Ruoansulatuskanavan vajaus vaikuttaa välittömästi ihmisten terveyteen. Solmujen muodostuminen peräsuolen alaosaan - peräpukamat, herättää pääasiassa ruokavalion ja ruokavalion häiriöt. Siksi tämän herkän ongelman hoitamisessa keskeiset asiat ovat oikean ravitsemuksen järjestäminen. Hemorrhoidien kanssa päätehtävä on helpottaa ulosmenoa, jotta traumaattisia seurauksia ei ole. Tämä tehtävä saavutetaan erityisellä valikko ja ravinto-ohjeita peräpukamat, mukaan lukien:
- kielto tuotteita lukitus vaikutus.
- Elintarvikkeiden kulutus jaetaan erissä tiettynä ajankohtana.
- Päivittäinen käyttö noin kaksi litraa nestettä.Tämä määrä ei sisällä nestettä, joka on tee, mehu, komposti ja joka on nestemäisissä astioissa.
Hemorrhoidien valikossa on oltava happamia maitotuotteita, hedelmiä, vihanneksia ja vihanneksia. Ruokavalio valikosta peräpukamat olisi tasapainotettava ravintoaineiden ja otettava huomioon yksilölliset ominaisuudet henkilö kärsii hemorrhoids. Joten esimerkiksi pohjukaissuolen tai mahalaukun taudin läsnäolo vaatii varovaisuutta, kun syövät runsaasti kuituja ja karkeita kasvikuituja sisältäviä elintarvikkeita. Erityinen lähestymistapa on valikoima valikoituja tuotteita hoidettaessa peräpukamia raskaana oleville naisille, imettäville äideille, vanhuksille.
ruokavalio valikko peräpukamat viikon
ruokavalio ruoka on noudatettava missään vaiheessa ja muodossa tauti, mutta se eroaa akuutissa tai kroonisessa muodossa. Erilaisia reseptejä valikosta peräpukamat ovat saatavilla leikkauksen jälkeen, kun sisäinen Peräpukama tai, kun huomattava pysyviä verenvuoto, infektio hemorrhoidal kartioita. Kun tauti heikkenee juuri ennen ruokavaliota, suolistossa puhdistetaan paastolla tai laxatives.
Hemorrhoidien ruokavalion ruokavalion kalan ja lihan viikossa pitäisi olla enintään kaksi kertaa. Ruokavalion perusta on vihanneksia salaattien, porsmeiden, kasviskeittojen ja liemien muodossa. Kaurahiutaleita, tattari ja muita porauksia valmistetaan vedessä ja niiden on oltava nestemäisiä.Täysin pois viikoittaisesta menusta hemorrhoids mausteet jauhoja, makeisia sekä elintarvikkeita, joilla on korkea kuitu. Juoma seuraa mehuja poikkeuksellisen tuoretta, tavallista vettä, vihreää teetä ja kivennäisvettä ilman kaasua. Vettä pitäisi juoda usein, mutta ei missään tapauksessa syömisessä.Jos peräsuolen alueen suonikohjuihin liittyy jatkuva verenvuoto, on suositeltavaa lisätä leseitä, pellava- tai plantain-siemeniä, hampunsiemeniä ruokaan. Samanaikaisesti on suositeltavaa käyttää puoli kiloa vihanneksia ja hedelmiä raakamaisessa muodossa.
Peruutusvalikko hemoroideille viikoksi voi suositella seuraavaa:
- Päivä 1 - aamiaiseksi, nestemäinen puuroa tattari ja keittäminen yrttejä;päivälliselle - keitto-sose-kurpitsa, vähärasvaiset keitetyt lihatuotteet ja ruusu-lonkan juoma;illalliselle - parille valmistettu kala, kasvisöljyä pukeutunut salaatti, käyttäen sokerijuurikkaita, porkkanoita, kuivattuja hedelmiä, kompotia. Voit syödä luonnollista jogurttia, mutta voit valmistaa pari viipaletta pehmeää juustoa välipalaksi. Sinun pitäisi juoda kefiriä yön ajaksi. Yleensä yöllä 200 ml kefiriä suositellaan joka päivä.
- Toisena päivänä - aamulla voit höyryä munakokkelia kauraluella ja kompostilla. Lounasaikaan suositellaan vihanneskeittoa, jossa on jauhettua kananlihaa ja kuivattujen hedelmien suklaata, ja parikyyriin pakastettua broileriä, hedelmäsalaattia tai morsia.
- Kolmannen päivän aamulla riisinjuustotarho, mustikoita, vihreää teetä hunajaa lisäämällä.Lounas koostuu broilikeitosta, jossa on munanapulit, höyrytärkäsit, sokerijuurikas salaatti, rusinat ja luumut, kompotti. Ehtoollisuudelle tarjotaan haudutettua kaalia kanan kanssa ja pestään haltiotupokkailla.
- Torstaina heillä on banaani täynnä hampurilaista aamiaista, lounaaksi tuorejuustoa, luumuja, juomaa merilintuilla. Illallinen helmi-ohra, jossa kalaa pari, tuoreiden porkkana-salaatti, punajuuret, auringonkukansiemenet, auringonkukkaöljyllä maustetut ja yrttikastelu.
- Viides päivä purkautuu, kun käytät smoothieja, mehuja, decoctions of lääkekasvit, marjat, hedelmät.
- 6. päivänä tarvitset aamiaista viskoosista tattaripuurista, kompotista ja lounaalle kalaa kermavaahtoa purjoilla perunalla, kompotilla. Ruokaa tattari puuroa höyrytetty kala ja salaatti maissi ja parsakaali.
- Sunnuntai-valikossa on oltava kaurahiutaleet, joissa on marjoja ja luonnonvaraisen ruusun liemi aamiaiseksi, parsakaalia ja maissia, vihreää teetä varten. Ja päivällinen - höyrytettyjä kalajauhoja helmiharjalla. Snack-ja välipala käyttää luonnon jogurttia, tuoreita marjoja, hedelmiä, leipää juustoa, smoothies persimmons ja päärynät, keksejä.
Tällainen ruokavalio, jolla on joka päivä ammattilaisten tekemät peräpukamat, edistää taudin tehokasta paranemista.
Valikoima peräpukamille joka päivä
Verenvuotojen ravitsemusvalikon pitäisi sisältää tuotteita, jotka normalisoivat defecation -prosessin ja sulkevat pois tuotteita, jotka lisäävät veren virtausta lantion elimiin. Ruoan tulee olla mukava lämpötila, eikä siinä saa olla karkeita hiukkasia, jotka ovat huonosti pilkottuja. Esimerkkimaailma peräpukamille joka päivä näyttää tältä:
- Aamiaista kaurapuuroa, vähärasvaista raejuustoa kefirillä tai nestemäistä hapankermaa.
- Nuudelit tai vihannekset kananliemen, haudutettua tai höyrytettyä kalaa tattari, kasvis-salaatti kasvisöljyllä, kefirillä tai rasvaton maitojuomilla.
- Ruokailuun tarjotaan herkullista lihaa tai kalaa( vain rasvattomia elintarvikkeita), jossa on koristeltu vihanneksia, kefiriä tai vihreää teetä.
Valitse välipala, valitse hedelmä, jogurtti, maito ravista kefir-hedelmällä tai mousseilla. Tällainen päivittäinen ruokavalio, jossa on savustettuja maitotuotteita, vihanneksia, hedelmiä ja puuroa, joka kypsennetään vedessä, sisältää täysin kaikki vaatimukset, joita tarvitaan optimaalisen valikon käyttöön. Jotta maksimaalinen vaikutus taudin hoidossa olisi, ruokavalion ravitsemus on yhdistettävä muihin hoitomenetelmiin. Useammin se on aktiivinen elämäntapa, jossa on käytettävissä fyysisiä harjoituksia, kävelee raitista ilmaa ja kansanhoitoa.