoida vastaanotetut tiedot ulkomaailmasta, ja tasapainohäiriöitä ei onnistu niin nopeasti tilanteen hoitamiseksi, joten on Dissonanssi, joka alkaa huimata.

usein huimausta aikana äärimmäistä rasitusta tai pelkoa, kun veren tulee iso vapauttamaan hormoni adrenaliini. Pää pyörii ja kun henkilö vahingossa tai ehdottomasti altistaa itsensä jatkuvalle nälälle. Tämä johtuu siitä, että aivot edellyttävät jatkuvaa täydennystä glukoosin muodossa normaalin toiminnan kannalta. Kun se ei ole, pää alkaa pyöriä.Myös huimausta raskauden aikana, sillä elimistö ei aina selviytymään lähes kaksinkertainen kuormitus, koska sikiö on elossa ja kasvava kustannuksella äiti. Ei ole yllättävää, että pää pyörii ja verenpaineen muutoksia. On suositeltavaa käydä

Kaikki edellä kuvatut tilanteet ovat täysin normaalin henkilön huimaus, ei ole mitään syytä huoleen. Mutta jos alkaa huimata, kun henkilö yhtäkkiä muuttuu vartalon asennon avaruudessa, se on vakava syytä huolestua heidän terveyttään. Pelkoja ei voi aiheutua vain silloin, kun pää pyörii teini-ikäisenä.Tämä johtuu siitä, että se kasvaa liian nopeasti, ja jotkut elinjärjestelmät eivät pysy muiden kanssa. Näin tapahtuu, kun teini-ikäinen keho muodostuu enemmän tai vähemmän.

2

: n syyt Jos henkilö makaa ja tuntee jonkin verran epämukavuutta ja epämukavuutta, hän voi puhua tietyistä patologeista. On selvitettävä, miksi pää pyörii.

Vestibulaarinen neuriitti - potilaan pää alkaa kiertää jyrkästi ja melko odottamattomasti. Joissakin tapauksissa tämä prosessi liittyy oksenteluun. Jotta tämä tapahtuisi, henkilöä täytyy kiireesti laittaa sänkyyn. Yleensä potilaan jälkeen ainakin vähän nukkua on helpompaa.

Kohdunkaulan osteokondroosiin kipu ei tunne pelkästään itse pään alueella vaan myös niska-alueella, koska se painaa suolastutkimuksia elintärkeillä hermoilla.

Hypotensiota tai huomattavasti alentuneita paineita on ominaista siitä, että aivot eivät saa riittävästi ravitsemusta, ja silmissä on sameus, huimaus, pahoinvointi, joskus oksentelu.

Päänsärky, kun makaat alas, voi myös sanoa, että ei-toivottu kasvain, jonka hyvänlaatuinen ja pahanlaatuinen luonto voisi muodostaa kehossa. Tosiasia, että kasvain on edelleen olemassa, sanoo ja tällainen oire kuin vakava kuulon väheneminen.

Kasvoväriaikainen dystonia on se, että alukset alkavat syntymästään reagoida virheellisesti kehon aseman muutoksiin avaruudessa. Siksi henkilö kokee epämiellyttäviä tunteita, kun hän nukkuu.

Vertebral tyrä voi myös aiheuttaa huimausta. Sattuu, että henkilö valehtelee tai muuttuu valehtelussa tai unessa, niin hänellä on huimausherkkyys, joka on samanlainen kuin alkoholin aiheuttama, päihtymys. Jos tämä toistuu ei kerran, sinun tulee hakeutua välittömästi lääkärin hoitoon, koska prosessi poistaa selkärangan tyrä itsensä hyvin pitkän, vaarallinen ja kivulias, joten se ei kannata viivyttää diagnoosin ja hoidon aloittamista, koska hoitoon tyrä yhdessä muiden komplikaatioidenpaljon vaikeampaa.

Kun korvissa tai nenän ontelossa esiintyy tulehdusta, voidaan vapauttaa erityinen neste, joka täyttää kanavat näissä onteloissa. Siksi, kun pää kallistetaan tai yksinkertaisesti muuttaa sen asentoa, tämä neste alkaa painaa pään seinää vasten ja siksi huimaus ilmenee.

Jos nämä oireet tuntuvat säännöllisesti, niin sinun ei tarvitse itse, sinun täytyy välittömästi mennä lääkäriin ja selvittää hänen sairautensa.

Mutta on joitain temppuja, joita henkilö voi antaa itsellensä väliaikaiseksi avuksi: alusten sävyn palauttaminen auttaa hengitysharjoituksia. Tee tämä harjoitus säännöllisesti jonkin aikaa. Kun aloitat huimausta, sinun on valittava lähellä oleva objekti, joka on paikallaan ja pysyy varmasti jonkin aikaa. Sinun täytyy laittaa käsi siihen eikä katsoa tätä nimenomaista kohdetta. Tämä auttaa normalisoimaan huimausta. Voit myös löytää otsalle pisteeseen, että tavallinen kansa kutsutaan kolmas silmä, painostaa häntä, mutta ei liikaa, ja hieronta jonkin aikaa.

Joissakin tapauksissa auttaa hieronta ja itsensä hieronta pään, niskan ja kasvojen osat. Jos edellä mainitut tekniikat eivät auta, sinun on välittömästi soitettava ambulanssiin.

3 Ehkäisy

Jotta tämä tilanne olisi mahdollisimman harvoin tai ei lainkaan, asiantuntijat suosittelevat tiettyjen sääntöjen noudattamista.

Sinun ei tarvitse tehdä äkillisiä liikkeitä, muuten huimaus hyökkäys ja pahimmassa tapauksessa syncope, ei kestä kauan odottaa.

Jos kylmä, virustauti on tapahtunut, sinun ei tarvitse sankaroittaa ja yrittää siirtää sitä jaloillesi. Meidän on sairastuttava ja pysyttävä kotona.

Meidän täytyy asettaa päiväjärjestyksemme järjestykseen niin, että työ- ja lepoaika ovat tavanomaisia ​​suhteita toisiinsa nähden. On myös syytä harkita, että sinun täytyy nukkua yöllä eikä päivällä.Unen on oltava täynnä, vähintään 7-8 tuntia. Erityisesti on tarpeen ottaa se käyttöön niille ihmisille, joilla on kasvua ja verisuonia.

Useimmiten on oltava ulkona, vähintään puolitoista tuntia päivässä.Vaikka sinun pitäisi työskennellä aina sisätiloissa, sinun on tehtävä itsellesi pieniä kävelyretkiä tauon aikana. On suositeltavaa viettää aikaa tällaisessa liikkeessä, eikä passiivisessa istumassa penkillä.

On syytä syödä normaalisti, syödä kokonaan ja terveellistä ruokaa, mieluiten kotona.Älä istu liian tiukka ruokavalio. Yleensä ruokavaliota ei saa valita yksinään, se voi vahingoittaa kehoa. Jos paino ja luku ovat ongelmallisia, on parempi valita ruokavalio kuulemaan ruokavalioon, kuvaamaan hänen ongelmansa. Sitten hän voi valita ruokavalion, joka on tehokas, mutta ei vahingoita kehoa. Ja tällainen ongelma, kun nousen tai makaan - pääni pyörii, et häviä.

Hyvän vaihtoehdon ennaltaehkäisyyn menevät hyvään wellness-urheilukeskukseen, ja tallennetaan koulutukseen tai fysioterapiaan. Meidän on puhuttava ongelmistamme, ehkä tässä keskuksessa on jo muodostunut joukko ihmisiä, joita myös torjuvat samankaltaiset ongelmat, ja he ratkaisevat sen fyysisen koulutuksen avulla. Mutta jos tällaista ryhmää ei ole, niin hänen on omasta terveydestään maksettava yksilöllisiä oppitunteja.