Lihan tukkeutuminen

Lihan ummetus on tarpeeksi yleistä.Ihmiset, jotka kärsivät tällaisesta herkästä ongelmasta, ovat kiinnostuneita siitä, miksi näin tapahtuu, koska monet ihmiset pitävät tätä tuotetta tärkeimpänä ihmisen ruokavaliossa. Ei voida kieltää, että se sisältää valtavan määrän ravinteita ja ennen kaikkea, on tärkein lähde välttämättömiä aminohappoja ja suuri määrä hivenaineiden tarvitaan elin on normaalia aineenvaihduntaa. Mutta liiallinen liha ruokavalio johtaa ennenaikaiseen loppumiseen entsyymijärjestelmän ruoansulatuskanavassa ja siksi viivästynyt ruoansulatusta. Suolen sisältö säilyy paksusuolen lumessa, mikä aiheuttaa ummetusta. Tämän välttämiseksi harkitse seuraavia:

• Useimmiten ongelmat säännöllinen suoliston liikkeiden aikana vastaisesti oikea tasapaino ruokavalio "liha - kasvisruokaa."Tässä tapauksessa ummetus ei ole seurausta patologisista oloista, vaan se johtuu elintarvikejärjestelmän olosuhteiden rikkomisesta;
• Digestoitu liha ei sisällä käytännöllisesti katsoen minkäänlaisia ​​jäännöksiä, joiden pitäisi vaikuttaa peristalsiikkaan luonnollisena stimulaattorina ja nopeuttaa ulosteiden vapautumista. Tämän seurauksena suolessa kertynyttä jätettä ei käsitellä riittävästi entsyymeillä.He alkavat vapauttaa myrkkyjä, jotka aiheuttavat ummetuksen kehittymistä lihasta.
  instagram viewer
• Rikkomukset tekoja ulostamista toteutuvan ja milloin henkilö käyttää ei ole pelkästään lihaa keitettyä tai paistettua, ja vahva liemi, ja purkitettu häntä.Kaikki edellä mainitut koostumukset sisältävät aineen suoliston peristaltiikan ja lihaksiston toiminnan halvaantumisen. Koska näiden aineiden ja ummetus ilmetä, koska ruoansulatuselimien limakalvon ei tunnista sisältöä ja lähettää signaalin aloittaa ulostamisen.

Paras vaihtoehto lihan ummetuksen välttämiseksi on tuotteen täydellinen hylkääminen. Mutta kaikki eivät voi tehdä tätä.Monet eivät yksinkertaisesti esitä lounasta tai illallista ilman hyvää naudanlihaa tai sianlihaa. Tässä tapauksessa on mahdollista toimia helpommin. Tämän tuotteen kaikki rasva-arvot olisi korvattava vähärasvaisilla, kuten kanalla, kaniinilla tai vasikanlihalla. Kaunistatte ole tarpeen keittää pastaa, riisiä tai perunoista, jotka aiheuttavat vaimennusta ja viivästyttää peristaltiikkaa työ tuoli, ja tuoreita, keitettyjä tai keitetyt vihannekset, joka sisältää suuren määrän kasvikuituja. Levyt pitäisi myös keittää 3 vedessä.Joten heistä suurin osa aineista, jotka halvauttavat suoliston toiminnan, pilkkoo.