Tähän mennessä yksi mahalaukun suosituimmista sairauksista on gastriitti. Tämä tauti, jossa mahalaukun limakalvo kärsii ja haavaumat ilmestyvät. Useimmiten tämä vaiva johtuu henkilön aliravitsemuksesta. Ruokavalio, joka koostuu haitallisista elintarvikkeista, edistää vain suotuisia kehityshäiriöitä gastriitissa. Tauti voidaan tunnistaa tällaisilla oireilla: akuutti kipu mahalaukun yläosassa, huimaus, heikkous, pahoinvointi, usein oksentelu.
Tilastojen mukaan tauti tunnetaan yleisesti jo viimeisessä vaiheessa. Hänen hoidonsa on hoidettu varoen alkaen paastosta. Ensimmäiset päivät potilaan pitäisi täysin luopua aterioista - tuntea nälkä purkamaan ja puhdistamaan mahalaukun.
Terapeuttinen paasto gastriitin kanssa
Tiedetään, että paasto voi auttaa torjumaan ruuansulatuskanavan eri sairauksia. Tämän hoitomenetelmän jatkamiseksi on välttämätöntä käydä lääkärin kanssa alustavaa kuulemista ja kuunnella hänen suosituksiaan. Asiantuntijat väittävät, että seurauksena kurivaa paaston gastriitti palauttaa limakalvon seinät vatsa, kaikki sen epämiellyttävät oireet katoavat.
Tauon havaitsemisen jälkeen sen pitäisi heti aloittaa prosessi, eli - kieltäytyä syömästä kokonaan 1-2 päivää.Tällä hetkellä potilaan saa ottaa vain nestemäisen, mieluiten puhtaan veden täyttääkseen jatkuvan nälän tunteen.
Tämän jakson jälkeen on tarpeen sisällyttää limakalvot ja keitot, nestemäiset huokoset veteen sekä myös hiilihapotettu emäksinen vesi ruokavaliossa. Osuuksien tulisi olla pieniä, ruokaa - murto-osa. Syömisen tulisi olla 4-5 kertaa päivässä.Ensimmäistä kertaa nälkään ei voi syödä hedelmiä ja vihanneksia.
Tavalliselle ruokavaliolle tulee palata vähitellen. On kuitenkin muistettava, että mahalaukun torjunnan jälkeen ei ole enää tarpeen käyttää väärin haitallisia elintarvikkeita: paistettuja, rasvaisia, suolaisia, mausteisia elintarvikkeita, alkoholijuomia ja tupakkatuotteita.
Purkamispäivät gastriitin ehkäisemiseksi
Jotta tällainen kauhea tauti kuten gastriitti voitaisiin välttää, on välttämätöntä valvoa, mitä päivittäisessä ruokavaliossa käytetään. On suositeltavaa, että on runsaasti tuoreita vihanneksia, hedelmiä, nestemäisiä kuumia elintarvikkeita, syövät elintarvikkeita, jotka ovat runsaasti kuituja.
Et voi pitkään nälkään ja pakottaa vatsasi. Vakaa nälän tunne vain pahentaa tilannetta ja painaa vain pikaruokavalmistusta, joka on erittäin haitallista ja joka vaikuttaa paitsi gastriitin esiintymiseen myös muihin vastaaviin vaivoihin.
Tehokkain ja hyödyllinen purkupäivä on hedelmillä ja vihanneksilla.
Kun henkilö noudattaa tätä ruokavaliota, hän voi kuluttaa noin kaksi kiloa eri vihanneksia ja hedelmiä.Sinun tulisi myös sisällyttää vihreät sekä puhdas vesi. Tämä valikko auttaa puhdistamaan tarpeettomat toksiinit ja toksiinit vatsaan ja suolistossa sekä parantamaan terveyttään.
Toinen tunnettu paastopäivä on raejuusto. Tässä tapauksessa voit käyttää 600 g päivässä.rasvatonta juustoa päivässä.Sen saa juoda musta teetä lisäämällä maitoa sekä noin sadan gramman vähärasvaista hapankermaa.
Helppokäyttöinen päivä on helppoa, kun gastriitti on kasvisliemessä.Tämä keitto pitäisi syödä jopa kaksi litraa. Nestemäisellä ruoalla on edullinen vaikutus ruoansulatukseen ja se hajoaa helposti eikä vaivaa jatkuvasti nälänhätää.
Erilaisten ruokavalioiden ansiosta nyt voit valita itsellesi sopivimmat ja käyttää sitä ennaltaehkäisyssä.Tällaiset valikot sallivat vatsaan selviytyä ruoan sulattamisesta, siistiä kehoasi( päästä eroon muutamista ylimääräisistä kiloista) ja jopa säätää emotionaalistasi.