Mitä tehdä, kun kätesi märkevät - syyt ja hoito

click fraud protection

Kaikki ihmiset tuntevat tunteen, kun epämukavassa kädessä heikentää herkkyyttä, tyhmiä käsiä ja sormia. Jos tämä ilmiö on lyhytaikainen, se liittyy hermopäätteiden puristamiseen eikä häiritse.

Jos puutuminen tapahtuu ilman näkyvää syytä, ja kestää kauan tai ei pysähdy, se on selvä merkki olemassa olevan patologian.

Mitkä sairaudet tunnoton sormet, syyt ja hoito tämän epämiellyttäviä ja joskus vaarallisia ilmiöitä - myöhemmin artikkelissa.

Oireet Tyypilliset oireet tunnottomuus käsissä on epämukavuus kädessä, kyynärvarren ja kyynärpää.Samaan aikaan ihon pistelyä ja tunne ryömiöitä voi esiintyä.Tässä tapauksessa henkilön herkkyys puutuneiden käsien tai jalkojen puutumiselle vähenee, kylmän tunne ja joskus kipu.

Kun tämän oireen esiintyminen liittyy patologisiin prosesseihin, usein iho hankkii tällä hetkellä syanoottisen sävyn. Lääketieteessä tätä ilmiötä kutsutaan parestesiaksi.

fyysisistä tekijöistä

Väliaikaiset tunnottomuus kädet voivat johtua:

1. pitkä istuu varsi slung yli takana tuoli tai nojatuoli, jossa hermot ovat pakattuja, ja pysäyttää verenkierto raajan.
   instagram viewer
2. Pitkä kansi raskasta laukkua olalla tai reppuasi.
3. Mansetin puristusta painettaessa paineita, epämiellyttäviä ja tiukkoja vaatteita.
4. Hoidon nostamiseen liittyvä työ sydänpuolella.
5. Verisuonten ahtautuminen kylmällä säällä.

Tällaiset ymmärrettävistä syistä helppo käsitellä: se on tarpeeksi aikaa muuttaa asentoa ajoittain sekoittaen käsin tarvittaessa hieroa hieman unessa sivuston kiertämään esteettömästi. Jos työssäsi on paljon istua - järjestä fyysinen minuutti joka 1,5-2 tuntia.

Aiheuttaa tunnottomuus käsissä

yleisin syy tunnottomuus sormet pidetään lyhytaikainen perezhim hermokimppu ja verisuonet sijaitsevat alueella sidekudoksen tai lihaksia. Jos raajan tunnoton lyhyen ajan ja sen jälkeen muuttamalla käden asento tai voimakasta hierontaa oireet häviävät huoleen ilman erityistä syytä.

Jos tämä tunne jatkuu pitkään eikä muutosta vartalon asentoa tai hieronta ei auta pääsemään eroon ongelmasta, voimme olettaa vakavaa rikkomista tontin, jolle verenkiertoa keskihermon.

On olemassa useita sairauksia, joiden oireista ilmenee puutuneisuus:

1. Vegeto-vaskulaarinen tai neurocircular dystonia on vanhentunut nimi koko hermoston säätelyhäiriön aiheuttamaan kasvaviin häiriöihin. VSD-potilailla havaitaan paitsi puutumista käsissä myös oireita kuten uneliaisuus tai unettomuus, päänsärky, huimaus, paineominaisuudet, takykardia tai bradykardia, paniikkikohtaukset.
2. Kohdunkaulan alueen osteokondroosi - esiintyy, kun kohdunkaulan selkärangan ristikkäinen kiekko on vaurioitunut, mikä johtaa hermojen puristukseen. Syylliset kohdunkaulan osteokondroosi - hernian esiintyminen nikamien välillä, kohdunkaulan hyperreaktiivisuus, nivelten degeneraatio. Taudin oireet - kipu, kun niska kääntyy, fyysinen käsityö, ylemmän raajojen koordinaation rikkominen, pistelyn tunne.
3. : n carpal tunnelisyndrooma .Ranteen kautta kulkevan median hermon puristus johtaa rintaneula-oireyhtymään. Yleensä se tapahtuu tietyissä ammateissa( muusikot, ohjelmoijat, pakkaajat), joiden työ liittyy aktiiviseen käsien taivuttamiseen ranteissa. Joskus oireyhtymä tapahtuu vammojen ja kirurgisten toimenpiteiden jälkeen, se tapahtuu raskaana olevien naisen turvotuksen sekä voimakkaan liikalihavuuden vuoksi.
4. Raynaudin tauti .Tämä tauti ilmenee valtimon paroksismaalisissa verenkierron häiriöissä, jotka useimmiten esiintyvät jalkojen ja käsien alueella. Raynaudin sairauden paitsi tuntuu tunnottomalta, myös nopealta jäädytykseltä sekä sormien sinisen sävyn hankkimisesta kylmässä ja jännityksessä.Useimmiten tauti vaikuttaa toisen, kolmannen ja neljännen varpaisiin ja käsiin. Jos et kiinnitä asianmukaista huomiota tällaisiin oireisiin eikä hoideta, sairaus voi vaikuttaa muihin elimiin( leuka, korvat, nenä).Ensiksi kädet kärsivät, ja myöhemmin jalat.
5. Vitamiinin "B12" puuttuminen .Koska se on läsnä kaikissa hermokuitujen elämäprosesseissa, se vaikuttaa sydän- ja verisuonijärjestelmän lihaskuntoon ja suorituskykyyn. Ongelmana ilmenee kouristuksia ja puutumista.
6. Huono verenkierto - esiintyy useiden sairauksien vuoksi( sydänkohtauksen, iskeemian, diabeteksen vuoksi).Kädet puutuvat, koska hermot alkavat heikentyä huonon verenkierron seurauksena. Esimerkiksi diabeteksen kanssa alusten seinät tuhoutuvat glukoosin takia.
7. Iskeeminen sairaus kuluttaa : n sydämen. Se alkaa pahempaa työntää verta verisuonissa. Yleensä puutumista kaikissa näissä tapauksissa voi seurata migreeni, paheneminen terveydestä, huimaus. Numbness esiintyy myös anemian kanssa. Siksi on niin tärkeää syödä hyvin. Et voi sulkea pois runsaasti rautaa sisältäviä ruokavaliovalmisteita.

Jos käsissäsi ilmenee puutumista, älä harjaa sitä sivulle, toivoen, että "se kulkee itsestään".Ensinnäkin on tarpeen analysoida elämäntapaa, tyynyn mukavuutta ja nukkumisvaatteita. Tietenkin lääkäreille ja terapeuteille, jotka luovuttavat tarvittavat tutkimukset ja jotka epäilyttävissä tapauksissa lähetetään kapeille asiantuntijoille - neurologille, kardiologille, hematologille - on myös pakollista. Ja muistan! Hoidon ajankohtainen käynnistäminen useimmissa tapauksissa on tae myönteisestä lopputuloksesta.

-diagnoosi

Jotta ymmärtäisimme, kuinka hoidetaan puutumista käsissä ja sormissa, on välttämätöntä paitsi diagnosoida oire, vaan myös selvittää syy sen kehittymiseen. Tätä varten nimetä standarditestit - on välttämätöntä lahjoittaa verta, virtsa.

: n laitteistekniikoista:

• : n kohdunkaulan alueen roentgenografia;
• -selkärangan ja kaulan valtimoiden dopplerografia;
• Magneettiresonanssikuvaus( MRI);
• -laskennaton tomografia( CT);
• -echoencefalografia( EchoEG);
• -elektrokefalografia( EEG).

Jokainen menetelmä tarjoaa lisätietoa, joka auttaa paitsi diagnosoida myös valita optimaaliset hoitomenetelmät.

Mitä minun pitäisi tehdä, jos käteni ovat tunnottomia?

Jos käsien tunnottomuus tapahtuu yhtäkkiä, sinun tulee aina hakea pätevää lääketieteellistä apua. Mutta jos nämä tunteet ovat harvinaisia, lyhytikäisiä eivätkä aiheuta vakavaa epämukavuutta, voit päästä eroon niistä erityisten fyysisten harjoitusten avulla.

Erinomainen ehkäisy tunnottomuus käsiin on aamu-liikunta, jota voit tehdä ilman nousta sängystä.Kierrä ranteet ensin yhteen, sitten toiseen suuntaan. Tämän jälkeen tee käsi kädessä pyöröliike, tehdä hartioiden yhteinen harjoittelu.

Lisäksi perinteinen lääketiede tarjoaa laajan valikoiman hoitoja tähän sairauteen. Olemme valinneet sinulle suosituimman ja tehokkaimman. Tässä muutamia niistä:

1. Kaada kolmasosa puolen litran purkki jauhetun tuoreen valkosipulin .Täytä puhtaalla vedellä "olkapäillä".Peitä paksu polyeteeni kansi, pistä se pimeään paikkaan 2 viikkoa. Joka päivä ravistetaan astiaa. Sitten juo 5 tippaa tinktuuria 1 tl.keitettyä vettä, kolme kertaa päivässä.Hoidon kesto - vähintään kuukausi. Lämpeneminen
2. lotion : na litraa vettä kohti otetaan 50-60 g ammoniumhydroksidia ja sekoitetaan 5-6 tippaa kamferi henki, sitten saatu liuos kaadetaan tl suolaa. Rasvaa on hierottava tylsille nivelille ja jätettävä yöksi.
3. Tehokas menetelmä - hionta .Hänelle tarvitsee: 2-3 suolakurkkua, 3 paprikaa ja 500 ml vodkaa. Kurkut ja paprikat huolellisesti jauhaa, sekoitetaan vodkaan ja piilotetaan pimeässä paikassa viikon ajan. Kannatkaa ennen hankausta.
4. Kontrastikyltit hyvin auttaa pitkään kipua ja kehon puutumista. Voit ottaa täysin kontrastisuihkun, ja voit kaataa 2 pientä vettä: ensimmäinen - kuuma, toinen kylmä.Laske kätesi ensin ensimmäiseen kylpyyn, sitten toiseen. Pidä kädet kussakin tarpeessa vähintään 2-3 minuuttia. Ennen kuin laitat kätesi toiseen kylpyyn, odota 1 minuutti. Päivän aikana toista tämä toimenpide 4 kertaa. Kun otat kuumaa kylpyä, yritä kehittää sormesi. Tee tämä painamalla niitä voimakkaasti altaan pohjalle ja purista ja irrottakaa.

Myös erittäin suosittuja tekniikoita hoidettaessa puutumista käsiin - paikallinen vaikutus, joka auttaa palauttamaan kudostrategian. On olemassa useita tapoja, kuten:

1. Fysioterapia , aktivoi ääreisverenkiertoa ja parantaa ravitsemuksen tunnoton alue. Erityisesti olemme puhumme hilavärähtelyt ja elektroforeesi, joka vaikuttaa arka kohta huumeita, vaikutukset microcurrent, ultraääni, laserhoito - kaikki nämä menettelyt on bio-stimuloiva vaikutus.
2. Manuaaliset toimenpiteet , parantaa veren virtausta puutumispisteeseen. Kun ne suoritetaan, nivelet ja lihaspalaset vapautetaan, mikä aiheuttaa hermojen ja alusten puristumista.
3. Terapeuttinen fyysinen koulutus , joka mahdollistaa motoristen stereotypioiden tuhoamisen, minkä seurauksena nivelet ja lihakset kehitetään ja vahvistetaan.

Henkilö pitää hoitaa terveydentilansa itsenäisesti. Sitten hänen terveytensä on aina hyvä, eikä epämiellyttävät tuntemukset häiritse tavanomaista elämäntapaa. Jos jokin sairaus havaitaan, sairauden poistamiseen tähtäävien toimenpiteiden oikea-aikainen toteuttaminen voi taata myönteisen lopputuloksen ja vähiten kustannukset sekä ajalla että varoilla.

tunnoton kädet yöllä

Jos tunnoton kädet yöllä, koska vääriä asentoja nukkuessa tai epämukava sänky olisi poistettava ja nämä tekijät. Sinun on ostettava laatu, ei liian kovaa ortopedinen patja ja pieni tyyny, joka antaa hyvän levätä selkärangan ja tue päätä korkealla paikalla liikaa.

Sinun pitäisi myös pudottaa itsesi nukahtamaan kädet ylös. Lisäksi sinun on huolehdittava ja mukava nukkua. Hänen ei pidä puristaa käsiään ja pitää liikkumaan.

Jos ongelman syy on sairaus, lääkäri ohjaa potilasta tutkimukseen( virtsan ja verikokeen toimittaminen, pään ja kaulan RVT ja MRI, käsien ja käsien nivelten röntgenkuvat).

Mihin lääkäriin tulisi käyttää

-hoitoa Erikoislääkärin valinta hoitoon riippuu siitä, mikä aiheutti sormien puutuminen. Aloittamista varten henkilö voi kääntyä terapeutille, joka kuulee oireita ja ohjaa potilasta profiililääkärille.

Jos tunnottomuus on sydänsairaus, sinun on mentävä kardiologille ja suoritettava asianmukaiset tutkimukset, joissa on neurologisia patologioita. Sinun on mentävä neurologiin.

: n ehkäiseminen Näiden sairauksien kohtaamiseksi

• : n tulisi välttää pitkäkestoista painoa;
• enemmän raittiiseen ilmaan
• lisätä elintarvikkeisiin enemmän B12-vitamiinia sisältäviä tuotteita;
• yksitoikkoisen työn aikana, jotta taukoja aktiivisille fyysisille liikkeille;
• ajoissa stressin hoitoon;
• kokonaan lopettaa tupakoinnin ja alkoholin;
• lämpimässä mekossa kylmällä säällä.

Älä unohda ennaltaehkäiseviä tutkimuksia, jotka on suositeltavaa pitää vähintään kerran vuodessa.