Kuinka lievittää päänsärkyä ilman huumeita nopeasti

click fraud protection

Päänsärky voi esiintyä, kun äärimmäinen väsymys, stressi, tunne-elämän tai fyysinen stressi, useimmat ihmiset joskus kohtaavat sitä.Kun näin tapahtuu, kipu lääkkeitä, jotka eivät ole aina saatavilla joitakin sairauksia, raskaus, pienten lasten ei pitäisi käyttää niitä lainkaan. Tietämisen arvoinen muutamia yksinkertaisia ​​tekniikoita, kuinka nopeasti lievittää päänsärkyä ilman lääkitystä.

vaikka vaikeammissa tapauksissa yleensä ei voi tehdä ilman särkylääkkeitä, täytäntöönpano useita suosituksia aina auttaa, vaikka erittäin voimakasta kipua. Kipulääkkeet vaikuttaa aina vain seurauksia vaivoja, joitakin kotiin menetelmiä, joiden avulla vaikuttaa syy päänsärkyä.

Tärkeää! Jos päänsärkyä toistuvat liian usein, on vaikea ammuttu kotiin keinoja ja tavanomaisia ​​lääkkeitä kivusta, kiireellisesti osoitetun neurologi.

poista kova päänsärky kotona

tekniikoita lievittämään päänsärkyä riippuu erityinen syy kipua ja muita oireita. Yleisin syy kipua - väsymystä ja stressiä, he eivät voi aiheuttaa voimakasta kipua liittyy kovaa väsymys, sydämen rytmihäiriöt.

Muita yleisiä syitä päänsärky kuuluvat migreenikohtauksen, perinnölliset sairaudet yleisempi naisilla, kohdunkaulan osteochondrosis, mikä johtaa verenkierron häiriöt ja puristamalla hermopäätteitä, aiheuttaen vaikean kivun. Lisäksi se on usein tarpeen poistaa kipua krapula.

myös kotiin menetelmiä vastaan ​​kipua vaativat usein naisilla hedelmällisessä, koska raskaus, useimmat kipulääkkeitä ja muita huumeita on ehdottomasti kielletty. Myös ilman huumeiden käyttöä yrittävät yleensä päänsäryn hoitoon lapsilla, valtaosa kipulääkitystä ei ole suositeltavaa käyttää jo varhaisessa iässä.

Miten poistaa päänsärkyä stressiä

Rasitustilanteessa, henkisen ja fyysisen rasituksen, pitäisi ensin rentoutua, lykätä tapauksissa, jotka edellyttävät korkea pitoisuus. Suosittelen juoda vettä, makuulle, voit juoda teetä, mieluiten vihreä pohjalta hyvälaatuisia hitsausta.

teelehdet neuvotaan lisätä kuivattua minttua, sillä on rauhoittava toimintaa ja auttaa selviytymään päänsärkyä.Parempi juoda teetä ilman sokeria, jos haluat makeaa, se voi olla välipala hunajaa. Myös suositeltavaa juoda lisää maito.

Myös huomauttaa lievittää päänsärkyä, ne voidaan kevyesti hierotaan tilan lievitykseen. On pidettävä huolta laittaa sormet temppeleitä ja varovasti hieronta myötäpäivään, helposti työntämällä.Sormet saattavat tippa laventeli eteerinen öljy, joka on rauhoittava toimintaa ja auttaa lievittämään kipua.

Tärkeää! parempi olla käyttämättä akupainanta, jos ennen oli päävammoja. Kun

krapula

Jos alkoholin nauttimisen jälkeen edellisenä päivänä oli krapula, selviytymään sen seuraukset voivat olla kotitekoinen menetelmiä.Ensinnäkin tarvitset mahdollisimman tiukka tarpeeksi syötävää, jos ei ole myrkytysoireita, on suositeltavaa nukkua ja ottaa kontrasti suihku.

-to-head tehdä kylmää pakkaa. Voidaan käyttää kääritty paketti jääpalojen siinä, kylmään veteen kastetulla kankaalla. Kylmä auttaa kapea aluksiin, päänsärky mene pois.

Juomaan runsaasti vettä.Voit muistaa kansanhoitoa, kuten kurkkusalaattia, kefiiriä ja muita fermentoituja maitotuotteita. Nämä lääkkeet ovat varsin tehokkaita, ne auttavat selviytymään veden ja suolan aineenvaihdunnan kuivuudesta ja häiriöstä elimistössä.

- migreeni

- migreenin päänsärky voi olla niin voimakas, ettei sitä voida poistaa kokonaan ilman lääkitystä.Kuitenkin lääkkeet eivät ole riittävän tehokkaita, jos et poista ärsytyslähteitä, jotka lisäävät kipua.

Ihmisille, joilla on migreeni, on suositeltavaa kestää hyökkäys hyvin ilmastoidussa, pimeässä huoneessa, välttää kirkkaasta valolta, kovaa ääntä.Voit myös juoda vihreää teetä rauhoittava vaikutus, on toivottavaa välttää tilanteita, jotka voivat aiheuttaa ahdistusta.

Kohdunkaulan osteokondroosi

Tämä selkärangan sairaus aiheuttaa päänsärkyä hermopäätteiden, aluksen kohdunkaulan selkärangan puristuksesta. Tällaisiin tuskallisiin aistimuksiin liittyy yleensä huimaus, heikentynyt pulssi, huomion keskittyminen.

Kun kohdunkaulan osteokondroosin aiheuttama päänsärky yleensä auttaa hieronnan kohdunkaulan selkärangan, se voidaan tehdä itse. Sinun pitäisi istua selkäsi suoralla, pää hieman kallistettuna eteenpäin. Molemmilla puolilla olevat kädet on asetettava kaulaan ja aloitettava hankaus, helposti painamalla, kaulan pohjasta olkapäille. Hieronta auttaa lievittämään kipua pään kärkeen.

Tärkeää! Kun selkähieronta, sinun ei missään tapauksessa paina selkärankaa.

Kuinka lievittää päänsärkyä raskaana oleville naisille

Raskaus ei yleensä käytä useimpia yleisimpiä kipulääkkeitä, joten sinun on yleensä turvauduttava kansan- ja kodinhoitoon.

Raskaana on myös suositeltavaa ennen kaikkea rentoutua, yrttiteetit, joilla on vähäinen rauhoittava vaikutus - paras tapa päänsärkyä.Vihreän teen mintun lisäksi voit tehdä minttua. Yksi paketti kuivattua ruohoa on otettava yhdessä lasissa kuumaa vettä, se on valmistettava kahdenkymmenen minuutin ajan. Jos infuusio on liian voimakasta, voit laimentaa.

Kuinka lievittää lapsen päänsärky

Lasten on aina suositeltavaa kokeilla kansan- ja kodinhoitovälineitä ennen anestesia-lääkityksen antamista. Useimmiten lapsilla päänsäryt johtuvat väsymyksestä ja kylmyydestä, kun ruuansulatuselinten tulehdusprosessista johtuen on tunne puristava, kipu-oireyhtymä.

Minttu, kamomilla, balmilla, rosmariinilla perustuvien erilaisten teiden lisäksi lapsille autetaan toinen korjaustoimenpide, jota yleensä käytetään kylmän aikana. On tarpeen lämmetä hieman tavallista maitoa, älä tee sitä liian kuumaksi. Sitten maitoa on lisättävä yksi tl hunaja, sekoita.

Tällainen juoma auttaa lievittämään kipua ja jännitystä, on suositeltavaa juoda yöllä, koska se voi aiheuttaa uneliaisuutta. Hänellä ei ole vasta-aiheita, lukuun ottamatta yksilön intoleranssia hunajaa tai maitoa kohtaan.

Jos lapsiin kohdistuu väsymystä päänsärky liian usein, tämä voi olla merkki minkä tahansa sairauden kehittymisestä, on suositeltavaa käydä lääkärin kanssa. Kotiin liittyvät menetelmät auttavat selviytymään vain yhdestä jaksoista.