Äkillinen vatsavaiva antaa henkilölle paljon ongelmia niiden negatiivisten ilmenemismuotojen kanssa. Usein nestemäiset jakkarat häiritsevät tavanomaista elämänlaatua useiden päivien ajan. Potilas, jolla on ollut epämiellyttäviä oireita ripulin takia, pyrkii eroon siitä mahdollisimman pian. Mutta ainoastaan lääkkeiden vastaanottaminen, jopa tehokkain, ei voi ratkaista tätä ongelmaa kokonaan. Apua tässä tapauksessa voi olla erityinen ruokavalio. Kun ripuli on erittäin tärkeää ruokavalion säätämiseen ja poistamaan ruokavaliosta kaikki ruoka, joka edistää limakalvojen ärsytystä.
Oikeiden valikossa kaiken ikäisillä potilailla, koska se on vain avulla se voi auttaa kehon selviytymään ongelmaa tehokkaammin. Hyvin usein potilaiden tietää, millainen ruokavalio ripulia tarvitsevat aikuisen, ja se on parasta sisällyttää ruokavaliossa vanhuksen ripulista on lopettanut mahdollisimman nopeasti? Tämän ymmärtämiseksi on tarpeen tarkastella paremmin ravitsemuksen periaatteita tässä ikääntymiseen liittyvässä sairaudessa. Yleiset säännöt täällä ovat täsmälleen samat, ja perustana ripulin sitoutuu taulukko № 4.
Ruokavalio № 4:
ripulin aikana sairauden yleinen suunta tässä taulukossa on maksimoida kemiallisen ja mekaanisen säästävät GI limakalvon ja vähentää sen mätäneminen ja käyminen prosesseja. Tällainen ruokavalio on tarkoitettu kaikenlaisten ripulin vuoksi, joten se on määrätty ruoansulatuselinten minkä tahansa sairauden aikana. Yhteisiä ominaisuuksia tämän ruokavalion dyspepsia ovat seuraavat:
- Suunniteltu sisältävän ruokavalion normaaleja määriä proteiinia, mutta merkittävästi rajoittaa hiilihydraattien ja rasvojen, kunnes normaali alaraja. Tämän ruokavalion tarkoituksena on vähentää suolen limakalvon tulehduksellisia muutoksia maksimaalisella kemiallisella ja mekaanisella silityksellä;
- Kaikki potilaiden tarjoamat astiat on höyrytettävä, keitetty tai paistettava ilman ohutta kuorta. Lisäksi ne täytyy välttämättä kaataa;
- jätettävä ruokavaliosta № 4 ja ruokia, jotka parantavat motiliteettia suolistossa ja siten ripulia. Myöskään ruokavaliolla ei saa olla ruokia, jotka voivat aiheuttaa ulkonäköä putrefaktiivisten ja käymisprosessien suolistossa. Erityisesti tämä tarkoittaa tuoreita vihanneksia ja hedelmiä, jotka sisältävät karkeaa kuitua, palkokasveja, makeisia ja täysmaitoa. Poistettava ja mausteet, kastikkeet ja pikkusuolaista, stimuloi eritystä mahassa, mikä aiheuttaa häiriö se, joka päättyy ripulia.
Ruokavalio, joka tarjoaa valikon ruokavalion numeron 4 ripulin, murto-osan, vähintään 5-6 kertaa päivässä.Koska tämä ruokavalion muunnos on fysiologisesti huonompi, se on määrätty enintään 2-3 päivään.
Ruokavalio ripulin aikuisille
ruokailutottumusten aikana ripuli potilaiden keskimääräisen ikäryhmässä ovat seuraavat:
- kokonaan pois tuotteita, jotka ovat verkkovierailun ja mätänevät suolistossa sekä aineita, jotka ärsyttävät maksassa;
- Valkuaispitoisuuden nousu;
- Hiilihydraattien ja rasvojen enimmäisrajoitukset;
- Ruoansulatuskanavan limakalvon ärsyttäjien poissulkeminen.
Aikuisten ripulin ruokavalion tulisi olla hypokloorattua, ja riisi tulisi sisällyttää ruokavalioon. Se vahvistaa sen ominaisuuksia, jotka auttavat pysäyttämään nestemäinen jakkara nopeasti. Mutta on suositeltavaa käyttää sitä ohuena viljana, keitettyä vettä ja pieniä annoksia useita kertoja päivässä.Ei pitäisi välttää ja banaaneja, koska tämä hedelmä lieviä muotoja ripuli voi pysäyttää vetistä suoliston liikkeitä, jopa ilman huumeiden käyttöä.Myös erittäin hyvä ruokavalion ripuli aikuisilla omenoista elvyttää normaalin mikroflooran ja porkkanaa, sisältää runsaasti A-vitamiinia, parantaa yleinen kunto ruoansulatuskanavan limakalvolla. Mutta maitoa ja mausteisia ruokia ei ehdottomasti suositella.Älä käytä alkoholia vatsavaivoissa.
Ripulia ruokavaliota vanhuksilla
Tämän ruokavalion laajuus iäkkäiden potilaiden ripulin suhteen olisi selvästi osoitettava, sillä dehydraatio, taudin tärkein satelliitti, on erityisen vaarallinen tämän väestön ikäryhmälle. Tämän luokan ihmisten anatomisten piirteiden vuoksi suurin osa klassisen oireiden sairauksista yksinkertaisesti ei voida parantaa. Siksi ennen kuin kuuntelet suosituksia ruokavaliosta ripuliin vanhuksille, on parempi ottaa yhteyttä lääkäriisi.
Iäkkäät ihmiset noudattavat edellä mainittuja tavanomaisia ruokavalio-ohjeita, mutta sinun pitäisi lisätä juomasi määrää.Ripulia vanhuksilla, voit lisätä yleiseen valikkoon, joka koostuu riisipuuroista, omenoista, banaaneista ja kekseistä, myös paistettuja perunoita, kovaa juustoa ja keitettyä kananlihaa. Kysymys potilaista siitä, mitä ruokavaliota ripuliin tarvitaan vanhuudessa, voi vastata yhdellä sanalla - kaikkein säästävä.
Kaikki suoliston limakalvon ärsyttävät ateriat sekä maustetut, paistetut ja rasvaiset elintarvikkeet ovat kategorisesti kiellettyjä.Juotavaksi tämän ikäryhmän potilaiden ruokavaliossa ripulin mukaan seuraa kuivatuista hedelmistä, kisselista, elävä kefiristä, makeasta teestä ja vielä kivennäisvettä.Kaikki tuoreet hedelmät ja vihannekset sekä maito, on hyvä lähteä, kunnes nestemäinen tuoli pysähtyy. Muiden potilaiden kanssa on myös joitain yleisiä suosituksia:
- Jos ripuliin liittyy oksentelua, älä syö kiinteitä elintarvikkeita. Kaikki ruokavaliota koskevat tuotteet on pyyhittävä;
- Ruokavalion ruokavalio on erittäin hyvä nestemäisten ulosteiden kanssa limakokkeilla, perunoiden perunoista erilaisista vihanneksista ja viljavarastoista;
- Jos ripuli aiheuttaa antibiootteja, on hyödyllistä sisällyttää luonnolliset jogurtit, jotka sisältävät ruokavalion bifidobakteereja.
Koska oireet helpottavat, sinun tulisi vähitellen palata normaaliin ruokavalioon. Mutta jos ripuli, huolimatta ruokavalion ja tiukan ruokavalion muutoksesta huolimatta, jatkuu ikääntyneissä ihmisissä yli kaksi päivää, tarvitset kiireellisen valituksen asiantuntijalle. Sen pitäisi myös olla tarkalleen, jos siihen liittyy kipua ja kouristuksia vatsaan tai siinä on veren ja lima-aineiden sekoittuminen. On yleisiä periaatteita ripulin ruokavaliosta. Riippumatta siitä, mistä ruokavaliosta ripuliä vanhuksille ei ole erikoislääkärin valitsemassa, se on tehoton, jos et noudata tiettyjä sääntöjä valmistellessasi ja syötäessä ruokaa. Ne ovat seuraavat:
- Mahalaukun häiriöön kohdistuvien astioiden lämpötila ei saa olla yli 30-35 ° C.Tämäntyyppisellä ruoalla on suurin ruoansulatuskanavan limakalvon varjostus ja keho absorboi sen maksimaalisesti;
- Syömisen taajuus vähintään 5-6 kertaa päivässä ja pienimmät osat. Tämä mahdollistaa sisäisen kuormituksen vähentämisen suolistossa;
- Kaikki ruokavalion ruoat, jotka on tarkoitettu ripulia sairastavalle potilaille, on hitsattava vedessä tai höyrystettävä, ja välittömästi ennen niiden kulutusta ne on murskattava tai pyyhittävä.