Nutrition haavauma olisi kiinnitettävä erityistä huomiota, koska potilaan ruokavalio riippuu pahentaa hänen tilansa tai hän jatkaa muutoksen. Ei ole ihme, kuinka syödä haavaumalla, häiritsee niin paljon sairaita ihmisiä.Koska tämä tauti on hyvin yleinen, sitten peptisten haavojen ravitsemus alkoi käydä paljon huhuja ja myyttejä hyödyttömien tai haitallisten neuvojen muodossa. Jotta kukaan ei tee virheen valinnassa ravinto, on tarpeen ymmärtää, mitä tauti on ja mitkä ovat tärkeimmät kriteerit annoksen mahahaavan.
aiheuttaa taudin
Pitkään luultiin, että syy piilee väärinkäytöstä kahvia ja alkoholia, epäterveellinen ruokavalio, tupakointi, usein masennus ja stressi. Suoritetut lääketieteelliset tutkimukset ovat kuitenkin osoittaneet, että 9 ja 10 tapauksessa syyllisyys oli Helicobacter pylori -bakteeri. Sen vuoksi on suositeltavaa käyttää antibiootteja jyrkän pahenemisjakson aikana taudin oireiden poistamiseksi nopeasti. On ymmärrettävä, että antibioottien johtaa tuhoon paitsi haitallisten bakteerien, mutta myös välttämätöntä normaalin toiminnan vatsaan mikrofloora voidaan palauttaa avulla harkittuja tuotevalikoiman.
Ravitsemuksen perusteet mahalaukun
tilassa mahahaava ei ole yhtä tärkeää kuin tuotteiden kuluttaa potilas. Joten, ravitsemus mahalaukun haava on mahalaukun pitäisi jakaa( 5-6 pientä ateriaa päivässä).Tämä estää mahalaukun lisääntymisen, joka ilmenee nälkäisenä tai ylensyöntyessä.Samasta syystä ruokavalion pääasiallisena osana tulisi olla keittämällä tai höyrymällä valmistetut tuotteet. On myös tärkeää noudattaa optimaalista nestemäärää päivässä( 1,5 litraa).
Ja nyt me ymmärrämme tarkemmin, miten syödä mahahaava:
- valikko on rakennettava siten, että yhdessä tuotteiden potilas saa riittävästi kaikkien tarvittavien normaalille toiminnalle vitamiineja ja kivennäisaineita;
- -tuotteet eivät saa aiheuttaa ärsytystä mahassa;
- , aterioiden välisen välein tulee olla sama;Kylmästä ja kuumasta ruuasta valmistettu
- on hävitettävä huoneenlämmössä olevan ruoan hyväksi.
- jokaisen aterian ei pitäisi sisältää paljon ruokaa;
- päivittäinen suolapitoisuus saa olla enintään 12 g;
- jos mahdollista, tuotteet pitäisi syödä karkaistu.
Haavaumilla ruokavalio( ruokavalio) yllä mainittujen tuotteiden kanssa ei ole rajoitettu. Ruokavaliota voi vaihdella:
- pehmeillä keitetyillä munilla tai höyrymakkaroilla;
- vehnällä, hieman kuivattu leipä tai keksi;
- kasvis-, kana- tai maustokypsillä;
- maitotuotteilla;
- ranskalaiset, rihlat tai lihapullat, jotka on valmistettu kana-, vasikan- tai naudanlihasta;
- keitetyt kalat;
- vihannekset;
- vilja ja pasta;
- kasvi- ja eläinrasvat;
- -marjat;
- makeat astiat;
- -mehut, decoctions.
lisäksi nämä tuotteet, hyvä tulos antaa vastaanotto hunajaa, joka on antibakteerisia ominaisuuksia ja kamppailee Helicobacter pylori - syy taudin. Yleensä hunajaa, jolla on mahahaava, on suositeltavaa ottaa aamulla ja illalla 1 tl.tyhjään vatsaan, joka ei vain auttaa taistelemaan taudinaiheuttajaa vaan vaikuttaa myös mahahapon happamuuden tasoon. Koska happamuuden muutos kulutettaessa hunajaa on hyvin riippuvainen sen määrästä, silloin on suositeltavaa käydä lääkärisi kanssa ennen itsehoitoa.
Sama koskee ristipäällysteisiä( valkoista kaalia, kukkakaalia, parsakaalia).Vaikka on tieteellisesti todistettu, että päivittäinen saanti on noin 60 grammaa näistä vihanneksista ja vähentää Helicobacter pylorin määrää ja mahalaukun happamuus voi aiheuttaa kipua.
Kuinka syödä mahahaavassa on mahdotonta?
Oikea ravitsemus haavaumassa vaatii poistamaan erilaisia elintarvikkeita ruokavaliosta, jonka ruuansulatus vaatii suuren määrän mahahappoa, mikä aiheuttaa gastriitin pahenemista.
Näitä tuotteita ovat:
- kahvia;
- rasva;
- sienikeitto;
- säilykkeet;
- rasvainen kala;
- jäätelö;
- rasvainen liha;
- taikina;
- makkarat;
- alkoholi;
- suolaisia ja mausteisia ruokia.
Merkittävää on se, että vaikka kielto kuuma mausteet gastriitti koska niiden aiheuttama haitta, ne voidaan käyttää myös hoitoon silloin, kun tauti on vasta alussa kehittää.Monet luonnollisista mausteista, kuten chilistä, tappavat haitalliset bakteerit vatsaan.
Virta mahahaava - valikosta päivä
Erityisvalmisteet vatsahaavapotilailla tapahtuu suositusten mukaisesti lääkärit määrätty ruokavalio "Taulukko 1".Lähtien edellä vinkkejä siellä ja kieltoja, voit tehdä karkea ravitsemushoito valikko haavaumia päivänä, suunniteltu 1 potilas:
- Ensimmäinen aamiainen: höyry munakas maitoa ja kaksi munaa, raejuustoa hunaja, tee;
- Toinen aamiainen: sallittujen hedelmien salaatti;
- Lounas: Riisikeitto( liima), kasvis soseet, höyry kyljykset vähärasvainen lajikkeita kalojen, hyytelö;
- Snack: vaahtokarkki ja kuppi kaakaota;
- Illallinen: höyry liha lihapullia pastaa, salaattia hienoksi nuhjuinen keitetyt juurikkaiden luumuja, teetä;
- Myöhäinen illallinen ( 3 tuntia ennen nukkumaanmenoa): omenasose ja lasillinen rasvatonta jogurttia.
Virta mahahaava -
menu reseptejä annettu edellä - se on vain luonnos oikea ravitsemus yksinkertaisimpia ruokia, mutta potilas voi merkittävästi monipuolistaa ruokavaliota vaikeampaa ja varmasti herkullinen. Tässä on resepti yhdelle niistä:
- keitetään 100 g valkoisia papuja, kunnes puolet kypsennetään;
- puoli kuorittua squashia, 200 g brynzaa ja 400 g kurpitsaa leikattuina pieninä kuutioina;
- esilämmittää uunin 180 ° C: seen;
- potin laittaa kurpitsa, kesäkurpitsa, pavut, brynza;
- lisää 2 rkl edellä.voita, peitä folio ja laita uuniin 25 minuuttia;
- sammuttaa uunin ja jättää astian hiljennä vielä 10 minuuttia;
- ennen tarjoilua, voit lisätä 1 rkl hapankermaa.
Edellä mainittujen lisäksi on monia maukkaita ja hyödyllisiä reseptejä ruoanlaittoon, jota voidaan käyttää gastriittiin. Tärkeintä, että ruoka keitettiin tai keitettiin pari, uunissa. Ruoka on annettava lämpimässä muodossa.