Kun potilas on venymään sigmasuoleen, diagnosoidaan dolichosigma ruokavalio - tärkein ja tärkein osa hoitoa. Tällaiset poikkeavuus esiintyy yksi neljästä, se tulee usein syy lasten pitkäaikaisen ummetuksen, joten kysymys siitä, mitä syödä, kun dolihosigmoy ja mikä ei, on edelleen merkityksellinen monille.
Suurin haitta, jolla potilas, joka paljastaa kuvatun patologian, on pitkittynyt ummetus. Se voi kestää kolme päivää, ja eniten laiminlyötyissä valtioissa kestää kaksi viikkoa. Siksi dolihosigmoy ruokavalio aikuisille, joilla pyritään poistamaan ulosteen roskia, ruokaa valmistetaan tavalla, joka voisi lisätä moottori-evakutsatsionnye toiminto paksusuolen. Tavallisesti henkilön on tyhjennettävä suolisto kerran päivässä, jotkut tekevät sen kahdesti päivässä, toiset tekevät sen joka toinen päivä.Molemmissa tapauksissa ei ole epänormaaleja, jos defecation esiintyy ilman epämukavuutta.
Mitä tapahtuu kehossa, kun suolen sigmaalinen osa pidentyy? Muodostetut ylimääräiset silmukat, jotka estävät jakajan normaalin kulun. Niiden pysähtyneisyys alkaa käynnistää hajoamismenetelmät, näin muodostuu meteorismia, se aiheuttaa ankaraa kipua napa-alueella tai niskan alueella. Tila pahenee huomattavasti, kun henkilö syö huonolaatuisia elintarvikkeita, usein tyytyväisiä purra, liikkuvat vähän, valmistelussa päivittäistä ruokavaliota keskittyy rasvaisia ruokia ja nopeasti polttaa hiilihydraatteja. Siksi kun dolichosigma paljastuu, ruokavalio tulee olemaan ainoa ja tärkein hoidon osa, joten vain lääkärin pitäisi korjata ruokavalio.
Ravitsemuksen ominaisuudet dolichosigmalla
Kun ruokavalio on määrätty dolichosigmalle, lääkärit kiinnittävät huomiota useisiin sen komponentteihin. Tärkeää:
- Aseta oikea virtalähde.
- Täysin sulkea pois ruokavaliosta joitain tuotteita.
- Luo tasapainoinen valikko.
- Opi noudattaa oikeaa juomaveden hoitoa.
On tärkeää muistaa yksi yhteinen totuus, dolichosigman ravitsemus aikuisilla pitäisi olla täydellinen. Prosessin ulostamista toimi kuin kello, sinun täytyy syödä paljon, usein mutta pieninä annoksina, joten päivittäinen valikosta dolihosigmoy aikuisilla koostuu 5-6 pistettä( aamiainen, lounas, päivällinen, iltapäiväteetä ja päivällistä).
Mitä voi, ja mitä kategorisesti ei voi syödä ruokavaliossa dolichosigman kanssa? Kiellon piiriin kuuluvat tuotteet, jotka voivat aiheuttaa vatsakouristuksia, käymistään ja kuplimista. On välttämätöntä unohtaa "ruoka-roskat", kieltäytyä kokonaan pikaruokaruoista, siruista, kaloista ja lihasäilykkeistä, rasvan herkkuista. Kaikki, joilla on pitkä säilyvyys, on poistettava kokonaan päivittäisestä valikosta.
ei syödä dolihosigmoy makeita tuotteita, leivonnaisia ja muita makeita tuotteita, ei voida käyttää mauste piparjuuri, majoneesi, sinappi, pitäisi unohtaa vahva tee, kaakao ja punaviini. Ei ole toivottavaa juoda täysmaitoa, ruoan täytyy olla tasapainoinen, mutta helppo.
Huomio! Kaikki lihatuotteet, jotka ovat hyvin pitkiä aikoja ruokavaliossa, pilkko- taan, ne alkavat ryntää nopeammin suoliston sisällä, ruoan kulku on vahvempi kuin muut komponentit. Tästä syystä muiden ainesosien tulisi hallita dolichosigman valikossa aikuisilla.
Ja mitä sinun tarvitsee syödä suoliston dolichosigma:
- Raaka vihannekset ja hedelmät. Ne ovat runsaasti kuituja, imevät hyvin vettä, suurentavat kokoa, joten se työntää kokonaan ulosmaksa massat, mikä puolestaan edistää suoliston evakuointitoimintoja. Useimmat kuidut ihossa, varret, lehdet, joten vihanneksia ja hedelmiä ei tarvitse puhdistaa ennen käyttöä.Peristaltiikan parantamiseksi tarvitaan magnesiumia, se on runsaasti vihreitä tummanvihreitä värejä, joten on toivottavaa sisällyttää ne päivittäiseen ruokavalioon dolichosigman kanssa.
- Erittäin hyödyllinen puuroa täysjyvätuotteita, joten kun virheenkorjaus valtaa dolihosigmoy, et voi ostaa pikaruokaa puolivalmiita tuotteita eri makuja ja arominvahventeita. Lääketieteellinen puuroa valmistettiin seuraavasti: viljat aikaisemmin liikutettu ja liotetaan kiehuvaan veteen muutaman tunnin( edullisesti kellua puuroa iltana, sitten aamulla hän kypsyy nopeammin ja on paljon maukkaampia) lopputuotteessa, lisätään tl oliivi tai muuta kasviöljyä.Mahan parantamiseksi se saa lisätä kanelia ja kuivattuja hedelmiä.Riisi ja puolikaspuuro ovat kiellettyjä.Ja mitä muuta pitäisi syödä dolichosigmalla?
- Ruokailun aikana voit syödä vähärasvaista lihaa leipää, kasviskeittoja tai keittoja. Valikosta dolihosigmoy aikuisilla ovat keitettyä vähärasvaista lihaa, paistettu kala, maitotuotteet, juustot, höyrytettyjä vihanneksia, salaatteja.
- Juomat sallivat kuivatuista hedelmistä valmistetut kompostoitukset, musta tuurimakkohaikaset, luumujensiemenet. Se auttaa hyvin ummessa kahvia maidon kanssa, on parasta juoda pureskeltava pala vihreää omenaa.
- Kun diagnoosi dolichosigma on tehty, ruokavalion täytyy välttämättä sisältää leseet. Ne auttavat vahvistamaan suoliston peristaltiikkaa. Sama vaikutus on keitetty kurpitsa( sekä kurpitsa siemeniä), joten ne voidaan turvallisesti sisällyttää päivittäiseen ruokavalioon.
- Terveellisellä ruokavaliolla aamu tulee aloittaa varhaisella aamiaisella, on hyödyllistä syödä aamulla keitettyä kaurapuuroa. Siinä täytyy lisätä luumuja. Laimenna tuoretta ruokaa voi olla tuoreen kaalin salaatti, tomaatit, kurkut, kasvisöljyllä maustettu. Muuten, jokainen ateria ruokavalion aikana olisi täytettävä kaali-salaatilla. Se edistää ulosteiden nopeaa liikkumista suoliston läpi.
- viimeisen aterian ruokavalio - vähärasvainen jogurtti, mikä lisäsi lusikka kasviöljyä ja kaksi kynttä hienonnettuna appelsiini( jos ole allerginen sitrushedelmien).Tällaista ravitsemusta olisi noudatettava koko terapeuttisen ruokavalion päivinä.
Juominen jälkeen järjestelmää dolihosigmoy
pääpaino lääketieteellistä ruokavaliota dolihosigmoy aikuisille - runsas juominen järjestelmä.Vesi laimentaa ulostetta, joten se kulkee liian paljon vaikeuksia pitkin suolen koko pituutta. Päivä on 2,5-3 litraa. Lisäksi vettä voidaan ja tulee annostella juomaan kahvia tehty täysjyvätuotteita, vihanneksia ja hedelmiä tuoremehuja, hedelmäjuomat, jossa sokerin sijasta lisätään hunajaa,
Oikea ravinto perustuu käyttöön elintarvikkeiden ja juomien, voi estää ummetusta. Tietäen kuinka syödä kunnolla dolichosigmalla, voit yrittää poistaa kokonaan kaikki tuskalliset oireet.