Pellavan hyödyllisiä ominaisuuksia löydettiin monta vuotta sitten. Kansanlääkinnässä käyttää siemeniin, ja teollisuudessa sen nurmettuneeksi osa. Hedelmät auttavat tehokkaasti selviytymään ylipainoa, parantaa ulkonäköä iho, kynnet, hiukset, sisältävät monia hyödyllisiä vitamiineja ja kivennäisaineita.Äskettäin siemenet olivat todennäköisesti käytetään puhdistaa pellava on suolisto myrkkyjä.Koska niiden käyttö ei ole aina mukavaa, ihmiset voivat hyödyttää valtion jauhoja, hiomakoneella tai lihamyllyn. Pellavajauhoa suoliston puhdistamiseen, jossa tarkastellaan kirkastuu artikkelissa selviytyy monia ruoansulatuskanavan ongelmia, jotta yleinen kunto ihmiskeho on paljon parempi kuin se oli ennen tuotteen käyttöä.Osana, jauhot sekoittuu muihin tuotteisiin, sitä käytetään usein ripottele ruokia.
-
Miten puhdistaa suolistoa pellavansiementen? -
sorbentteina suoliston puhdistus: tyypit ja käyttää -
Miten puhdistaa suolistoa suolavettä -
suolenpuhdistusaineena peräruiske kotona ilman -
Colon puhdistus laksatiiveja
Mitä puhdistus suolistossa käyttäen pellavan ateria
koostumus erilaisten ruokavalioiden, ruokavalioita on sisällytettävä pellavaa. Tämä tuote on tunnetusti ihmiselle, koska seuraava positiivisia puolia:
- on pehmentävä, rauhoittava, tulehduksia toiminta;
- sisältää rasvahappoja, joita tarvitaan normaalin toiminnan kehossa;
- : ssä on monia vitamiineja ja mikroelementtejä koostumuksessaan;
- sisältää suuren määrän kuitua, joka on helposti ja nopeasti imeytyvät ihmiskehoon.
Huomaa! Käytäntö on osoittanut, että käyttämällä tämän ainesosan raskauden aikana antaa naiselle mahdollisuuden siirtää prosessi syntymästä on paljon helpompi pysyä ilman taukoja. Mutta sinun täytyy käyttää tuotetta vähäisiä määriä, runsaalla vedellä huoneenlämmössä, jogurttia, teetä.
Jos mies on puhdistettu suolen käyttämällä tätä komponenttia aamulla tai illalla, hän voi kokea seuraavat parannukset:
- ei ole turvotusta;
- on helppo tunne;
- poistuu nopeasti liiallisesta painosta;
- parantaa ihon, kynsien, hiusten tilaa;
- aktivoitunut henkinen aktiivisuus;
- kipu vatsan katoaa.
pellavajauhoa suoliston puhdistamiseen on suosittu paitsi keskuudessa tavallinen kansa. Julkkikset käyttävät tätä tuotetta parantaakseen terveyttään ja ulkonäköään. Ainesosa normalisoi metabolisia prosesseja elimistössä, estää vaikutuksia myrkkyjä ja epäpuhtauksia, vähentää syöpäriskiä ruokajärjestelmän, eliminoi ummetus, auttaa lievittämään mahahaava kunnossa.
Käytännön käyttö - reseptit ja vasta
vehnäjauhoja pellavansiemen voi päästä eroon monia terveysongelmia, mutta se on parasta selviytymään ongelmia suoliston ja muiden ruuansulatuselimille. Sen vastaanottoon on useita vaihtoehtoja. Tämän ansiosta jokainen voi käyttää sitä omalla harkintansa mukaan.
jauhot ja jogurtti - polku terveyttä
syytä huomata, että pellavajauhoa kanssa kefiristä käytetään usein puhdistukseen kehon ja laihtuminen. Ottaa tämä seos on tarpeen ennen nukkumaanmenoa, kunnes runko lepää, se tapahtui prosessin puhdistusta. Valmista seos ja ota se seuraavasti:
- ottaa lasin tuoretta, vähärasvaista kefiriä, vähän lämmintä;
- pellavan siemenet jauhetaan kahvimyllyssä tai ota valmisjauhoja;
- mittaa tarkasti teelusikallinen ainesosasta, lisää kefiriin;
- sekoitetaan huolellisesti, kunnes seos on homogeeninen;
- juo hitaasti, pienissä sipsissä.
Kefir normalisoi ruoansulatuskanavan prosesseja, ja pellavanjauho edistää myrkkyjen poistamista, tulehduksen paranemista, muiden elinten ruoan imeytymistä.
Tämä on tärkeää! Jos henkilö on juuri alkanut käyttää pellavan jauhoja ruumiin puhdistamiseksi, hänen on aloitettava mahdollisimman pienellä annoksella. Vastaanoton aikana sitä on lisättävä, mutta tämä osa ei saa ylittää neljäsosa lasista päivässä.
Pellava ja vesi
Resepti, jota monet ihmiset käyttävät ruumiin puhdistamiseksi, on yksinkertainen. Se sisältää vain kaksi osaa - pellava ja vesi. Tämän seoksen käyttäminen oli helpompaa, lääkärit suosittelevat pellavan hedelmien jauhamista jauhojen tilaan. Pellavajauhoja vedellä on käytettävä aamulla tyhjään mahaan ja koostumus ja valmistusmenetelmä näyttävät tältä:
- etukäteen valmistettaessa lasia lämmintä, mutta ei keitettyä vettä;
- jättää teelusikallinen jauhoja;
- sekoita hyvin, anna seistä useita minuutteja;
- juo nopeasti ja varmista, että lasissa ei ole pellavajauhoja.
Tätä menetelmää ei käytetä yöllä sen käytön jälkeen, on parempi pysyä poissa syömästä vielä puoli tuntia.
Vasta-aiheet
Pellava on laitos, joka ei rajoitu yksinomaan positiivisiin ominaisuuksiin. Suoliston puhdistaminen toksiineista ja toksiinista ei voi olla ehdottoman hyödyllinen. Huolimatta pellavan jauhon lähes täydellisestä vaarattomuudesta, sillä on tällaisia vasta-aiheita:
- yksittäinen suvaitsemattomuus kasville tai sen sisältämälle hedelmälle;
- kolelitiasiksen esiintyminen ja vakavat maksaongelmat;
- erittäin matala verenpaine;
- pysyvä, voimakas turvotus.
Jotta luotettaisiin tämän komponentin turvallisuuteen tietyn henkilön terveydelle, kannattaa ottaa asiantuntija käyttöön ennen sen käyttöä.
Kiinnitä huomiota! Pellavan jauhon käyttö ei saisi olla säännöllistä.Jonkin ajan kuluttua, kannattaa ottaa merkittävä tauko, jotta keho voi levätä tästä tuotteesta.
Lääkärin ja käyttäjien arviot
Suoliston puhdistus on yksi tarpeellisista toimenpiteistä kaikille yli 30-vuotiaille. Nuoremmissa ikäryhmissä älä käytä tätä, kuten muita vastaavia tekniikoita, liian usein. Kuinka soveltaa pellavan jauhoja, jokainen voi itse päättää.
Ihmisten terveydelle eri foorumeilla on lääkäreiden kommentteja tästä yksinkertaisesta puhdistusmenetelmästä.Yhdessä näistä resursseista löytyy kommentaari, jonka sisältö on seuraava:
"Emme voi kiistää sitä, että pellavansiemeniinillä on positiivinen vaikutus ruumiin ruoansulatusjärjestelmään. Tämä tuote on hyödyllinen ja edelleen kaikkien saatavilla. Mutta ilman asiantuntijan kuulemista, ei ole suositeltavaa ottaa sitä, koska henkilö ei tiedä kaikkia hänen kehossaan olevia ongelmia. Jos tämä tuote ei ole sopiva mies tai nainen, hän ei tuota positiivisia tuloksia, mutta aiheuttaa haittaa. "
Käyttäjäpalaute pellavan jauhojen käytöstä suoliston puhdistukseen on lähes aina positiivinen. Tytöt, jotka ovat joutuneet käyttämään tätä työkalua, jakavat kokemuksiaan toisten kanssa verkossa ja ilmoittavat seuraavaa.
Alina, 31, Krivoy Rog:
"Pellavan jauhojen käytön muutaman päivän kuluttua terveydentila parani huomattavasti. Muutamaa viikkoa myöhemmin näkyviä tuloksia oli, mikä vaikutti myönteisesti ulkonäköön. Iho sai terveellisen loiston, kynnet muuttuivat terveiksi ja vahvoiksi ja hiukset saivat kiiltoa. Tunne on yksinkertaisesti upea. "
Verkossa on paljon enemmän arvosteluja samankaltaisella sisällöllä, mutta älä unohda kunkin ominaisuuksia. Tuote, joka sopii miljoonille ihmisille, voi vahingoittaa vain yhtä käyttäjää.Pellavanjauho sisältää todellakin monia hyödyllisiä ainesosia, ja sen laadun koostumus muistuttaa koko vitamiinikompleksia. Jos käytät sitä huolellisesti, kaikkien sääntöjen mukaan henkilö voi puhdistaa kehonsa ja saada halutun ulkoisen edun. On monia reseptejä, joiden pääasiallinen ainesosa on pellava, mutta kaikki eivät sovi samaan toimenpiteeseen.
Voit ostaa pellavansiemeniä mistä tahansa apteekista tai markkinoista, ja voit kokata jauhot niistä kahvimyllyllä.Käytä vain poikkeuksellisen tuoretta, hyvin kuivattua tuotetta, joka noudattaa kaikkia käyttöohjeita. Suoliston puhdistamisessa henkilö tarvitsee pieniä taukoja, jotta keho lepää.Pellavan puhdistuskurssiin on liitettävä oikea ruokavalio, aktiivinen moottoritoiminta, raitisilman jatkuva läsnäolo. Vain tässä tapauksessa puhdistus tuo myönteisiä tuloksia.