Miten hoidata lannerangan osteokondroosia kotona

Toinen 20-30 vuotta sitten, selkäkipu ja selkäkipu häiriintynyt vain vanhukset. Kuitenkin nopea kehitys tekniikan kehityksen ja parantaa aineellista hyvinvointia on johtanut siihen, että tauti on paljon "nuorennusleikkauksen".Jos aikaisempi valitus 20-30 vuotta täyttäneistä on vain vitsi ja nauraa aiheuttaa selkäkipuja, mutta nyt tällaiset väitteet - suora tapa lääkärin vastaanotolla. On mahdollista suorittaa hoitoa lannerangan rappeuttavat levy tauti kotona folk korjaustoimenpiteitä ja lääkkeitä.Katsotaanpa kaikilla tavoilla ja löytää syy taudin.

Syyt

taudin syitä rappeuttavat levy tauti iässä tahansa ovat:

• passiivinen elämäntapa( tarvitsemme vain muistaakuinka paljon aikaa vietät televisiossa tai tietokoneessa);
• väärä ruokavalio( esiintyvyys rasva, mausteinen ja paistettua kirjoittavat ruokavalio);
• lihavuus( toimintahäiriöstä johtuvat haiman takia ylensyöntiä tai epäsäännöllinen ruokailu);
• liiallisen kuormituksen selkärangan( johtuen erityisiä ehtoja työ- tai raskainta);
• vamma tai selkäydinvamma( voimakkaassa liikuntaa, koska kuuluu ja kasvot).

Tärkeää! väite, että geneettinen alttius on yksi syy taudin ei ole täysin totta. Tulokset näistä tutkimuksista ovat osoittaneet, että tämä tekijä on vain vähän vaikutusta tapahtumaan vaivan!

Tärkeimmät oireet lannerangan rappeuttavat levy tauti kuuluu:

• lävistyksiä kipu lannerangan alueella kävellessä;
• jatkuvasti lisääntyvä aching kipu;
• tunnottomuus jaloissa, etenkin pitkien istuu( puuvilla jalka);
• väheneminen kehon lämpötila, erityisesti alaraajojen;
• jatkuva vaikeus liikkeitä.

Tärkeää! läsnä näistä oireista aina yhteyttä lääkäriin, joka laittaa oikean diagnoosin ja määrätä tehokkain hoito.

seuraukset kieltäytyä sairaanhoidon, itsenäinen ammatinharjoittaminen, tai yksinkertaisesti unohdetaan ongelma voi johtaa vakaviin seurauksiin, jopa kokonaan kadonnut kyky liikkua( kävely).

hoitomuotojen rappeuttavat levy tauti kotona

On monia syitä, miksi ihmiset kieltäytyvät sairaalahoito rappeuttavat levy tauti ja mieluummin hoitaa kotona. Esimerkiksi kun olet raskaana tai et voi lähteä lempityöstään.

Huomio! Lisätietoja oireista ja hoidosta rappeuttavat levy tauti.

Siksi on olemassa monenlaisia ​​hoidon rappeuttavat levy tauti lannerangan takaisin kotiin, joita ei niiden tehokas hoito klinikalla. Eri hoidoista kuuluu monenlaisia ​​menetelmiä vaihtoehtoisten ja perinteisen lääketieteen klassiseen lääkkeitä, voiteita ja hierontaa.

tyypit hoito rappeuttavat levy tauti kotona ovat:

1. vastaanotto decoctions, infuusioon ja "kasviperäisten" pillereitä sisällä.
2. Itsihieronta ja liikuntahoito.
3. Sovellus jauhatukset, voiteet, hauteet ja kylpyammeet lisäämällä yrttejä.
4. Yllään lannerangan vyö.
5. Uinti.

Tärkeää! Ennen kuin käytät yhtä tai useampaa tällaista lääkettä, ota aina yhteys lääkäriin. Loppujen lopuksi, riippuen tulehduksen asteesta, jotkut menetelmät voivat olla haitallisia, puhumattakaan niiden tehokkuudesta. Lisäksi henkilöllä saattaa olla muita sairauksia, jotka eivät ole yhteensopivia yhden tai toisen hoitomuodon kanssa.

lääkehoito lannerangan rappeuttavat levy tauti kotona

hoito lanne rappeuttavat levy taudin lääkkeiden on suunnattu ensisijaisesti nopeaa poistamista kivun oireita. Voit tehdä tämän käyttämällä analgeetteja - Analgin, Baralgin.

Varoitus! Artikkelissamme voit selvittää, mikä lääkäri hoitaa osteokondroosia.

1. Ibuprofeeni, diklofenaakki - on anti-inflammatorinen vaikutus.
2. Cavinton, Trental - parantaa kudosten mikroverenkiertoa.
3. Lihasrelaksantit - lievittää lihaspasmaa.

Lannen selkärangan hoitoon käytettävät lääkkeet tulisi ottaa vasta lääkärin kanssa neuvoteltuaan. Hän perustaa hoidon ja annoksen.

Vaihtoehtoinen sairaanhoidon - kasviperäisten pillereitä ja teetä

Modern voimakkaita lääkkeitä hyödyttää vain pahenemiseen krooninen vaiheessa tauti ja nouseva tulehduksellinen prosessi. Alkuvaiheessa lannerangan rappeuttavat levy tauti hoidetaan menestyksellisesti kotona käyttämällä erityistä suullinen pillereitä tehty yrttejä sekä infuusioiden ja decoctions suosittuja reseptejä.Miten käsitellä lannerangan osteokondroosi folk korjaustoimenpiteitä kerromme edelleen.

Tinktuura tai tee ruohosta - hummeri

Yrtti tulisi kuivata varjoisassa paikassa, taitettuna purkkiin ja kaataa voimakkaalla alkoholilla. Sitten laittaa pimeään paikkaan 21 päivää.Tämän jälkeen ota tinktuuri 4-6 tippaa 10 minuuttia ennen ruokailua. On myös mahdollista valmistaa teetä kuivalta täyteen kaatamalla 3-4 ruokalusikallista maapähkinää lasillisella kiehuvalla vedellä.Tartu 15-20 minuuttiin ja tyhjennä sitten. Ota neljäsosa kuppi ennen aterioita.

Varoitus! Opimme oireiden ja kohtelun kohdunkaulan selkärangan osteokondroosin hoidosta sekä hoidosta kotona yksinkertaisilla tavoilla. Havupuu

keräämällä 100 grammaa mänty nuppuja, jättää muutama salvia ja tl Leonurus tarpeen täyttää kiehuvaa vettä( 0,5 litraa), kuumennetaan kiehumispisteeseen, poistaa lämpöä ja valaa sisällä 1-1,5 tuntia. Ota pieniä annoksia päivällä.

tinktuura puolukkaa lehti

murskattuja lehtiä puolukkaa( 100 g) on ​​täytetty kuumalla vedellä( 2,5 litraa) ja push useita tunteja( noin 12).Infuusiokanta ja lisätään lasillinen alkoholia, sitten kiehua 10 minuuttia matalan lämmön( ei sallikaa keittämistä).Tinktuuria otetaan 2 kertaa päivässä aterioiden jälkeen.

Tärkeää! Ole varovainen infuusioiden ja dekoektioiden ottamiseksi ihmisille, joilla on maksan, mahalaukun tai sydän- ja verisuonijärjestelmän häiriöitä.

voiteita, pakkaa ja kylpyjä hoidossa lanne rappeuttavat levy tauti

Nämä hoidot mahdollistavat lievittää kipua ja väsymys lannerangan alueella, myös raskauden aikana, käytännössä aiheuttamatta haittaa. Voiteluaineita voi käyttää ostettuina ja omasta valmistelusta.

Kotitalouksien voiteiden perustana on sianrasva tai päällystetty rasva, mutta tehokkuuden lisäämiseksi voit käyttää mäyrää tai karhuja. Joskus lehmän öljyä suositellaan pohjaksi.

Tällä perusteella voit valmistaa voidetta maustettua valkosipulia ja inkivääriä yhtä suurilla osilla tai voidella kuusen ja tärpätin kanssa. Ennen tällaisten voiteiden levittämistä on tarpeen lämmittää niiden käyttöpaikka. Siksi voiteita käytetään lähes aina monimutkaisessa hoidossa - ensin hierontajaksoa ja sitten voidetta.

Hunajahoito

Yksi parhaista työkaluista osteokondroosin hoidossa on hunajaa. Pehmopapereilla ei ole aggressiivista vaikutusta, minkä ansiosta niitä voidaan käyttää myös tuskallisessa ja herkässä ihossa. Lisäominaisuuksina retiisi mehu, raastetut raa'an perunat ja koivun lehdet, murskattu mushissa. Pakkauksia käytetään parhaiten yöllä, peittävät sellofaania ja kääreään lämpimällä sileällä huivilla.

Kylpylät otteita ja infuusioiden yrttejä

terveyttä palauttaminen toiminta ei ole pelkästään selkärangan ja alaselän, mutta myös koko elimistön. Lisäksi tällaiset menettelyt edistävät lihasten ja rauhoittaa hermostoa. Sen jälkeen, kun aromaattinen yrttikylpyjä palautettu raajan liikkuvuuteen ja ottaa terävä kipu selkärangan. Mies tuntee lepäsi, rento ja päivitetään.

Tärkeää! Käytettäessä voiteita kirkkaan ärsyttävä vaikutus, sinun täytyy ryhtyä varotoimiin, jotta ei polta ihoa.

hieronta ja fysioterapia hieronta

Suurin tehokkuus saavutetaan vasta yhteisessä hoidossa käytetään voiteita, voiteita hankausta ja lämpenemistä.Autokalibrointi hieronta tuo hyvin positiivinen toiminta, hieronta, tee toisesta. Tällöin terapeutin on oltava vähintään sertifioitu ja ammattitaitoinen.

Huomio! miten käsitellä osteokondroosi Rintaranka, voit lukea täältä.

Tietyt harjoitukset auttavat sinua saavuttamaan paitsi nopean parantamisen hyvinvointiin, mutta myös voittaa merkkejä ja sairauden oireita. Performing fysioterapia harjoitukset ovat välttämättömiä, koska yksi niistä tekijöistä, jotka edistävät elpymistä.

tehokas lannerangassa ja liikunta on "kissa".Luottaen polvillaan ja kädet täytyy vuorotellen suorittavat pyöristystä ja kumartaen takaisin. Nopeasti vapauttaa puristuksen hermo voi ripustaa muurille. Tällöin nikamat ovat suoristettu ja venytetty, jolloin hermo päästä pois rikkomisen vyöhykkeen.

Tärkeää! Kun liikut ja hieronta tärkeää, ettei liikaa sitä etkä saa lisäksi lihaskipua urheilusta kuormia. Tällaisissa menettelyissä pitäisi tuoda iloa ja valoa virkistävä vaikutus.

Tekniikat ja hoitoja rappeuttavat levy tauti kotona paljon ja niiden valinta henkilö tekee omasta, mutta tässä tapauksessa se on tarpeen neuvotella lääkärin - asiantuntija. Ole tervetullut!