Ruokavalio sappirakon kolekystiitissa

Cholecystitis on sappirakon tulehduksellinen sairaus, yleisimpiä keski-ikäisillä ja iäkkäillä naisilla. Tämä tila voi olla erittäin vaarallista terveydelle ja vahingoittaa koko kehoa, koska siellä on metabolinen häiriö.Ruoansulatushäiriöt kolekystiitissa ovat yksi tärkeimmistä hoidon osa-alueista, riippuen siitä, tuleeko pahenemisvaikeuksia.

Nutrition Kolekystiitti hillitä kroonisia sairauksia ja parantaa toimintaa ruoansulatuskanavassa kokonaisuutena. Taudin puhkeamisen jälkeen sen on vähennettävä sappirakon ja maksan kuormitusta, jotta voidaan valita tuotteita, jotka eivät aiheuta tulehduksen kehittymistä.

Tärkeää! Mitä oireita seuraa aikuisten kolekystiitti ja sen hoito, löytyy täältä.

olemassa useita perusperiaatteita ruokavalion kolekystiitti, pitäisi tarkkailla heitä muodostumista valikosta:

1. Tarvittava määrä syödä enintään kolme ja puoli kiloa ruokaa päivässä, se pitäisi riittää juoda. Syö mieluiten 5-6 kertaa päivässä, tee pieniä annoksia.3-4 tuntia ennen nukkumaanmenoa ei suositella.
2. Pääruokien välissä on oltava välipaloja, niiden pitäisi olla helppoa.Älä yritä sallia voimakasta nälän tunnetta.
3. Ruoanvalmistusta suositellaan höyrykäyttöön tai ruoanvalmistukseen, on myös syytä leipoa, mutta tässä tapauksessa et voi käyttää lisäöljyjä tai rasvoja.
4. kulutus lihaa ja kalaa kannattaa rajoittaa, käyttöä erittäin toivottuja sivutuotteita, liemet. Lihaa voi vain keittää tai höyryttää.
5. Kasviöljyjä ei saa kuumentaa, niitä voidaan lisätä vain keitettyyn kylmään ruokaan. Lämmitetty kasviöljy on kolereteettinen vaikutus.
6. Ruoan lämpötilan tulee aina olla keskimääräinen, liian kuuma tai kylmä ruokala voi aiheuttaa kolekystiitin pahenemista.
7. Vihannesten ja hedelmien tulee olla ruokavaliota, erityisesti tuoreita. On suositeltavaa sisällyttää ne kaikkiin aterioihin, ne edistävät asianmukaista ruoansulatusta sappirakon sairauksissa.

Tärkeää! Selvitä, mikä lääkäri parantaa kolekystiittiä.

Nämä ovat ruokavalion perusperiaatteita, joita on noudatettava. Muuten voit aiheuttaa kolekystiitin pahenemista ja keskeyttää remission. Ruokavalio tästä taudista tulee elinikäiseksi, oikea ruokavalio tulee noudattaa koko ajan.

Tämä ateriasuunnitelma on nimeltään ruokavalion numero 5 kolekystiitille. Tämä ruokavalio on osoitettu useimmissa maha-suolikanavan tulehdussairauksissa.

Tärkeää! Usein sopivin ruokavalion valitsee hoitava lääkäri pitäisi kuunnella tarkasti neuvoja hoitavan gastroenterologist.

Tärkeää! On mielenkiintoista tietää: kuinka kolekystiitti ilmenee naisilla? Lue artikkelissamme.

Mitä voin syödä?

Kroonisen kolekystiitin ruokavalio on varsin tiukka, mutta sallittujen tuotteiden avulla voit syödä täydellisesti ilman rajoituksia. Tämän taudin sallitut ja hyödylliset ovat seuraavat tuotteet:

1. vähärasvaista lihaa, suosittelen erityisesti kalkkuna, kana, kani, äyriäiset, lievissä tapauksissa sallittua makkarat lisäämättä mausteet.
2. Tuoreet happamattomat hedelmät ja vihannekset, erityisen hyödyllinen vihreä.Vihannekset ja hedelmät ovat välttämättömiä tämän taudin kannalta, niiden pitäisi olla ruokavalion perusta, tärkeimmät hyödyllisten vitamiinien ja muiden elintarvikkeiden kanssa saadut elimet.
3. Erilaiset viljat, pieninä määrinä pastaa. Viljoista voit valmistaa erilaisia ​​ruokia, vuoka, mukaan lukien.
4. Vähärasvaisia ​​maitotuotteita on kuitenkin syytä harkita, että liian hapan aineet eivät ole sallittuja. Vähärasvaiset jogurtit, vähärasvainen raejuusto, smetana ovat erittäin hyödyllisiä maltillisesti dysbakterioosin ehkäisyyn.
5. Viljan leipä ja leipätuotteet leseillä.Hyödyllisimpiä ja turvallisimpia ovat paahdetut paistit, leivänpalat ja leipä.
6. Kasviöljyt, joita ei ole puhdistettu. Tärkeintä - älä altista niitä lämpöä, hyödyllisin on oliiviöljy.
7. makeisista anna luonnon vaahtokarkkeja ilman happamia lisäaineita, hilloa ei-happamia hedelmiä ja vihanneksia, liemeen marmeladi pieninä määrinä.
8. Ei-vahvoja luonnollisia teeleitä, joskus kahvia, maitoa, vihanneksia ja hedelmämehuja, luonnonvaraisen ruusun liemiä ja muita lääkekasveja. Myös sinun pitäisi juoda tarpeeksi vettä joka päivä.
9. Mausteista suurin sallittu ja hyödyllinen kurkuma, se edistää sapen ulosvirtausta ja sappirakon normalisointia.

Hyväksytyistä tuotteista on syytä yhdistää laajan valikoiman valikoita. Ehkäpä tätä tuotesluetteloa on muutettava riippuen sairauksista, joita esiintyy myös kolekystiitin taustalla.

Myös tämän taudin osalta on suositeltavaa sisällyttää ruokavalion hunaja. On suositeltavaa aloittaa joka aamu lasillisella tavallinen vesi, johon on sekoitettu yhtä luonnollista hunajaa. Hunaja on erittäin hyödyllinen kolekystiitille. Samaa suositusta sovelletaan sokerijuurikkaan sokerijuurikkaan juomiseen, on suositeltavaa juoda sitä niin usein kuin mahdollista, jos muita vasta-aiheita ei ole.

Mitä ei sallita?

Kun kolekystiitti hylkää kokonaan kaikki tuotteet, jotka aiheuttavat taudin maksan ja sappirakon, ruuansulatuskanavan kokonaisuudessaan. Lisäksi tuotteita, jotka edistävät aktiivista kaasua ja suoliston ärsytystä, ei ole sallittua. Yleensä kannattaa välttää seuraavien elintarvikkeiden:

• rasva liha ja kala, erityisesti sianlihan, ankka, sisäelimet, savustettu makkara ja mausteet sisältöä;
• -pavut, erityisesti herneille ja papuille, muille tuotteille, jotka edistävät kaasujen muodostumista;
• hedelmää ja marjoja, hapan maku;
• mausteita, yrttejä ja vihanneksia, joissa on korkea pitoisuus eteeriset öljyt, joka voi ärsyttää ruoansulatuskanavan, ne sisältävät sipuli, valkosipuli, pinaatti, piparjuuri ja sinappi;
• sienet ja sienet;
• säilykkeet, marinadit, suolakurkku, suolakurkku;
• mausteinen ja mausteinen ruokalaji, kaikki liemet, astiat maksan ja munien tahansa eläinten;
• -makeiset, joiden rasvapitoisuus, suklaa, jäätelö, leivonnaiset, valkosipuli;
• kokonaan alkoholin kieltämisen, vahvan kahvin lisäämättä maitoa, hiilihappoa ja muita ärtyneitä ruoansulatuskanavan juomia.

Vältä myös ylimääräistä suolaa ja sokeria. Sokerit päivässä eivät saa kuluttaa enempää kuin yhdeksän teelusikallista, mukaan lukien glukoosipitoiset tuotteet. Suolan sallittu määrä on enintään kymmenen grammaa päivässä.

Tärkeää! Kolekystiitin hoidon aikana on myös tärkeää luopua täysin huonoista tavoista ja aloittaa terveellinen elämäntapa.

Ruokavalio

: n pahenemisen aikana Akuutissa kolekystiitissä ravitsemus on erittäin vähäistä.Ahdistus ei kestää kauan, kunnes potilas on kokonaan kadonnut hänen oireensa kehotetaan olemaan syömättä.Ennen sairaalahoitoa akuutilla kolekystiititapauksella potilas saa tavallisen veden rajoittamattomina määrinä, ja taudin suhteellinen helppous antaa joskus heikolle vihreälle teelle.

Pääasiallisten oireiden poistamisen jälkeen ruokavalio riippuu sairauden kulun ominaisuuksista ja asiantuntijoiden todistuksesta. Tavallisesti potilas palaa vähitellen tavalliseen ruokavalioon kroonisen kolekystiitin kanssa ja aluksi rajoittaa itsensä mahdollisimman paljon ruokaan.

Kokeneen äkillisen iskun jälkeen on äärimmäisen tärkeää, ettei sitä enää aiheuta, joten ruoan tulee olla mahdollisimman varovainen. Yleensä elvytysjakso kestää useita viikkoja, mutta se riippuu taudin vakavuudesta kokonaisuutena.

Tärkeää! Kroonisen kolekystiitin hoidossa kotona, katso täältä.

Viikon valikko kolekystiitilla

Oman ruokavalion helpottamiseksi voit antaa likimääräisen valikon, joka perustuu taulukkoon 5, jota suositellaan kolekystiitille. Yhdistämällä erilaisia ​​ruokia, voit tehdä koko viikon.

1. Aamiainen. Aamiainen on suositeltavaa syödä puuroa: kauraa, tattari, riisi ovat hyödyllisiä.Kerran viikossa voit päästää kurkkujen vuoka. On suositeltavaa juoda ruusunmarjat, heikko tee tai kahvi maidon kanssa.
2. Toinen aamiainen. Edullinen vähärasvainen raejuusto, jossa banaani, salaatti päärynät ja omenat, voileipiä jyväleipistä avokadoilla. Juomasta tulee mehua tai vettä.
3. Lounas. Lounaaksi suosittelemme erilaisia ​​keittoja - puhdistettuja, joskus sallittuja tattari- ja riisipuuroja makkaroilla ilman mausteita, keitettyä kanaa tai kalkkunaa. Jälkiruoka voi joskus olla vaahtokarkkeja tai marmeladia.
4. Snack. Porkkanoista ja omenoista valmistettu salaatti, päärynäpalaatti, viljaleipä, vihannesmehua, edullisesti punajuurta.
5. Illallinen. Illasta varten on suositeltavaa vihannesten ruuat: maku ilman mausteita, kasvisruokia, kurpitsoa, ​​kasvisruokaa. Juoman pitäisi olla heikko tee, maitoa saa.

Kaikkien edellä mainittujen ruokien reseptit ovat melko yksinkertaisia, vaikka tiukka ruokavalio voi syödä melko erilaista eikä tunne erityisiä rajoituksia. Tärkeintä on noudattaa lääkärin suosituksia, säätää ruokavaliota riippuen taudin kulusta.