Ruokavalion periaate multippeliskleroosilla

1 perusperiaatteet

Virtalähde multippeliskleroosin sisältää seuraavia sääntöjä:

• noudattamisesta banaali tasapaino proteiinien, rasvojen ja hiilihydraattien;
• hedelmät ja vihannekset suuria määriä, on toivottavaa käyttää tuoreena, koska ainoa tapa saada kehon ravinteita ja vitamiineja, jotka aktivoivat solujen aineenvaihduntaa;
• -tyydyttymättömät hapot, jotka ovat käyttökelpoisia tällaisissa sairauksissa, on parempi saada elintarvikkeista - kasviöljy, pähkinät, kokojyväviljat jne.;
• kahvi on parempi poistaa ruokavaliosta kokonaan, mutta jos teet sen vaikeaa, se on parasta rajattu pieni kuin päivittäinen saanti kupin aamulla;
• alkoholia hoidon aikana on täysin suljettu - ainakin siksi, että monet lääkkeet eivät ole jatkuvasti libations, lisäksi, jopa pieniä määriä alkoholia lisää sairauden oireita, vähentää koko hoito "mitään";
• ummetuksen määrän vähentämiseksi pitäisi lisätä niiden elintarvikkeiden määrää, joissa kuitu- ja kasvikuidut ovat läsnä.On suositeltavaa käydä

Kasvisravintolat eivät ehkä voi luopua omasta ideologiastaan, tk.se sopii kaikkiin edellä mainittuihin vaatimuksiin. Ainoa asia, jonka heidän on tehtävä, on jatkuvasti valvottava ravintoproteiinin määrää ruokavaliossa.

Jos potilas ei siedä ollenkaan, on joskus syytä syödä pienen osan herkullista mutta ei kaikkein terveellisintä ruokaa. Et voi tehdä tätä koko ajan, muuten ei ole mitään järkeä ruokavaliosta. Tärkeintä ei ole sallia henkilön hajoamista, syödä haitallista rasvaista ruokaa, ja sen jälkeen yrittää palata ruokavaliolle. Tällaiset terävät hyppyt vaikuttavat haitallisesti ruoansulatuskanavaan.

2 Mitä ei ole sen arvoinen?

Diet multippeliskleroosipotilailla muutamia rajoituksia vastaanotossa seuraavista tuotteista:

• eläinrasvat löytyy paistettua lihaa( joista suurin osa sianlihaa ja kala), makkaraa, juustoa, voita, munia ja kaviaaria;
• kolesteroli, joka sisältää kaakaota ja suklaata.

Mitä korkeampi veren kolesterolitaso, sitä vähemmän verisuonten läpäisevyys ja hitaampi palautumisnopeus.

Virheellinen ravitsemus, joka ei edistä verisuonten nopeaa elpymistä, johtaa liikkeiden liikkumiseen entistäkin suuremmalla häiriöllä.Myös tällainen ruokavalio aiheuttaa voimakkaan henkisen ja fyysisen aktiivisuuden vähenemisen, minkä vuoksi potilas voi joutua luopumaan jokapäiväisistä asioista.

Paistettua porsaanpihviparia ei selvästikään ole sen arvoista, olipa mahtavaa.

3 Tärkeää laskemalla kaloreita

laadittaessa ruokavalio on tärkeää ymmärtää, että mies, joka tällä hetkellä on menossa paljon vähemmän, ei tarvitse liikaa energiaa, joten ruoka oli ihastunut sen nykyisessä kunnossa. Mitä enemmän ylimääräisiä kaloreita potilas saa syömisestä, sitä nopeammin hänellä on painoarvoa ja sitä vaikeampi on muodostaa. Lisäksi ylipainon ja multippeliskleroosin yhdistelmä vaikuttaa negatiivisesti tuki- ja liikuntaelinkeinoksi kokonaisuutena sen perustoimintojen rikkomisen vuoksi.

Myöskään tämän diagnoosin saaneille potilaille saadut vähäiset kalorit eivät ole suositeltavia. Yksitoikkoinen tuotteet( eli niiden on oltava siellä vähintään viikossa) ei ole niin hyvin imeydy ruoansulatuskanavasta, aineenvaihdunta on rikki, ja tämä voi puolestaan ​​aiheuttaa seuraavan sairauden pahenemisen.

4 Mitä ja milloin juoda?

Nestemäisten juomien määrä ei ole erityisiä rajoituksia. Mitä enemmän nestettä kulkee munuaisten kautta, sitä paremmin ne toimivat - erityisesti tämä on tärkeää lääkkeiden aktiivisen saannin vaiheissa. Lisäksi suuri määrä humalassa olevaa nestettä vähentää huomattavasti bakteerien määrää virtsarakossa. Nesteiden vähimmäisnormi on puolitoista litraa päivässä, juodaan päivittäin yhden lasin annoksina. On suositeltavaa juoda tavallinen vesi suodattimesta ja pulloista tai valmistaa yksinkertaista yrttiteetä.Musta tee ei ole yhtä hyödyllinen kuin erilaiset sokerivalmisteet ja mehu laatikoista.

Yksinkertaisten sääntöjen noudattaminen mahdollistaa käsittelyn nopeuttamisen. Potilas tarvitsee yksinkertaisesti luopua pari tuotteesta ja kiinnittää hieman enemmän huomiota hänen terveyteensä - jolloin taudin oireet alkavat kulkea paljon nopeammin kuin jos hän syödään ilman rajoituksia.