usein tyhjille tonteille lähellä junaradan, puutarhaan löytyy melko yleinen rikkaruoho ohdake, joka tunnetaan myös nimellä maarianohdakkeen. Laitos on lääkekasvi hyödyllisiä ominaisuuksia, jotka vuosisatoja käytetty lääke sairauksien hoidossa tällaisia tärkeitä elimiä, kuten sappirakon ja maksan. Suoritetut lääketieteelliset kokeet ovat paljastaneet, että maitoskampa on tehokas laihduttamiseen. Tarkemmin, voimme harkita, miten voit laihtua maidon ohdasta.
-
ohdakeöljy: käytetään ruoanlaitossa ja kosmetiikka -
hyödyllisiä ominaisuuksia aterian ohdake -
oikea käyttö maarianhohdake öljyä maksasairauksien hoitoon -
Miten maarianhohdake maksan -
Edut ja haitoista ohdakeöljy
hyödyllisiä ominaisuuksia laihtumiseen
yrittää ymmärtää, auttaaohdake on ohut? Tämän ainutlaatuisen kasvin koostumus sisältää vaikuttavia ainesosia, jotka edistävät laihtumista. Joissakin tapauksissa liiallinen paino muodostuu myrkkyjen ja erilaisten haitallisten aineiden kertymisen seurauksena. Maidon ohdake auttaa poistamaan ne nopeasti kehosta.
Yksi osa laitoksen on silymarin - erittäin voimakas antioksidantti, joka auttaa puhdistamaan ihoa, koska parhaillaan laihtumiseen ihon vanhenee ja notko. Ja myös lääke sisältää silumin, joka auttaa puhdistamaan maksan. Tämän seurauksena rasvat on perusteellisesti käsitelty ja niitä ei viivytetä.Joissakin tapauksissa ylipaino ilmenee hormonaalisten sairauksien seurauksena. Lääkkeiden käyttö, joka perustuu maitoskampaan, auttaa palauttamaan hormonaalisen tasapainon.
Tärkeää! Ennen kuin käytät ohdakkeita, sinun on neuvoteltava lääkärin kanssa, jotta et vahingoittaisi kehoa.
Thistlella on erinomaiset laksatiiviset ominaisuudet, sillä sen lehdet sisältävät kuitua. Ja kuten tiedät, ruumiinpuhdistus myös auttaa tehokkaasti eroon ylimääräisistä kiloista. Lisäksi tämä kasvi vaikuttaa elimistön metabolian normalisointiin.
Huomio! Hoidon alussa saattaa esiintyä vähäisiä ihottumia iholla.Älä ole huolissasi tästä, tässä muodossa kehosta lähtevät myrkkyjä.
ohdake parantaa ja tehostaa toiminnallisuutta ruoansulatuskanavan. Ja tämä on erittäin tärkeää laihduttamassa, sillä ruoansulatuskanavan työtapaturmat lisäävät liiallista painoa.
Maito laihtuminen - miten ottaa
ote maarianhohdake on osa monia lääkkeet. Monet ihmiset tietävät, että jokainen lääke on otettava asianmukaisesti suositusten ja ohjeiden mukaan. Käyttöohjeet ovat aina mukana. Maitoperäinen lääke voi ostaa apteekki-kioskeilta. Edullisimpia pidetään aterina, joka on saatu siementen tuotannosta kylmäpuristusmenetelmällä.
Tärkeää! Schroth suositellaan ennen aterioita.
Tee siemenet ovat yleensä ruohon siemeniä.Lisäksi maitoskartosta voidaan käyttää parantavaa lientä.
öljy nestemäisessä muodossa rastoropshevoe öljy käytetään tehokkaasti vähentää painoa. On suositeltavaa ottaa lääke puolessa tunnissa ennen aterioita. Hanki varat jakamalla 2 kertaa. On parempi tehdä se aamulla ja illalla. Yksi annos: 1 tl ensimmäisten 7 päivän aikana. On suositeltavaa juoda lääkettä lämpimällä vedellä.Hyvän ruoansulatuksen jälkeen 7 päivän kuluttua annostus voidaan nostaa 1 rkl: ksi.lusikka. Lisäksi kasviöljyä voidaan yleensä korvata kasviöljyllä salaattien valmistuksessa.
Mutta kaikki ihmiset eivät pysty näkemään öljyä.Tällaisissa tilanteissa on mahdollista käyttää kapseleissa tuotettua öljyä.Tällä lääkkeellä on samat ominaisuudet kuin nestemäinen lääke, ja se on paljon miellyttävämpää käyttää.Thistle kapseleissa
Kun kapselit laihtuminen on noudatettava seuraavia yksinkertaisia sääntöjä:
- eivät ylitä määrättyä annosta;
- parantavan vaikutuksen vahvistamiseksi on suositeltavaa lisätä öljyksi voikukan keittäminen.
Miten juot kapseleita? Painonpudotusjakso on jaettava 2 vaihetta. Ensimmäinen vaihe: 1 kapseli kahdesti päivässä.Käytä suositeltua 30 minuuttia ennen ruokailua. Kapseli tulee pestä vedellä.Toisessa vaiheessa normaalilla ruoansulatuksella yksi annos suurenee 3 kapseliksi kahdesti päivässä, myös ennen aterioita. Tällaisen hoidon kesto - enintään kuukausi. Tämän jälkeen sinun on ehdottomasti lopetettava sen ottaminen 2 viikon ajan. Tämän ajanjakson lopussa hoito voidaan toistaa.
Teetä maitoskärryllä
Puhdistavaa teetä varten tarvitset kasvien siemeniä.1 tl siementä kaadetaan 200 ml kiehuvaa vettä ja jätetään infusoimaan 20 minuuttia. Sen jälkeen teetä suodatetaan. Tätä hyödyllistä teetä suositellaan otettavaksi lämpimään tai kuumaan, 100-200 ml pienissä sipsissä 2 kertaa päivässä.Kehon edut lisäämiseksi voit lisätä minttu teetä.
Resepti lääkkeiden tee № 2
Brew 2 tuntia. Hienonnettu kasvien siemeniä, oksia 5 minttu ja 100 g kuivattuja hedelmiä 1 litra kiehuvaa vettä.Juo terapeuttista teetä ennen syömistä 200 ml lisäämättä sokeria.
Schroth
On olemassa erilaisia tapoja käyttää aterian laihtuminen: .
- jauhe maarianhohdake ateria 1 tl voidaan lisätä ruuan( puuroa, salaatit, keitot).Ota pari kertaa päivässä.
- Sekoita 2 teelusikallista jauhetta kefirin ja juoman kanssa ennen nukkumaanmenoa.
- Teelusikallinen lääkitys tulee ottaa puolen tunnin välein ennen aterioita kolme kertaa päivässä nesteellä.Tällaisen hoidon kesto on 40 päivää.Kauden lopussa sinun on tehtävä kahden viikon tauko.2 viikkoa on mahdollista toistaa.
Suositellaan suorittaa enintään 3-4 samankaltaista kurssia vuodessa.
Resepti liemi ohdake № 1
valmistelemiseksi liemi on jauhaa siemenet ohdake( 5 Art. Lusikat) on jauhe, joka on täynnä kiehuvaa vettä ja laita vesihauteessa. Kun nestettä vähennetään puolet - liemi on valmis. Koostumus on suodatettava. Ylipainon vähentämiseksi on suositeltavaa ottaa liemi 2-3 kertaa päivässä.Kerta-annos - 150 ml dekoetta ennen ruokailua. Juo suositeltua kurssia kuukaudessa. Jokainen kurssi kestää kahden viikon tauon.
Healing decoction № 2
Kaada litra kiehuvaa vettä 3 rkl.lusikka kuivaa ruohoa ja anna jäähtyä.Ota kolme kertaa päivässä ennen aterioita. Ei ole suositeltavaa lisätä sokeria.
Fiber
lääketeollisuudessa tuottaa myös kuitu siementen, jota myös käytetään tehokkaasti laihtuminen. Ruohonsiemenet, mukaan lukien hyödylliset vitamiinit ja hivenaineet, sisältävät kuitua. Tällainen kuitu sisältää kuituja. Liukenemattomat kuidut, joilla ei ole ongelmia, liu'uttamatta, kulkevat ruoansulatuselinten läpi. Lisäksi ne edistävät sapen, toksiinien, toksiinien ja kolesterolin erittymistä.Mutta liukoiset kuidut asettuvat vatsaan. Siellä ne turpoavat, mikä aiheuttaa kylläisyyden tunnetta.
Laihdutus tarvitsevat enemmän liukenemattomia kuituja, ominaisuuksia, jotka edistävät nopeaa ruoansulatus elintarvikkeiden, joten hiilihydraatteja ja rasvoja ei ehdi talletetaan kudoksiin.
Tärkeää! Kuitu tulee välttämättä päästä kehoon. Sen puute heikentää ruoansulatuskanavan toimivuutta.
Vasta-aiheet
Tämä yrtti sisältää joitain komponentteja, jotka voivat aiheuttaa haitallisia sivuvaikutuksia. Siksi sen käyttö on vasta-aiheita:
- Raskaus ja imetys. Raskaana olevan naisen laitos voi reagoida ennalta arvaamattomasti. Maitoperäisten lääkkeiden komponentit tunkeutuvat rintamaitoon, ja vauvalla voi olla allergisia reaktioita.
- Lapset nuorena.
- Allergiat, diabetes.
- Ruoansulatuskanavan häiriöt ja virtsajärjestelmän sairaudet.
- Potilaat, joilla on onkologiset neoplasmat.
Lisäksi tätä laitosta on käytettävä varoen hoidettaessa rauhoittavia aineita, rauhoittavia aineita, neuroleptejä.
: n haittavaikutukset
Vaikka maitoperäisten lääkkeiden käyttö useimmissa tapauksissa on positiivinen, mutta joissakin tapauksissa tällainen hoito voi aiheuttaa myöhemmät haittavaikutukset:
- ihon kutina;
- -ilmavaivat;
- -päänsärky;
- -häiriö ruoansulatuskanavan järjestelmän elimissä.
Vaikea ripuli, annostus tulee pienentää.
Huomio! Jokainen organismi on yksilöllistä ja edellä mainitut haittavaikutukset esiintyvät erittäin harvoin.
Painonpudotuksen aikana on suositeltavaa sulkea pois valikosta rasvaiset astiat. On erittäin tärkeää syödä terveellistä ruokaa, liikuntaa.
Maitoskirja on melko yleinen ja edullinen lääkitys. Sen hyödylliset lääkevalmisteet vaikuttavat positiivisesti koko ihmiskehoon. Minkälaisia keinoja käyttää päättää itse. On kuitenkin muistettava, että jokaiseen lääkkeeseen kuuluu ohje, jota on noudatettava tiukasti. Myös sinun tulee noudattaa kaikkia lääkäreiden ohjeita, jotta et vahingoittaisi kehoa.