Miten migreeniä hoidetaan kotona

1 Taudin ominaispiirteet

Migreeni on neurologinen sairaus. Migreenille on ominaista äkillinen, jyskyttävä kipu. Se voi tapahtua säännöllisesti tai aika ajoin.

Muinaiset kreikkalaiset kutsuivat tämän sairauden hemicrania, käännöksessä se tarkoittaa "puoli kalloa" - kipua, joka ilmestyy yhdessä osassa päätä.Mutta on harvinaisia ​​tapauksia, joissa kipu-oireyhtymä ilmenee samanaikaisesti kahdelta puolelta.

Kipu hyökkää jyrkästi ja yllättäen hyökkäyksen muodossa. Se pulsoi ja harjoittaa temppeliä, antaa parietaalisille ja etupuolelle. Muissa tapauksissa kipu keskittyy silmään. Se ei ole merkki vakavasta aivosairaudesta, eikä se aiheuta silmäsairauksia.

Migreeni on yhteydessä pään verisuonijärjestelmän reaktioon ulkoisiin ärsykkeisiin .Taudin puhkeamisen mekanismia ei täysin ymmärretä.Tähän mennessä vasoaktiivisten aineiden rooli sen kehityksessä on kuitenkin osoittautunut. Vasoaktiiviset aineet voivat laajentaa tai supistaa verisuonia. Ne on tuotettu verisuonisoluilla paikallisen veren virtauksen säätelemiseksi.

Jotkut ihmiset kokevat kivuliaan kunto joka kuukausi. Ja toiset kärsivät siitä päivittäin. Keskimäärin migreeni esiintyy melko usein - kahdesti viikossa.

Migreeni on kohtalainen ja suvaitseva. Mutta joskus ihmiset menettävät tehokkuutensa voimakkaista ja usein kärsivistä kipuista. Kipu voi lisäksi aiheuttaa pahoinvointia ja oksentelua. Jos diagnosoidaan keskivaikea migreeni, potilasta hoidetaan kotona sairauden aikana. Kun tauti on monimutkainen, potilas voi olla sairaalassa. Harvoissa tapauksissa on nimetty lääketieteellinen tutkimus, joka on tarkoitettu vammaisuuteen.

Tauti on alttiimpi reilua sukupuolta.

Se siirretään sukupolvelta toiselle, lähinnä naaraslinjalle. Jos äidillä on migreeni-iskuja, lapset tulevat todennäköisiksi 72%.Ensimmäiset migreenit esiintyvät nuoruudessa. Tautien huippu tapahtuu 18-30 vuoden iässä.Migreenit kehittyvät useammin kaupunkialueilla.

2 Taudin perusmuodot

Yksinkertainen. Se syntyy yllättäen erinomaisen hyvinvoinnin taustalla. Sykkivä päänsärky on lokalisoitu yksi osa pään, useimmiten alueella otsa, silmiin tai temppeli. Joskus kipu näkyy silmänräpäyksessä.Vakavissa iskuissa voi esiintyä pahoinvointia ja oksentelua. Kriisi kestää 1-2 tuntia. Yöpymisen jälkeen kipu lakkaa.

Hyökkäyksen aikana potilas ei siedä terävää ääntä, kirkas valo ja kosketus. Hän sileä, hänen paineensa muuttuu, raajat kylmemmiksi. Joskus on vilunväristyksiä ja janoa.

Klassinen migreeni. Onko aura - ilmiö, joka edeltää hyökkäystä.Auras voi olla visuaalinen, vestibulaarinen, hajuton, herkkä ja moottori. Yleisin on visuaalinen aura. Lyhyessä ajassa ennen hyökkäystä potilas voi nähdä paistaa tähdet tai lentää hänen silmiensä edessä( fotopsia), hän voi vähentää näkökentän( pälvet) tai jyrkänteen osa tarkastelusta sivuun missä kipu( hemianopsia) ilmestyy. Klassisella migreenikohtauksella kehon herkkyys lisääntyy. Refleksit voivat muuttua toisaalta.

Liittynyt migreeni. Se on tunnettu siitä, että pitkä sairauden ja on jaettu:

• oftalmoplegicheskuyu( ei vaurioita näköhermon);
• hemiplegic( raajojen heikkous);
• vestibular( epätasapaino, tinnitus);
• -pikkuaivos( heikentynyt koordinaatio);
• sydän( angina pectoris);
• vatsakipu( turvotus, ripuli).

-ryhmän päänsärky. Se on ominaista toistuvilla päänsärky-iskut. Kriisit toistuvat 6-8 kertaa päivässä.Potilas on kyyneliä, kasvojen iho tummenee ja muuttuu punaiseksi.

Monimutkaiset lomakkeet. Tämä muoto migreeni, jotka edellyttävät, että läsnä on fysiologisia patologioiden( basilar migreeni, migreenityyppinen sydäninfarkti).

3 syitä, jotka laukaisevat sairauden

ovat seuraavat tekijät, jotka vaikuttavat taudin:

1. Psykogeninen. Korostaa jatkuvia ristiriitoja. Ylikuorma emotionaalinen ja fyysinen.
2. Meteorologiset. Noin puolet potilaista reagoisi sääolosuhteiden muutoksiin.
3. Useimmat naiset kokevat migreeniä kuukautisten aikana ja sen jälkeen.
4. Nukkuva häiriö( krooninen unen puute tai liiallinen unta).
5. Suun hormonaalisten ehkäisyvälineiden käyttö.
6. Jotkut tuotetyypit( suklaa, juustot, savustetut tuotteet, kaakao, yöpuut, pähkinät).Alkoholin väärinkäyttö.Jäykkä ruokavalio.
7. Ylikuumeneminen auringossa.
8. Raskaus.
9. Samanaikainen läsnäolo dyskinesian sappitiehyeissä ja valtimon hypotensio vaikuttavat migreenin kehittymiseen.

4 Ensiapu

Mitä tulee migreeniin? Lääkärit eivät suosittele kärsimään päänsärkyä.Jos haluat vähentää sitä, sinun on lykättävä kaikki asiat, jää eloon pimeässä viileässä huoneessa, päästä eroon eri ääniä mahdollisimman paljon, makaile ja rentoudu. Otsaan voit laittaa frotee pyyhkeellä kylmään veteen.

Useimmat päänsärkyä kärsivät ihmiset tietävät, miten migreeniä hoidetaan kotona. Jotkut ihmiset auttavat kupin kahvia, toiset lämpimässä kylvyssä, johon lisätään kasviperäisiä lääkkeitä.Voit lievittää kipua, jos menet ulos raikkaaseen ilmaan( mutta ei auringossa kuumalla säällä).

Tehokkaat keinot ovat tavallisia sinappilaastareita, jos laitat ne vasikoihin.

Migreenille on paljon folk-tapoja. Voit käyttää mitä tahansa niistä.

Jos kipu on sietämätön, eikä laantua, voit juoda kipulääke - ibuprofeeni, Panadol, aspiriinia tai Nurofen. Raskaana olevien ja imettävien naisten pitäisi juoda parasetamolin pilleri.

Jos migreeni kipu liittyy pahoinvointia, oksentelua, koordinaatiokyvyn menetys ja tasapainoa, angina, näköhäiriöitä, kuumetta ja muita vaarallisia oireita, sinun täytyy välittömästi yhteyttä lääkäriin. Kuinka vaarallinen tällainen migreeni, oireet ja hoito kotona kuin mahdollista - voi määrittää vain lääkärin. Onko mahdollista parantaa migreeniä?

5 Perinteiset lääketieteelliset reseptit

Miten hoidetaan migreenit kotona käyttämällä kansanhoitolaitteita?

Paikoissa, joissa leukaluu on kiinnitetty, on pieniä aukkoja. Jos niitä hierotaan kevyellä paineella, kipu vähenee.

Puolet leikatusta polttimosta voidaan kiinnittää temppeleihin. Ne on kiinnitetty sidoksella ja jätetty siihen hetkeen asti, jolloin kipu menee pois.

Temppeleiden sipulien sijaan voit liittää valkoisia kaalinlehtiä tai lila-lehtiä.

Quail kaalia suositellaan paitsi temppeleille myös korvan takana olevalle alueelle.

levitetään hoidettavalle alueelle seos keltuaiset ja sahrami( 3 keltuainen puoli tl sahrami)

Päänsärky voidaan alentaa, jos neljäsosa kuppi juoma mix mehu heisi ja raaka peruna( tasan).Jos talossa ei ole tällä hetkellä viinivuorta, voit päästä perunan mehun kanssa.

Voit viskata viskiä laventeli- tai mintun öljyllä.Öljyjä tulee käyttää varoen raskaana oleville naisille.

Jotkut ihmiset auttavat lieventämään anisien siementen hyökkäystä.

Parin kamferin ja ammoniakin kipu pysähtyy. Molemmat ainesosat otetaan yhtä suureen osaan, sekoittuvat ja hengittävät niiden höyryt. Tätä korjaustoimenpidettä ei ole tarpeen käyttää.

Myös munakoostumus auttaa. Raaka muna ajetaan lasiin kuumaa maitoa( ei liian kuumaa, niin että muna ei juoksuta) ja sekoitetaan. Sinun täytyy juoda jo hyökkäyksen alussa.

auttaa lievittämään kipua tamponeja kasteltu tuoremehua juurikkaiden tai sipulia, jotka työnnetään korvaan sivussa missä kipu on peräisin.

Emaloitu kattila kaada yhtä suureen määrään vettä ja omenaviinietikkaa. Kun neste kiehuu, sinun on varovasti taivutettava pannulla( ei polttaa kasvoja) ja hengittää höyryä.

Jos syöt ajoittain tyhjään vatsaan raaka omena, ripottele suolaa, pitkä jaksoja ei häiritä.

Saman tarkoituksen vuoksi kansanparantajia kehotetaan aloittamaan päivä lasillisen heran kanssa.

Yksi tehokkaimmista migreenivalmisteista pidetään lilaisena voideana. Tehdäksesi sinut tarvitset sianlihaa ja nuori lila-nuudelit. Nuput jauhetaan lihamyllyssä ja puristetaan mehua niistä.Mehuun lisätään smalets suhteessa 1: 4.Seos on sekoitettava perusteellisesti. Voiteita on hometta ja viskiä makuulla ensimmäisten sairauden oireiden varalta. Kipu vähenee 30 minuutin kuluttua.

6 Pään hieronta

Pään hierontaa voidaan käyttää monimutkaisiin toimenpiteisiin migreenipäänsäryn hoitamiseksi tai itsenäisenä toimenpiteenä, kun muita keinoja ei ole saatavilla. Raskaana olevana ja imettävänä on parasta mieluummin hieronta, koska kansanvastaiset lääkkeet ja lääkkeet eivät ole toivottuja heidän asemaansa. Menetelmä parantaa veren virtausta päähän ja sillä on suotuisa vaikutus verisuoniin. Kuinka päästä eroon migreeniin hieronnalla?

Ennen hierontaan sinun täytyy rentoutua. Se voidaan tehdä omasta, mutta on parempi, jos saat apua migreenin toisesta henkilöltä.

Ensin pyöreässä liikkeessä sinun on hierottava koko päätä.Tämän jälkeen sinun on jaettava pään koko pinnalle vyöhykkeille ja hierretä niitä vuorotellen. Kutakin aluetta käsiteltäessä ihon tulisi venyttää ja hieman puristaa.

Kun kaikki alueet hierotaan, hiukset on jaettu säikeisiin ja vuorostaan ​​vedetään kevyesti kivulias tunne.

Sormityynyjen avulla napautusliikkeitä on käytettävä koko pään ympäri.

Pään päätyttyä huomiota tulisi kiinnittää kaulaan. Se hierotaan varovasti pään takaosasta poskiin. Sitten kasvot hierotaan leukasta otsalle. Kaulan ja kasvojen alueita on hierottava noin 15 kertaa.

Tämän jälkeen huomiota kiinnitetään pään kärkeen.

Kaula uudelleen. Nyt kaula-hartiat-solisluun suuntaan. Erityisen huolellisesti on tarpeen venyttää kudoksia selkärangan alueella. Selvästi kokeilla nikamakuvia.

Otsa nousee ennen kuumenemisen tuntemista.

Lopuksi viskiä hierotaan.

7 Ehkäisevät toimenpiteet

Migreeni-iskuille kärsivien ihmisten on muutettava elämäntyyliään radikaalisti.

Ensinnäkin sinun on kehitettävä terveellinen unihäiriö, eikä se ole ristiriidassa sen kanssa. On varmistettava, että uniaika kestää suositeltua 8 tuntia. Nedypaschat, samoin kuin kaataa se on mahdotonta.

On suositeltavaa tarkistaa tavanomaista ruokavaliota. On vältettävä migreeni-iskuja aiheuttavia tuotteita tai vähennettävä niiden käyttöä minimiin. Ehkäisevä keino on tavallinen silli. On hyvä, jos hän ilmestyy pöydälle aika ajoin.

On parempi olla syömättä pikaruokaa, valmisruokaa, hiilihappoa sisältäviä juomia, tuotteita säilöntäaineilla ja väriaineilla. On vältettävä välipaloja kuivalla ajon aikana.

Ruokavalio on säädetty siten, että vältetään nälänhäviöt. Joskus migreenikohtauksia esiintyy nälän takia.

Teetä sijasta on parempi juoda vinyylin infuusiota. Kalinan marjat kaadetaan kiehuvaan veteen ja vaativat. He juovat drinkin sijasta teetä hunajaa. Hyödyllisiä koirien ja yrttiteiden tuoksuja. On hyvä juoda infuusioita vadelmista, kamomilla kukista ja oreganoista. Kahvinkeittimet tarvitsevat vähentää kulutetun kahvin määrää.

On vältettävä huonoja tapoja eikä alkoholin väärinkäyttöä.

Säännöllisesti sinun on oltava ulkona, pitkiä kävelyretkiä puistossa tai metsä ovat hyödyllisiä.Olohuoneen tulee olla hyvin ilmastoitu.

Terveysvaikutukset kohtuulliseen liikuntaan ovat hyödyllisiä.Vahvistaa voimakkaasti astioita kontrastisuihkulla. Jos teet tällaisia ​​toimenpiteitä säännöllisesti, verisuonisairaus pysähtyy huolestuttavaksi. Kun käytät kontrasuutinta, älä aiheuta liikaa lämpötilaeroa, varsinkin kun teet tämän ensimmäisen kerran. Riittävä lämpötilavaihtelu vaihtelee välillä 35-40 astetta.

Jos noudatat näitä yksinkertaisia ​​sääntöjä, voit päästä eroon migreenistä ikuisesti.