Ruokavalio, jossa refluksi gastriitti, valikot ja ravitsemus GERD: n hoidossa

click fraud protection

Tarve noudattaa tiettyä ruokavaliota ja ruokavaliota esiintyy jokaisella ihmisellä, joka on kärsinyt ruoansulatuskanavan tautia, mukaan lukien refluksi gastriitti. Tämä on ymmärrettävää, koska tällaisessa tutkimukset mahalaukun sairauksien ja ruoansulatus liittyvät aterian elimet voivat aiheuttaa jopa enemmän ongelmia ja siirtymistä vakavampi sairaus vaiheessa.

Ruokavaliohoito refluksointinopeuden gastriitti

On olemassa sellainen asia kuin ruokavalion terapiassa - menetelmän torjua sairauksia ja komplikaatioita, jotka liittyvät vastaanottoa ja elintarvikkeiden käsittelyyn, käyttämällä noudatetaan tiettyjä ruokavalion ja syövät vain elintarvikkeita hyväksytystä luettelosta. Tämä on koko toimintojen kokonaisuus, joka tarjoaa potilaalle mahdollisuuden toipua nopeammin. Ruokavalio refluksi gastriitti myös syödä tiettyjä elintarvikkeita, lisäksi se on asianmukaisesti keitetty ja syödä.

Viime aikoina potilailla oli noudatettava tiukkaa valvontaa heidän ruokavaliotaan ja gastriitti bruttokustannusten kuitenkin kynnyksellä lääkkeitä, ovat patogeeniset ja etiotropic vaikutus hävisi tarve tiukkaa noudattamista ruokavaliota. Täällä on ehkä syytä mainita, että GERD on lyhenne gastroesofageaalisesta refluksitaudista, useimmiten se kehittyy juuri ihmisen syömiskäyttäytymisen takia. Useimmat ihmiset tuntevat hänet eri nimellä, yksinkertaisemmalla ja tavanomaisella - närästys.

instagram viewer

Todistettu tosiasia, että ruoka vaikuttaa mahalaukun eritys, yksinkertaisesti laittaa se voi edistää tai minimoida tuotannon mahahapon, entsyymien ja mahalaukun erittymistä.Tässä suhteessa kaikki tuotteet on jaettu useisiin ryhmiin:

  1. tuotteet, on hyvin vähän vaikutusta mahahapon eritystä: kala, liha, sieni liemi ja paksu Navara vihanneksista;mausteita ja mausteita sisältävät ruokia: piparjuuri, sinappi, mustapippuri;fermentoidut maitotuotteet;leivonta ja ruisleipä;paistettua ruokaa;alkoholi, sooda, voimakkaat juomat.
  2. Ruoat, joilla on vähäinen vaikutus mahalaukkuun: munat;perunat, porkkanat, juurikkaat;ruoanlaittovalmisteet;ei vahvaa teetä.

Lisäksi on tarpeen tietää, mitä niiden tuotteiden vaikutusta ruoansulatuskanavassa riippuu siitä, mitä yhdistelmää niitä käytetään ruokavalioon prosessissa refluksi gastriitti, esimerkiksi ruokaa samalla sisälsi yhtä suuret osuudet rasvoja ja proteiineja, jotka vähentävät mahahapon liikaeritys, mutta lisää aikansa. Tämä on vain pieni osa tekijöistä, jotka vaikuttavat digestion prosessiin.

refluksi gastriitti: ruokavalio ja hoito

ruokavalio refluksi gastriitti aikana hoitoon liittyy itsenäisen kooste ruokavalion pohjalta yleisiä suosituksia lääkäriltä.Ensimmäinen askel on välttää elintarvikkeita valikosta jotka vaikuttavat heikentyminen lihasryhmiä - sulkijalihaksen, juuri hän hillitsee pudonnut ruokaa vatsassa, kun nämä lihakset rentoutuvat, ruoka tulee suolistossa, provosoi häntä.Myös sairauden hoidossa on vähemmän todennäköistä, että se nojaa elintarvikkeisiin, jotka aiheuttavat lisääntynyttä mahahapon mehua.

On erittäin tärkeää noudattaa ruokavaliota ja ruokavaliota ottaen huomioon potilaan paino, jos se vastaa normia, silloin ei ole ongelmia. Jos se on liian suuri, on tarpeen vähentää päivittäistä tarvetta kaloreita valikosta, kun ylimääräistä painoa johtaa kasvuun vatsaontelonsisäisen paineen vuoksi iskujen närästys potilaalla diagnoosi palautusjäähdyttäen gastriitti usein.

On luettelo tuotteista, jotka pitäisi jättää ruokavalion valikosta refluksoivan gastriitin ulkopuolelle:

  • -tuotteet, jotka aiheuttavat lisääntynyttä kaasutuotantoa;
  • minttu, sen puhtaassa muodossa ja kaikki sen sisältävät tuotteet;
  • rasvaiset elintarvikkeet ja elintarvikkeet;
  • erilaisia ​​makeisia;
  • -tuotteet, jotka sisältävät etikkaa: marinadeja ja suolakurkkua;
  • teräviä ja savustettuja ruokia;
  • runsas vihannes- ja lihaliemi.

Refluksin gastriitin valikossa tulisi olla enemmän proteiineja ja monimutkaisia ​​hiilihydraatteja, ruokaa tulisi monipuolistaa ja kyllästää erilaisilla vitamiineilla ja ravintoaineilla. Päivää varten sinun on syytä syödä 5-6 kertaa pieninä annoksina. Ruokavalio refluksoivan gastriitin hoidossa tarkoittaa varhaisten ja myöhäisten aterioiden poissulkemista. Monet lääkärit suosittelevat ruokalusikallista kasviöljyä ennen aterioita välttääkseen närästystä, eivätkä ole liian tiukkoja tai vaatteita pöydälle ylläpitääkseen tarvittavaa painetta vatsaan. On virheellistä mieltä, että makuulla päivällisen jälkeen on erittäin hyvä ruoansulatusta, mutta ei ole parasta mennä kävelemään raikasta ilmaa. Jos lähdet heti nukkumaan, 98% tapauksista alkaa närästys.

Refluksi gastriitin ruokavaliota tulisi tasapainottaa. Ruokavalioon voi sisältyä keitot, jotka ovat viljaa, maitokalaa, pehmeitä munia, leivänmarjoja, haudutettua tai keitettyä kalaa, samaa lihaa. Joskus voit jopa herkutella herkullisen tai hunajan muodossa, voit juoda kevyt teetä sokerilla. Jos haluat todella lisätä silakan valikkoon, mutta ennen sen liottamista ylimääräisen suolan poistamiseksi. Kaikki elintarvikkeet, jotka sisältyvät ruokavalioon refluksoidun gastriitin kanssa, olisi ehdottomasti käytettävä keitetyt, höyrytettyjä tai haudutettuja.

  • Jaa